學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)的樂園及汉，也是孩子共同成長的大集體蓝谨。在集體學(xué)習(xí)生活中膏燃，孩子之間的矛盾與磨擦難免會(huì)時(shí)有發(fā)生茂卦，被欺負(fù)或欺負(fù)他人的現(xiàn)象自然也難以避免。受欺負(fù)的孩子過分忍讓组哩，會(huì)助長了對(duì)方的攻擊行為等龙，讓霸道的孩子更加“有恃無恐”。孩子經(jīng)常受欺負(fù)伶贰，可能會(huì)影響其心智成長與性格的養(yǎng)成蛛砰，為了孩子的健康成長，我們應(yīng)當(dāng)怎樣引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)呢黍衙？
案例
壯壯今年剛上小學(xué)一年級(jí)泥畅，是個(gè)性格內(nèi)向膽小、為人老實(shí)的孩子琅翻。這幾天位仁，壯壯放學(xué)后情緒很不好，媽媽關(guān)心孩子發(fā)生了什么事情方椎，孩子說有同學(xué)欺負(fù)他聂抢，撕他的作業(yè)本。媽媽說“孩子棠众，別人怎么欺負(fù)你琳疏，你就怎么欺負(fù)回去有决！他撕你的作業(yè)本，你就撕他的空盼，實(shí)在不行就跟老師反映书幕。”可是這天放學(xué)后揽趾，壯壯的臉上居然有傷台汇，媽媽非常心疼，連忙追問是怎么回事但骨。壯壯哭著訴說了自己的委屈励七。
原來最近幾天，壯壯每天都被幾個(gè)同學(xué)欺負(fù)奔缠，不是拿杯子往他身上潑水，就是搶他的東西吼野，還偷偷擰他校哎、踢他，威脅他不準(zhǔn)告訴老師瞳步，今天又欺負(fù)了他闷哆，弄破了壯壯的臉……媽媽問：“你沒有告訴老師嗎？”壯壯說：“告訴了单起，我告訴老師他們打我抱怔，可是他們不認(rèn)賬，還是欺負(fù)我”嘀倒。媽媽一聽火了屈留，大聲地呵斥孩子：“你怎么這么膽小测蘑！他們?yōu)槭裁床淮騽e人灌危？只打你呢？他再打你碳胳，你就使勁打他勇蝙，還回來！以后別人再欺負(fù)你挨约，你不還手味混，回來我就打你〗氩眩”
聽了媽媽的“教訓(xùn)”翁锡，壯壯哭得更委屈了，該怎么打回去贝攒？自己不敢打也打不過他們盗誊，回來希望得到媽媽的安慰和幫助，媽媽卻還要揍我，怎么辦哈踱？第二天荒适，壯壯開始害怕上學(xué)，出現(xiàn)了恐懼上學(xué)的心理开镣。
分析
孩子進(jìn)入小學(xué)后刀诬，逐漸脫離了家長的監(jiān)管，在老師關(guān)注不到的地方邪财，會(huì)出現(xiàn)像壯壯這樣被同學(xué)欺負(fù)的情況陕壹，就像壯壯媽媽說的，為什么被欺負(fù)的不是其他孩子树埠，而是壯壯這樣的孩子呢糠馆？
一、孩子性格內(nèi)向膽小
在學(xué)校里怎憋，像壯壯這樣性格內(nèi)向又碌、膽小甚至有點(diǎn)怯弱的孩子比較容易受欺負(fù)。因?yàn)檫@些孩子膽小绊袋，被欺負(fù)的時(shí)候不敢還手毕匀；有的受欺負(fù)了，也不敢告訴老師癌别。而這些孩子的軟弱可欺皂岔，其實(shí)更助長了那些“欺負(fù)者”的膽大妄為。
二展姐、家長不恰當(dāng)?shù)亟?/b>育方式
孩子容易受到欺負(fù)躁垛，多數(shù)和家長的教養(yǎng)方式有直接的關(guān)系。
（一）家長注重教育孩子忍讓
很多家長為了培養(yǎng)孩子的寬容大度诞仓，教育孩子要忍讓缤苫。當(dāng)孩子的權(quán)益受到侵害時(shí)，比如東西被別的孩子搶了墅拭，孩子來找家長訴說活玲，很多家長最常選擇的不是給維護(hù)孩子的權(quán)益，而是安慰孩子“沒事的谍婉，讓他玩會(huì)吧”舒憾，這其實(shí)是在暗示，別人欺負(fù)你穗熬，你要忍著镀迂。這樣的教育方式，讓孩子在受到欺負(fù)的時(shí)候不懂得保護(hù)自己唤蔗，長此以往探遵，會(huì)導(dǎo)致孩子性格懦弱窟赏。
（二）家長過度保護(hù)孩子
