老虎說我有才,但他一定要比我勤奮械媒,那當(dāng)然是恭維我的話目锭,同時也表現(xiàn)了其追求進(jìn)步的精神。
那么“才”是天生的嗎纷捞?顯然不是痢虹,才是一種積累,而積累當(dāng)然也要勤奮主儡,不過在勤奮之前還需要一些策略奖唯。
給勤奮一個理由
勤奮的含義不是一暴十寒,而是堅持不懈糜值,然而真正做到堅持不懈是非常難的丰捷。為此,我們需要給勤奮一個理由寂汇,而這個理由不是眼前簡單的獲取病往,而是一種未來巨大收獲的篤定。如此骄瓣,才能有持續(xù)堅持的可能停巷,當(dāng)然這里的堅持絕不是在舒適區(qū)的簡單重復(fù),而是一種挑戰(zhàn)榕栏,是有壓力和痛苦的畔勤,甚至這種壓力和痛苦的程度需要一定的忍耐。
對于一個牙牙學(xué)語的孩子來說扒磁,為了牙齒健康而每天早晚堅持刷牙是有一定痛苦的庆揪,然而這個理由和意義讓其持續(xù)并很快成為習(xí)慣,雖然看起來微不足道妨托,但足以說明道理缸榛。
如果堅持的事情沒有意義,如果堅持本身缺乏壓力和痛苦兰伤,那么就要考慮一下是否值得了内颗。
在勤奮中跨入心流
心流是在內(nèi)心凝聚于所緣的對象的一種專注的狀態(tài),我觀察女兒在繪畫的時候的狀態(tài)就有類似医清,她忘掉了現(xiàn)實(shí)的狀況而進(jìn)入到畫面中用心去繪制起暮,這種狀態(tài)會給內(nèi)心帶來平和與愉悅卖氨,是一種幸福的感受会烙。在其他工作负懦、學(xué)習(xí)和運(yùn)動中由于內(nèi)心的專注力達(dá)到一定的程度,感知從現(xiàn)實(shí)中脫離出來柏腻,雖然還有肉體上的感覺纸厉,但進(jìn)入到相對寧靜的狀態(tài),這就意味著達(dá)到了心流的門口五嫂。
所以勤奮的過程中如果不能進(jìn)入心流的門檻颗品,那還是在掙扎而體會不到愉悅,必須過了這個門檻沃缘,勤奮才能變成常態(tài)躯枢,在他人眼里的痛苦,在自己來說可能就是一種不可或缺的需求了槐臀。
不求短期結(jié)果锄蹂,而是形成一個系統(tǒng)
凡追求速成的,反而難以達(dá)成水慨,這是因?yàn)榫芙^不斷改善和進(jìn)化所需要的時間和專注力得糜,想要依靠自我的投機(jī)或者整合外部的資源來達(dá)成目標(biāo),而不是建立一個可持續(xù)發(fā)展的系統(tǒng)晰洒。這種思維方式將導(dǎo)致只看到事情的成敗朝抖,而看不到事物的成長,無論是生命的維護(hù)谍珊、知識的積累以及事業(yè)的發(fā)展治宣,其實(shí)都是在逐漸建立一個良好的系統(tǒng),這需要一點(diǎn)一滴的形成抬驴,而不是某一處的得失或者某一件事的成敗炼七。
一個孩子學(xué)走路摔了一跤,那不叫失敗布持,而叫做學(xué)習(xí)的代價豌拙,他終將習(xí)得行走去到遠(yuǎn)方。
以上题暖,在勤奮之前從內(nèi)心底建立堅信的理由和意義按傅;在勤奮之中了解并逐漸獲得趨入心流的狀態(tài);在勤奮之后對于目標(biāo)的理解胧卤,明白系統(tǒng)需要成長的時間和精力唯绍,而不過于在乎一時的得失。