為什么今年開(kāi)始努力寫(xiě)作呢匙睹？
因?yàn)榻衲晡?3歲了，一種對(duì)未來(lái)的恐慌開(kāi)始在心頭蔓延济竹。
李笑來(lái)在把《時(shí)間當(dāng)作朋友》一書(shū)中痕檬，曾經(jīng)引用達(dá)特茅斯學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)教授布蘭奇弗勞爾的調(diào)查結(jié)論——
通常情況下，一個(gè)人一生各個(gè)階段的滿(mǎn)意程度和其年齡分布可以連成一個(gè)U型曲線(xiàn)送浊。大多數(shù)人對(duì)自身的滿(mǎn)意程度從15歲開(kāi)始持續(xù)下降梦谜。
30歲~40歲之間，處于U型曲線(xiàn)的谷底罕袋。
而我現(xiàn)在恰恰就處于向谷底下滑的過(guò)程中改淑。
我不能被這種恐慌所控制，我要控制它浴讯。
通過(guò)寫(xiě)作三省吾身，就是想要增強(qiáng)對(duì)自己人生的控制感蔼啦。
昨天看到一篇文章“我們?nèi)绱伺τ芘Γ窍雽?duì)人生多一點(diǎn)控制力”，深得我心捏肢。
我們都害怕隨波逐流奈籽，害怕沒(méi)有方向感的人生，害怕自己不能掌控的人生鸵赫。
可是衣屏，我們絕大多數(shù)人，總是在跟著潮流辩棒、跟著群體往前跑狼忱。
因?yàn)樵谌后w之中，我們會(huì)感到安全一睁。
但是钻弄，安全的代價(jià)，卻是我們的面目漸漸模糊者吁。
正如勒龐所言窘俺，群體中的人有兩個(gè)共同的特點(diǎn)：首先是每一個(gè)人個(gè)性的消失，其次复凳，是他們的感情與思想都在關(guān)注于同一件事瘤泪。
這段時(shí)間我一直在思考灶泵，對(duì)于一個(gè)30多歲的男人來(lái)說(shuō)，究竟什么是最重要的事对途。
昨天梳理了一下已經(jīng)寫(xiě)過(guò)的文章赦邻，發(fā)現(xiàn)大致可以分為兩大類(lèi)——
一是自我成長(zhǎng)，二是情感與生活掀宋。
突然靈光乍現(xiàn)深纲，這不正是30歲之后，男人最重要的兩件事嗎劲妙？
1、對(duì)自我成長(zhǎng)進(jìn)行有效管理
如果說(shuō)镣奋，30歲之前币呵， 我們更多是在父母、師長(zhǎng)侨颈、朋友的引導(dǎo)下成長(zhǎng)余赢，那么，30歲之后哈垢，做為一個(gè)獨(dú)立成熟的個(gè)體妻柒，我們的成長(zhǎng)主要就是自我成長(zhǎng)了。
不過(guò)耘分，有很多人卻在最該成長(zhǎng)的時(shí)候選擇了停滯不前举塔。
這些人大致可以分為兩種：
一種是得過(guò)且過(guò)型——
都一把年紀(jì)了，怎么和年輕人去拼啊求泰。
要行早就行了央渣，現(xiàn)在已經(jīng)定型啦。
上有老下有小渴频，忙于生活無(wú)暇他顧芽丹。
另一種是志得意滿(mǎn)型——
工作輕車(chē)熟路，已經(jīng)不用太費(fèi)腦筋了卜朗。
比上不足拔第、比下有余，按部就班往上升吧聊替。
有車(chē)有房不缺錢(qián)花楼肪，再努力不過(guò)也是如此啊。
對(duì)于得過(guò)且過(guò)型的人來(lái)說(shuō)惹悄，他們也許努力過(guò)春叫、拼搏過(guò)，但是可能并沒(méi)有取得想象中的成功，在他們看來(lái)成長(zhǎng)只是人生中的一個(gè)階段暂殖，過(guò)了這個(gè)階段价匠，就很難再有所進(jìn)步了。
人生就像一次逆流而上的航行呛每，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)踩窖，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)中年以后，人生的航船還會(huì)不斷后退晨横。