有些家長看到自己的孩子受欺負(fù)了，比如被其他孩子打了箱季，就再也不讓孩子出門涯穷，生怕孩子在外面受到傷害。家長的過度保護(hù)限制了孩子的行動(dòng)藏雏，使孩子變得不合群拷况，越來越膽小怕事，缺乏交際能力掘殴。
（三）家長教孩子“以牙還牙”
還有部分家長知道孩子受到欺負(fù)后赚瘦，不問緣由，首先的想法就是要還擊回去奏寨。這類家長的作法起意，會(huì)使孩子養(yǎng)成“報(bào)復(fù)”心理，不管是誰服爷，只要“觸犯”了我杜恰，都要給予回?fù)簦匝肋€牙仍源，決不手軟。
像案例中的壯壯媽媽舔涎，孩子在受到欺負(fù)時(shí)笼踩，家長不僅沒有分擔(dān)孩子的感受，甚至還使用不當(dāng)?shù)某靶ν鱿印⒑浅夂捅破葋韲樆：⒆雍坑冢又亓撕⒆有睦淼呢?fù)面情緒，在孩子原先的痛楚之上又增加了新的創(chuàng)傷挟冠。孩子感受不到來自家長的安慰于购、尊重和幫助，內(nèi)心很崩潰和無助知染，孩子要么會(huì)變得更加懦弱肋僧，要么會(huì)走向反面，用暴力來保護(hù)自己控淡。
建議
當(dāng)自己的孩子被別人欺負(fù)了嫌吠，家長難免覺得心疼，家長是應(yīng)該選擇忍氣吞聲掺炭，還是站在孩子的角度去“伸張正義”辫诅，或是教孩子“以暴制暴”？家長究竟應(yīng)該怎么做呢涧狮？
一炕矮、明確是打鬧還是欺負(fù)
小孩子之間打打鬧鬧么夫，發(fā)生磕碰是常有的事。孩子之間的矛盾肤视，來得快档痪，去得也快，一般的打打鬧鬧钢颂、推推搡搡不會(huì)引起傷害钞它，也不需要家長的干涉。家長不必要的插手殊鞭，只會(huì)影響孩子的交往遭垛。為了鍛煉孩子的獨(dú)立性，當(dāng)孩子遇到問題時(shí)操灿，應(yīng)該讓他們通過親身體驗(yàn)來學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系锯仪，學(xué)習(xí)怎樣與同學(xué)和平相處，鍛煉自己解決問題的能力趾盐。孩子自己在處理“人際關(guān)系”時(shí)庶喜，會(huì)有更加深刻的體會(huì)。
二救鲤、理解尊重孩子內(nèi)心的感受
（一）理解久窟、鼓勵(lì)孩子說出內(nèi)心的委屈
很多時(shí)候孩子受欺負(fù)不想也不敢告訴父母，除了同學(xué)的威脅本缠，更重要的原因是：父母聽了之后第一反應(yīng)不是理解斥扛，而是呵斥，使孩子產(chǎn)生的害怕丹锹、無助稀颁、委屈和慌亂的心理。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)楣黍，當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí)匾灶，心里會(huì)有很多委屈、無助租漂、困惑等負(fù)性情緒出現(xiàn)阶女，當(dāng)孩子的情緒被家長看見、理解窜锯，并得到很好的安慰時(shí)张肾，這本身就是一種支持。所以當(dāng)孩子哭訴時(shí)锚扎，家長應(yīng)立即停下手中的工作吞瞪，蹲下身來與孩子平視较锡，輕輕地抱著孩子络它，這可以讓孩子意識(shí)到自己很重要，并且消除孩子的不安與恐懼，鼓勵(lì)孩子把心里的憤怒和委屈傾吐出來仪际。待孩子情緒平復(fù)后姑丑，再詢問是怎么回事陨晶，確定是孩子被欺負(fù)之后查牌，要給予安慰，用實(shí)際行動(dòng)讓孩子明白被人欺負(fù)不是自己的錯(cuò)荆虱，家長永遠(yuǎn)是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾蒿偎，讓孩子盡快擺脫氣餒和自我否定的情緒。
（二）尊重孩子內(nèi)心的感受
當(dāng)孩子向家長哭訴自己被欺負(fù)了怀读，比如“我的玩具被搶了”诉位，那說明孩子一定是很在意這件事，不要?jiǎng)裾f孩子“沒關(guān)系菜枷，給他玩會(huì)吧”苍糠，要尊重孩子內(nèi)心的感受，“好啤誊，去要回來岳瞭。告訴他這是你的玩具，想玩必須經(jīng)過你的允許蚊锹⊥ぃ”
