讀研三年教會我的事

1.沒有實力之前,你的建議會打個折扣印蔬。當(dāng)然有了實力勋桶,別人也不一定完全聽你的,但起碼自己說得底氣十足侥猬。

越是對自己嚴(yán)苛要求例驹,越是把本職的工作做到極致,就越具備和世界談判的砝碼和力量退唠。

2.世界上的事情百分之九十九以上都附有答案鹃锈,互聯(lián)網(wǎng)、身邊人都能幫助解答問題瞧预。它教我看待困難屎债,不過如此。

3.上下級打交道垢油,不卑不亢就好盆驹。討好的嘴臉不好看,高傲的神情膈應(yīng)人滩愁。

4.如果信念做不到中庸躯喇,寧愿自負(fù),好過自卑硝枉。

自卑的人比自負(fù)的人活得更沒自我廉丽,別人在他面前稍一展露才華,他都是一副誠惶誠恐的模樣妻味。

5.新人的時候假裝很自信正压,不知不覺中,就真的自信起來了弧可。

6.什么都想要的人不容易快樂蔑匣,學(xué)學(xué)斷舍離。

之前我問朋友棕诵,覺得生活很難裁良,什么事情到我這都難阳堕。朋友說顽悼,你不要把什么事情都看得太重售睹,也不要想著什么事情都做到最好碳胳。

7.舒適區(qū)怎樣跨越痪署?朝前走三步,可以容忍自己向后退兩步半窗看。這未嘗不是種進步榨呆。

8.焦慮的時候怎么辦?去做那件讓自己焦慮的事秋柄。

9.自律難嗎获枝?真的很難。不過間歇性自律簡單骇笔,做到這步也好過從未起步省店。

10.改課題想到的。如果沒有好的解決方案笨触,不要輕易指出他人的不足懦傍。你說得擰巴,別人聽得費勁芦劣。

11.想進步粗俱,不能只向前看。要學(xué)會向左看虚吟,向右看寸认,更要學(xué)會向后看。

12.二十出頭的年紀(jì)要做讓自己可以走得很快的事情稍味,快速學(xué)废麻、快速失敗。

敢于試錯模庐,及時止損烛愧!

13.只有把不想走的路走好了,才有資格選想走的路掂碱。

14.先專注自己怜姿,再去社交。身邊那些優(yōu)秀的人是真的都在忙著努力疼燥。

15.好的愛情沧卢,都需要沉淀。來得快的醉者,大多去得也快但狭。

沒有一百分的愛情,也沒有一百分的伴侶撬即。

16.不要專撿方便的事情去做立磁,然后后悔。

17.當(dāng)我接受自己本來的樣子時剥槐,我才有了改變的機會唱歧。

18.接受別人的同情和幫助,免不了一并接下別人的憐憫和嫌棄。

19.運動真的可以解決很多問題颅崩。無聊几于、不開心、壓力大沿后、吃太多沿彭、睡不著……

20.覺察并接納壞情緒。我常在心里對剛剛到來的壞情緒說得运。嘿膝蜈,你又來了。說完會明顯感覺高漲的情緒一下沉了下去熔掺。

是參考張德芬的靈性療法。

21.不奢望人生順順利利非剃,只希望自己在難關(guān)到來時置逻,能成為它的對手。

22.人在多數(shù)時候都不愛聽到真話备绽,不過倒可以學(xué)著讓真話轉(zhuǎn)個彎說出來券坞。

23.盡量顧及到別人的感受,是種招人喜歡的美德肺素。但一旦這樣做傷害到自己感受時恨锚,要有一種底氣:你喜歡我固然很好,但你不喜歡我了倍靡,我也可以活下去猴伶。

24.每一句稱贊背后,都有貶低的意思塌西。你一直夸在場的某一個人他挎,難道另外的人沒有感覺嗎?不要覺得稱贊是不要成本的捡需。

25.遇見問題办桨,先不是抱怨,而是馬不停蹄的思考解決辦法站辉。


END

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