對(duì)于那些志得意滿(mǎn)型的人來(lái)說(shuō)洋腮，他們也許已經(jīng)小有所成，之所以放棄成長(zhǎng)手形，是因?yàn)椴](méi)有看到生而為人的真正價(jià)值所在啥供。
在他們的眼里，只要衣食無(wú)憂(yōu)库糠，便可擺出葛優(yōu)躺的姿勢(shì)面對(duì)生活伙狐。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，過(guò)去的努力拼搏就是為了活得更舒服一點(diǎn)瞬欧，成長(zhǎng)不過(guò)是一塊敲門(mén)磚贷屎。
分析完這兩種心態(tài)，我們來(lái)看看什么是自我成長(zhǎng)艘虎。
沒(méi)有清晰的概念唉侄，任何思考都是偽思考。
活著不等于成長(zhǎng)野建，年歲增加不等于成長(zhǎng)美旧。就像段子里說(shuō)的，不是老人變壞了贬墩，而是流氓變老了。任何人都不會(huì)因?yàn)槟昙o(jì)的增加妄呕，而自動(dòng)成長(zhǎng)陶舞。
“活明白了”不等于成長(zhǎng)，熟知厚黑學(xué)這樣庸俗市儈的生存哲學(xué)绪励，精于算計(jì)汲汲于權(quán)位名利肿孵，這也不是成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)疏魏，應(yīng)該是從物質(zhì)和精神兩個(gè)層面停做，對(duì)人生的不斷豐富和完善，是在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的過(guò)程中大莫，為增進(jìn)人類(lèi)福祉作出貢獻(xiàn)蛉腌。
自我成長(zhǎng)，應(yīng)該是注重發(fā)掘內(nèi)心的力量，在與外界的和諧相處與合作共贏中烙丛，實(shí)現(xiàn)真正的物質(zhì)充裕和精神富足舅巷。
就我自己而言，在工作之余努力思考寫(xiě)作河咽，為的就是實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)钠右。
在我這個(gè)年紀(jì)，工作中需要獨(dú)擋一面忘蟹，很多時(shí)候要趕鴨子上架充當(dāng)領(lǐng)路人的角色飒房。
如果不能實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，很有可能就會(huì)成為別人眼中尸位素餐的那種人媚值。
只有不斷地提升自我狠毯，才有可能更好地與人合作。
那么杂腰，怎樣才能做到自我成長(zhǎng)垃你？
一要有決心，二要有行動(dòng)喂很。
決心很多人都有惜颇，但是行動(dòng)力不是所有人都有。
馬克思說(shuō)：“一打綱領(lǐng)少辣，不如一個(gè)行動(dòng)凌摄。”
與其停留在羨慕別人的成功漓帅，不如馬上開(kāi)始行動(dòng)锨亏。
首先改變自己的觀念，提升自己的眼界忙干。
我們常常埋怨實(shí)現(xiàn)理想的困難器予，其實(shí)我們連理想是什么都模糊不清，怎能改變自己呢捐迫？
隨便問(wèn)一個(gè)30多歲的男人乾翔，十有八九說(shuō)不出自己的理想。
只有真正眼界開(kāi)闊了施戴，才會(huì)知道車(chē)子房子和鈔票反浓，并不能帶來(lái)真正的幸福，只有不斷地成長(zhǎng)才能讓你真正體驗(yàn)到幸福的滋味赞哗。
其次雷则，把學(xué)到的觀點(diǎn)付諸實(shí)踐，增強(qiáng)行動(dòng)力肪笋。
無(wú)論你在那個(gè)行當(dāng)月劈，通過(guò)學(xué)習(xí)得到的知識(shí)度迂，一定要付諸實(shí)踐。
