今天系統(tǒng)性整理和溫習(xí)了學(xué)習(xí)筆記和知識(shí)要點(diǎn)豪嚎，并多次運(yùn)用三句話解決了女兒仁烹、女兒&老公之間的小分歧候齿，不僅給女兒而且給我們?nèi)叶紕?chuàng)造了好的感覺蚊锹。改變從身心一致地接受開始瞳筏。 今天多次用身體語言解決女兒的生氣情緒波動(dòng)，并在關(guān)鍵事件上潤(rùn)物細(xì)無聲地及時(shí)肯定了她的特質(zhì)牡昆，提取了數(shù)顆鉆石乏矾。具體踐行事件如下：
1. 早晨女兒8點(diǎn)起床，就開始晨讀打卡迁杨，坦率滴說钻心，從內(nèi)心深處欽佩她的自律和韌性。8點(diǎn)醒來铅协，停留2分鐘快速起床刷牙洗臉捷沸，對(duì)于一個(gè)7歲半的小二同學(xué)，這份自律也是我和爸爸的榜樣狐史。 早晨給她一個(gè)大大的擁抱痒给，真誠(chéng)地贊許和肯定了她的高效。晨讀20分鐘并早晨閱讀打卡骏全，及時(shí)給了她一個(gè)贊美：“寶貝苍柏，你這么勤奮和熱愛閱讀，爸爸媽媽小學(xué)時(shí)都不一定能天天做到姜贡，而且這么早做到试吁，我們要向你學(xué)習(xí)。”
2熄捍、中午女兒與爸爸因一小事在餐桌上發(fā)生了點(diǎn)不愉快烛恤，女兒很氣呼呼地進(jìn)了書房并關(guān)了房門。 稍等些許后余耽，我敲敲門缚柏，使用改變法解決了問題，并讓孩子開心吃了午飯碟贾。
麻麻：寶貝币喧，剛才和爸爸有了分歧？
女兒：爸爸好讓我生氣啊
麻麻：寶貝袱耽，媽媽知道你心里很不舒服杀餐，媽媽抱抱你……? 寶貝，剛才你們發(fā)生了什么情況扛邑？
女兒：blarblar……（告訴我事情的經(jīng)過）
麻麻：寶貝，你這次盡管很生氣铐然，可沒有反鎖門蔬崩，而且和媽媽心平氣和滴溝通，媽媽為你這個(gè)變化特別高興搀暑。你不僅可以做情緒的人沥阳，而且還愿意和媽媽溝通發(fā)生的事。爸爸他很愛你自点，剛才他主要擔(dān)心你沒吃飽餓肚子桐罕。只是爸爸表達(dá)愛的方式，你不太接受是吧桂敛？
女兒：嗯功炮，我不喜歡爸爸這么說話。
麻麻：那你直接告訴爸爸啊术唬，爸爸會(huì)欣然接受你的建議的
女兒：好吧薪伏，媽媽我知道了
3、下午培訓(xùn)結(jié)束粗仓，女兒陪同她發(fā)小沖下樓嫁怀，開心地送她大小妹妹趕去舞蹈教室〗枳牵回來路上塘淑，聽到同學(xué)媽媽夸贊她學(xué)習(xí)好，泰然自若回答蚂斤，其實(shí)我的語文還要努力存捺，上次考得88分讓我媽媽和陳老師很生氣。 當(dāng)時(shí)在車上曙蒸，我及時(shí)肯定了她這次：
寶貝召噩，媽媽為你的友善和樂于助人而高興母赵，知道你妹趕時(shí)間，幫助你妹換舞蹈服而且讓媽媽開車送她們具滴，也讓媽媽有機(jī)會(huì)和我妹多相處時(shí)間凹嘲。第二件要點(diǎn)贊的是你不浮躁，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和改進(jìn)點(diǎn)构韵，正確平靜看待上次考試結(jié)果周蹭，也知道自己的努力方向。這一點(diǎn)就是我們大人都不一定能做到疲恢。你是媽媽的榜樣凶朗，正如孔子說到：君子泰而不驕。
女兒：媽媽显拳，三人行必有我?guī)熍锓撸阋灿袃?yōu)點(diǎn)值得我學(xué)習(xí)。當(dāng)然杂数，我也有優(yōu)點(diǎn)是別人欠缺的宛畦。
麻麻：寶貝，我真的太幸運(yùn)揍移，感謝上帝讓我有你這么自省的孩子次和！媽媽太愛你了！
女兒：媽媽那伐，我也很幸福有你這么好的媽媽踏施。我也好愛你！
這一天真的很美妙罕邀！
