? ? ? 今天一口氣把這本書看到74面勃痴，很感謝錦鴻推薦的這本書，讓我能更深入的了解自己。? 這本書越看越像是酒逢知己千杯少的感覺罪既，忍不住想跟大家分享一下體會。
? ? ? 作者是位女性朋友铡恕，用自己的體會告知擁抱自己的缺點也是一件非常有利于成長的事情琢感。我一直對自己不好的一面耿耿于懷，比如本能對抗探熔，比如貪婪驹针，比如霸道，比如傲慢诀艰。其實書也是告訴我們要投降自己的陰暗面柬甥。接納不好的墙牌！本能對抗是保護(hù)自己心不受到傷害，貪婪是自己內(nèi)心空虛極其不安全暗甥，想用外在的物質(zhì)欲望來填補(bǔ)，霸道是缺愛想多點擁有別人的目光捉捅，傲慢是攀比心理內(nèi)心瞧不起人撤防。
? ? ? 有些時候，我們給別人建議棒口，其實是對自己該做的事情一種提醒寄月。（今天我有提醒思思可以練字，其實是我內(nèi)心對字跡很介意是我自己到了需要改進(jìn)的時候了）如果我們能夠承認(rèn)自己身上看到的特質(zhì)无牵，那就可以用更自然漾肮，更輕松的眼光看待別人。
? ? 這本書教人更大的心胸來包容我們?nèi)祟愃械钠焚|(zhì)茎毁。而不是去對抗缺點克懊？心量產(chǎn)生變化了。對如何轉(zhuǎn)換七蜘，本書做了詳細(xì)過程分享谭溉。是說為什么李智賢現(xiàn)在撒謊，我沒有以前那樣不接受橡卤，是因為看到自己的行為有撒謊并且現(xiàn)在也修正行動扮念。就像本書說到的我們眼中別人的缺點，幾乎都是我們自己內(nèi)心中缺點的投影碧库。如果我們在批評他人時能夠好好反省一下自己的話柜与，就會發(fā)現(xiàn)，這些話往往更適合用來形容我們自己嵌灰。反省昨天說同學(xué)的話其實用在我的身上最恰當(dāng)了弄匕。
? ? 閔媽過來坐了一個小時，她很好奇我怎么就不到一個月時間內(nèi)心如此的平靜伞鲫。我分享了我投降自己的內(nèi)心過程粘茄，也給了比較中肯的建議，包括她的固有思維模式的表象秕脓。她很感謝我柒瓣，并告訴我最讓她感動是上一次我對她的擁抱！
? ? 海星廖建萍吠架，今天來電話了芙贫。實在是忍不住了告訴她我很不想聽她嘮叨男朋友的事情，說了我的感受傍药。然后問她可以接受不磺平？她說可以的情況下魂仍，于是說了對她的感受。比如不尊重人拣挪，給我打電話從來就沒有問過我有沒有時間擦酌？現(xiàn)在方便不？那天在機(jī)場非要給我電話說有緊急的事情菠劝，結(jié)果還是糾結(jié)男朋友前一段感情赊舶，沒有考慮我的情況適合接電話不？也告訴她更多的是想聽聽她的讀后感赶诊，對身邊的人有沒有幫助笼平，以及對生活的感悟等等！在掛完電話后收到她的微信舔痪，感謝我今天對她的一棒寓调！我也嘉許她心量要大了好多！但是在看到這本書后锄码，發(fā)現(xiàn)我看到廖建萍身上的缺點夺英，我全部都有！這就是內(nèi)心投影滋捶。
? ? ? 有時間的話秋麸，或者更多的想了解天與地之間的心（人）的內(nèi)心的動態(tài)，可以看看這本書炬太！一本可以幫到你內(nèi)心成長的書灸蟆！
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