早上好毯欣！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班-15柴咪兒--富陽#
20170813（20/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 朵玫瑰（完成??，未完成?）
1.提醒女兒調(diào)整生物鐘?
2.燒的好吃給孩子吃?
3.看書1小時?
今日玫瑰
1.陪兒子做1小時作業(yè)
2.繼續(xù)加班
【幸福實修30天目標】
1.6:30起床
2.平靜的和孩子說話
3.讓自己過得舒服
【幸福金句】一切都可以改變，只要愿意面對和學(xué)習(xí)
【覺察日記】每每暑假期間是廠里最忙的時候盏袄，忙的連孩子都無法照顧芳绩，難怪兒子總讓我不要去廠里上班，他需要我的陪伴.可廠里不去昆箕，事情總是有那么一點不順鸦列，（都是計時，良心活）.矛盾鹏倘，糾結(jié)
