每天早上5點起來做2個小時的瑜伽瞬欧，然后收拾自己贷屎，抽塔羅，看看每天的能量指引艘虎，吃飯豫尽，就出門上班了。
上班就把抽到的塔羅和自己最近的感悟整合顷帖，寫一段話發(fā)出去，開始工作忙碌到10點休息10分鐘渤滞，在忙碌到12點15 就吃中午飯了贬墩。
下午又開始工作，3點又休息10分鐘妄呕，17點30下班陶舞。
晚上如果沒有課的話就陪孩子玩，然后講睡前故事绪励，然后寫一些參加課程的作業(yè)肿孵，睡覺。
這是我上班的一個流程疏魏，塔羅鍛煉直覺力堅持的還可以停做，基本算是融合進我的生活了，貌似寫作放在睡前效果有點不太好大莫，那個時候都困的不行了蛉腌，還得強打精神寫，其實寫作對我來說不算難事只厘，要不也是會每天寫成長日記烙丛，但是向內(nèi)覺察似乎不那么多，那么敏感羔味。以后要往覺察自己更深的方向去寫作河咽，去見天地和萬物！
目前從心里往外就像培養(yǎng)這兩個習(xí)慣赋元，不多忘蟹，確實我十分想要養(yǎng)成的，目前跟這兩個習(xí)慣相處良好们陆，都有心動的感覺寒瓦，哈哈，找到心中所愛啦坪仇！