道理聽(tīng)得再多艺栈，不實(shí)踐都是白搭英岭。就我而言，我會(huì)把閱讀和思考的東西湿右，迅速地變成文字诅妹，在文章中與大家解讀新知、分享觀點(diǎn)毅人。
最近訂閱了李笑來(lái)在“得到”APP的“通往財(cái)富自由之路”吭狡，在這里我也會(huì)定期把學(xué)習(xí)的新知與大家分享。
30多歲丈莺，看起來(lái)在年齡上相比20歲不占優(yōu)勢(shì)划煮，但是，正因如此缔俄，我們才會(huì)更加珍惜時(shí)間弛秋，不敢浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
只有時(shí)間是最公平的俐载，我相信積累的力量蟹略，希望我們一起積累、一起進(jìn)步遏佣、一起實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)挖炬。
2、調(diào)適好情感與生活的狀態(tài)
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)男人的要求状婶，往往多數(shù)停留在事業(yè)有成上意敛，談到情感和生活，往往好像是女人的專(zhuān)屬膛虫。
正因?yàn)檫@樣的偏見(jiàn)草姻，很多時(shí)候，男人稍刀，特別是中年男人碴倾，是羞于談?wù)撉楦泻蜕畹模路鹉菢泳蜁?huì)顯露出弱的一面掉丽。
但是，情感生活與事業(yè)并重异雁，男人人生的天平才能平衡啊捶障。
正因?yàn)楸芏徽劊芏鄷r(shí)候纲刀，中年男人處理情感與生活的方式项炼，會(huì)顯得比較簡(jiǎn)單粗暴，也會(huì)暴露出很多問(wèn)題。
愛(ài)情與婚姻
中年男人多數(shù)已經(jīng)步入婚姻殿堂锭部。愛(ài)情中的荷爾蒙開(kāi)始淡化暂论。
這時(shí)候，如果不能正確認(rèn)識(shí)這種感覺(jué)的變化拌禾，把婚后的平淡與激情消褪取胎，當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)和厭倦，希望通過(guò)尋求新的刺激來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心的空缺湃窍，危機(jī)隨時(shí)都會(huì)到來(lái)闻蛀。
人到中年，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)您市，事業(yè)小有所成觉痛，一定要控制住自己的原始沖動(dòng)。
要搞清楚茵休，面對(duì)妻子以外的女人薪棒，那種不顧一切的愛(ài)情沖動(dòng)，在很多時(shí)候不過(guò)是身體欲望的偽裝榕莺。
一旦控制不住俐芯，很容易造成婚姻的破裂。
你說(shuō)我傳統(tǒng)也罷帽撑，保守也好泼各，我堅(jiān)定的認(rèn)為，婚姻作為人類(lèi)契約的最小單位亏拉，在兩個(gè)人締結(jié)了契約之后扣蜻，就有義務(wù)遵守契約。這是社會(huì)穩(wěn)定的一個(gè)基礎(chǔ)及塘。
愛(ài)情是浪漫的莽使，婚姻是現(xiàn)實(shí)的，包含著責(zé)任與義務(wù)笙僚。
無(wú)論結(jié)婚前多么濃烈的情欲芳肌，婚后終有一天會(huì)變得平淡，只有夫妻之間精神上的扶持與成長(zhǎng)肋层，才是最為持久的亿笤。
我們?yōu)槭裁戳w慕錢(qián)鐘書(shū)和楊絳先生？因?yàn)樗麄兙裆系哪跏且环N超越時(shí)空的愛(ài)栋猖。
關(guān)心妻子净薛，并與她一起成長(zhǎng)，這才是打開(kāi)婚姻的正確方式蒲拉。
生活的品質(zhì)
身邊很多朋友肃拜，一過(guò)30歲痴腌，就開(kāi)始放任自己的身材走形。
