每日一省第104天

允許不同的存在姥份。今天上午值班,在咨詢室看會(huì)兒書空繁。然后來了個(gè)伙伴殿衰,還給我?guī)砗贸缘男¢僮印栆粏栠^年的狀況盛泡,近來的學(xué)習(xí),最后我們談到催眠娱颊。

催眠作為一項(xiàng)心理咨詢的技術(shù)傲诵,是很多咨詢師必備的基本技能。我學(xué)催眠就跟過好幾個(gè)老師箱硕,啟蒙是湖北的黃進(jìn)軍老師拴竹,黃老師講的是Erickson催眠。黃老師講的很好剧罩,運(yùn)用的很靈活栓拜,每次通常都是睡著了,迷迷糊糊的,醒來時(shí)該下課了幕与。然后在網(wǎng)絡(luò)平臺上跟著馬春樹老師學(xué)過美式的催眠挑势,再后來跟洛陽的姚松波老師學(xué)融合式催眠。

春節(jié)期間催眠的學(xué)習(xí)啦鸣,因?yàn)槭瞧占靶缘某北ィ瑓⑴c的人數(shù)也非常多,有五六百人诫给。當(dāng)然這個(gè)水平都參差不齊香拉,有愛好者,有小白中狂,還有專業(yè)的心理咨詢師凫碌。這個(gè)伙伴呢,跟我聊到這個(gè)她想學(xué)這個(gè)催眠胃榕,但是呢证鸥,就是感覺這個(gè)老師的聲音呢,不是很喜歡勤晚。這個(gè)伙伴的覺悟非常好枉层,也知道了自己認(rèn)知上的這種不合理。想學(xué)的是催眠的技術(shù)赐写,跟這個(gè)人的聲音沒有什么關(guān)系鸟蜡。這也應(yīng)該是一種投射,就是老師的聲音挺邀,可能跟她生命經(jīng)歷中的某一個(gè)讓她厭惡的人的聲音有相像揉忘。可能是現(xiàn)實(shí)生活中的或者是某一個(gè)影視作品中出現(xiàn)的端铛。她把對那個(gè)人的感覺泣矛,遷移到了主講老師的身上。她更清楚禾蚕。僅憑對老師的一點(diǎn)的理解就是聲音的不喜歡您朽,然后推廣到整個(gè)人身上,給人管中窺豹的感覺换淆,不全面也不科學(xué)哗总。

其實(shí)這就是人性。人大概都是這樣的倍试,以前我也是這樣讯屈,就是對那些不符合自己習(xí)慣的或者是不符合自己認(rèn)知的這些人、這些事兒往往都看不慣县习,認(rèn)為他們都是錯(cuò)的涮母,難以接受谆趾。這給自己、當(dāng)然也給周圍的人帶來很多的不愉快叛本。這在很大程度上也限制了自己進(jìn)一步的成長和發(fā)展』ε睿現(xiàn)在我看明白了,所以每次當(dāng)有什么跟我的想法不一樣炮赦,甚至跟我習(xí)慣不一樣的時(shí)候怜跑,我都會(huì)帶著好奇去試圖了解它、理解它吠勘,如果暫時(shí)做不到性芬,那我就包容他 ,允許它的存在而不對抗剧防。


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