家長要教孩子學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)說“不”牡昆，支持孩子保護(hù)自己的權(quán)益乏矾，這樣有利于孩子的成長，當(dāng)孩子受到欺負(fù)時(shí)迁杨，才會(huì)保護(hù)自己。
三凄硼、教孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)的技巧
我們要教育孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)铅协，讓孩子從內(nèi)心真正的強(qiáng)大起來。教育孩子盡量不要讓自己處于不利環(huán)境摊沉；當(dāng)置身在不利環(huán)境中時(shí)狐史，要保護(hù)自己，有所作為说墨，避免受到傷害骏全，減少自己的損失。
（一）大聲說話尼斧，在氣勢上壓倒對(duì)方
教給孩子在受到冒犯姜贡、欺負(fù)的時(shí)候，不要害怕棺棵，維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益楼咳。要有氣勢地大聲說話熄捍，挺直腰板、用強(qiáng)有力的聲音明確制止冒犯的行為母怜。比如余耽，可以教孩子用以下說辭來正確地表達(dá)自己的要求:
“請(qǐng)把手從我的身上拿開∑谎”
“打人是不對(duì)的碟贾。”
“這一點(diǎn)也不可笑轨域。停下來!”
“我不喜歡被那樣叫袱耽，你應(yīng)該稱呼我的名字「硗Γ”
或者連續(xù)提問扛邑，讓對(duì)方承認(rèn)錯(cuò)誤。溝通專家建議,教孩子用“我要”的表達(dá)方式來對(duì)付挑釁和冒犯铐然。比如壯壯可以堅(jiān)定地說“你撕我作業(yè)蔬崩，我要你道歉〔笫睿”如果對(duì)方不道歉沥阳，可以向老師尋求幫助，直至對(duì)方道歉自点。
（二）學(xué)會(huì)無視
欺負(fù)別人的孩子喜歡看被欺負(fù)孩子難過痛苦的樣子桐罕，教孩子學(xué)會(huì)忽略惡意玩笑，假裝看不見桂敛、聽不見功炮，轉(zhuǎn)移視線看喜歡的東西，完全不感興趣地一眼飄過术唬。
（三）發(fā)揮幽默感
當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí)薪伏，如果能用自嘲精神巧妙回應(yīng)，往往能將尖銳的形勢化解于無形粗仓。
（四）制止對(duì)方
告訴孩子嫁怀，面對(duì)同學(xué)打過來的小巴掌時(shí)，不妨試一試迅速抓住對(duì)方的手借浊，這樣對(duì)方就不能動(dòng)了塘淑，不能動(dòng)就打不了人了。抓住對(duì)方手腕的同時(shí)蚂斤，要告訴這位同學(xué)：“你不能打人存捺，打人不是好孩子”。?
（五）尋求老師的幫助
大多數(shù)孩子都不愿被同學(xué)們稱為“愛打小報(bào)告的人”橡淆，他們即使遭人欺負(fù)召噩，也不愿向?qū)W校和老師告發(fā)母赵。許多家長則擔(dān)心，如果他們將自己孩子被人欺負(fù)的事反映給學(xué)校具滴，會(huì)被視為 “小題大做”凹嘲、對(duì)孩子“過分溺愛”。但是构韵，家長們應(yīng)該和老師及時(shí)溝通周蹭，尋找解決辦法，避免事態(tài)升級(jí)疲恢。但切不可直接去找對(duì)方的家長凶朗，因?yàn)槟菢有Ч话悴缓茫€會(huì)導(dǎo)致孩子之間的矛盾升級(jí)到兩個(gè)家庭之間的沖突显拳。像壯壯已經(jīng)被欺負(fù)了好幾天棚愤，問題發(fā)展到比較嚴(yán)重的境地，家長一定要馬上和學(xué)校杂数、老師溝通宛畦，態(tài)度堅(jiān)決地主張孩子的權(quán)益，避免對(duì)孩子造成更大的傷害揍移。
家長要學(xué)會(huì)尊重孩子次和，愛孩子，幫孩子把安全感和自信心內(nèi)化那伐，培養(yǎng)孩子良好的人格特質(zhì)踏施，讓孩子從內(nèi)心真正地強(qiáng)大起來。這樣的孩子罕邀，自然別人不敢輕慢畅形。