客觀上燃领，30多歲身體狀態(tài)開(kāi)始走下坡路士聪，容易長(zhǎng)胖發(fā)福。
但是猛蔽，更主要的是剥悟，很多中年男人，放棄了對(duì)生活的要求枢舶。
無(wú)論是言談舉止懦胞，還是外在形象，已經(jīng)完全放開(kāi)了凉泄。
不再像年輕時(shí)躏尉，出門(mén)還要仔細(xì)照一照穿衣鏡，皮鞋打得锃亮后众。
不再小心翼翼地維護(hù)自己的形象胀糜，反映的是對(duì)生活品質(zhì)的毫無(wú)要求。
大吃大喝蒂誉，肆無(wú)忌憚教藻，因?yàn)闆](méi)有更多的追求和想法，一切以口腹之欲為先右锨。
開(kāi)口談的不再有詩(shī)與遠(yuǎn)方括堤，而是錢(qián)、錢(qián)绍移、錢(qián)悄窃。
可是越渴望錢(qián)與成功，財(cái)富自由就離得越遠(yuǎn)蹂窖。
我總認(rèn)為轧抗，一個(gè)男人，如果連自己的體重都管理不了瞬测，其他都可以免談了横媚。
健康是中年男人必須擁有的，這是承擔(dān)社會(huì)和家庭責(zé)任的雙重要求月趟。
注重健身灯蝴，保持良好的生活習(xí)慣，讓身上的青春氣息保持得更加長(zhǎng)久孝宗。
注意穿著绽乔，這不是說(shuō)必須穿用名牌，而是要舒適得體碳褒，一件有檔次的衣服折砸，也可以穿著很多年。
要學(xué)會(huì)生活的減法沙峻，斷離舍那些不必要的身外之物睦授，讓自己的身心不為物役。
中年男人的成熟和品位摔寨，不在于脖子上的大金鏈子去枷，而是生活的簡(jiǎn)約與從容。
父親的責(zé)任
孩子是民族的未來(lái)是复。男人要擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)孩子的責(zé)任删顶。
但是在現(xiàn)實(shí)中，很多男人習(xí)慣于把孩子留給女人管教淑廊。
自從當(dāng)父親之后逗余，我越來(lái)越感覺(jué)到，陪伴對(duì)于孩子的重要性季惩。
在孩子的眼中录粱，父親是山。從父親身上画拾，孩子能夠獲得安全感啥繁、堅(jiān)強(qiáng)、寬容的品質(zhì)青抛。
很多男人總以工作事業(yè)繁忙為借口旗闽，回避育兒的責(zé)任。
這既是對(duì)孩子的極不負(fù)責(zé)蜜另，更是對(duì)民族未來(lái)的不負(fù)責(zé)任适室。
養(yǎng)不教，父之過(guò)蚕钦。這是三字經(jīng)中我們熟知的一句話(huà)亭病。
但是，很多做了父親的男人嘶居，卻不知道該如何去教罪帖。
在家庭中一味扮演權(quán)威的角色，以為嚴(yán)厲邮屁、責(zé)罰就是教育整袁。
其實(shí)，父親更多時(shí)候要扮演孩子成長(zhǎng)導(dǎo)師的角色佑吝。
在以色列坐昙，每周的安息日，父親都會(huì)和孩子單獨(dú)談心芋忿。
要知道炸客，孩子培養(yǎng)的失敗疾棵，將會(huì)給家庭的未來(lái)帶來(lái)無(wú)可挽回的損失。
到那時(shí)痹仙，無(wú)論多么成功的事業(yè)是尔，也無(wú)法挽回孩子教育的失敗。
在今后的文章中开仰，我將重點(diǎn)圍繞自我成長(zhǎng)管理以及情感和生活調(diào)適這兩個(gè)方面的問(wèn)題拟枚，講述我的思考體會(huì)，也希望你也能夠留言說(shuō)出你的觀點(diǎn)和看法众弓。
人到中年恩溅，就像登山到了山腰，很多人可能就此打住谓娃，永遠(yuǎn)不知道山頂?shù)娘L(fēng)景脚乡。但是，總有一些人傻粘，堅(jiān)持攀登每窖，絕不放棄，有一天他們會(huì)來(lái)到山頂弦悉，更為壯闊的人生畫(huà)卷在他們眼前展開(kāi)窒典。
作為男人，就應(yīng)該認(rèn)清責(zé)任并勇于承擔(dān)責(zé)任稽莉，讓人生過(guò)得更加遼闊高遠(yuǎn)一些瀑志！
