在新西蘭一日ZEN體驗(yàn)|C.C.在新西蘭

緣起

因和友友聊起每年我都會有一次里程碑式的心靈升級活動元旬,雖未刻意為之,但回顧之前幾年守问,好像每年都會邂逅一次重要機(jī)緣開啟意識新的一個(gè)階段匀归。

正聊著之之前一次去了宗薩仁波切的在奧克蘭的一次關(guān)于勇士力量的開示儀式,突然有靈感搜ZEN的主題詞(不要問為什么會出現(xiàn)這個(gè)主題我也不知道……)耗帕,出現(xiàn)的ZEN Cenre 就在開示儀式不遠(yuǎn)的地點(diǎn)穆端。

立即看了看網(wǎng)站,感受到一股清新之風(fēng)仿便,看到在ZEN Cenre還有一日的對外開放工作坊体啰,就在近期的一個(gè)周末,時(shí)間地點(diǎn)都恰好合適嗽仪!登記報(bào)名荒勇,靜待到時(shí)的一日ZEN體驗(yàn)。

報(bào)道

周六早晨到了ZEN Cenre的門口闻坚,靠左處是有著AUCKLAND ZEN CENTRE的名字和標(biāo)示沽翔。

另一位金發(fā)的女性同學(xué)先敲門進(jìn)入,換鞋時(shí)聽到中心人員給她在做迎接和介紹地點(diǎn)窿凤。

整個(gè)中心并不大仅偎,進(jìn)入大廳后就可以看到空曠的道場中心。在旁的茶水間雳殊,另一位中心人員在安排到來的名牌貼在衣領(lǐng)橘沥,圓桌上也已經(jīng)準(zhǔn)備好了紅茶,綠茶夯秃,燕麥奶座咆,甚至貼心的給每個(gè)人都備好有自己名牌的杯子痢艺。

介紹?

當(dāng)二十人到齊,一位名叫Richard的中心人員就開始給我們介紹ZEN的歷史來源故事介陶。

第一次用英文聽到了關(guān)于達(dá)摩的故事腹备。

似乎因?yàn)樾r(shí)候在各種各樣劇里總是有達(dá)摩形象的人物,而這些人物已經(jīng)由中國人自己飾演斤蔓,其實(shí)說起來自己從沒有仔細(xì)想過,達(dá)摩在古時(shí)镀岛,只身作為一位外國人到中國開宗立教的難度弦牡。

也許因?yàn)檎钦Z言隔閡的難度,恰巧幫助了禪宗的宗旨完成 漂羊? - 超越語言文字以頓悟自心的方式來明心見性驾锰。

ZEN從印度到中國到日本到西方到了現(xiàn)在的新西蘭,我感受到的是一種傳承和融合走越,就像智慧祂有著自己的生命椭豫,會旅行,會見證旨指,會吸收赏酥,會改變,會在最適宜的之處生長并發(fā)展谆构。

ZAZEN(坐禪)

來到道場裸扶,由Hanya來教給大家ZAZEN(坐禪)的姿勢。

可以雙腿盤坐搬素,可以用圓墊墊高坐呵晨,可以加增好幾個(gè)坐墊,可以用小木凳坐熬尺,也可以坐椅子上放平雙腿坐……等等摸屠。

Hanya說到,任何讓你平衡舒適放松的姿勢都可以粱哼,因?yàn)橹攸c(diǎn)季二,其實(shí)就是讓你的身體舒適靜態(tài)不干擾思維。

在這一刻皂吮,我就懂了做介紹Richard輕松提到的叫我們叫KIWI ZEN這一詞戒傻。

中心是有自己的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臍v史傳承,但從一開始的接待介紹到教學(xué)環(huán)節(jié)蜂筹,每一步都感覺到放松需纳,被接納,尊重艺挪,開放不翩,安心兵扬。

KIWI ZEN 也將KIWI 的品質(zhì)帶入了ZEN之中,是開放的口蝠,融合的器钟,包容的,自然的妙蔗,友好的傲霸,簡單的,沒有評判的眉反,就像新西蘭這個(gè)國家里的整體國民品質(zhì)一樣昙啄,KIWI才是底色。

我去過的任何新西蘭的活動寸五,無論是從學(xué)習(xí)類運(yùn)動類的旅行類梳凛,還是到藝術(shù)類心靈類,無論主題科目千差萬別梳杏,這種被接納感和平等感韧拒,如一。

左邊的同學(xué)好像是斯里蘭卡人十性,對面的同學(xué)看起來就是一位眼睛科學(xué)家的樣貌叛溢,斜側(cè)邊是兩胳膊滿是刺青的一位青年,他旁邊坐著辛普森一家爸爸的同款打扮大叔哥…… 我還穿著一身運(yùn)動服烁试,總之雇初,大家在形象上和腦子里刻板印象里的那樣仙風(fēng)道骨一看就很禪的樣子,相關(guān)度减响,零靖诗。

但,卻又ZEN支示。?

所有人都專注刊橘,聆聽,認(rèn)真的提出自己的疑問颂鸿,調(diào)整自己的姿勢促绵。

整個(gè)場域內(nèi)有著一種超越形象的靜謐和神圣感。

二十分鐘的坐禪嘴纺,十分鐘的行禪败晴,交替坐禪 …… 時(shí)間感變得模糊,似乎快栽渴,似乎慢尖坤。

第一階的面壁坐禪時(shí),自己過去日時(shí)忙碌闲擦,擱置冥想甚久慢味,翻滾的思緒如大軍壓境场梆,黑云押風(fēng)般咆哮而來。

第二階的面壁坐禪時(shí)纯路,思緒之風(fēng)已靜或油,開始覺知到不知為何背痛升起,伴隨著傷心驰唬,委屈顶岸。強(qiáng)烈的情感波浪開始涌動,甚至流淚叫编。

得到Hanya的肯定蜕琴,在坐禪時(shí)情緒的浮現(xiàn)正是正常,不需要要壓抑宵溅。

午休

兩階坐禪和行禪結(jié)束,是午休時(shí)間上炎。

得以慢慢參觀了中心的掛畫恃逻,和屏風(fēng) - 門廳處的是達(dá)摩,休息室旁是觀音藕施,屏風(fēng)是水墨山水寇损。道場中心是佛陀蓮花座像,換衣室也有著橙色的僧袍裳食。一切能看得到有中國的元素傳承矛市,但組合起來又不那么中國,也許這就是融合的意義诲祸。因?yàn)橹腔圩抢簦幕拿魇菍儆谌澜绲木嚷龋衅涑錾卣姨铮瑓s會在全世界遍地發(fā)芽生長開花成果。

休息時(shí)給自己泡了紅茶+燕麥奶着憨,和旁邊的大叔哥隨意閑聊墩衙。叫大叔哥是實(shí)在無法確定對方年紀(jì),外表看起來是大叔要是實(shí)際卻是同齡人甲抖?

也真是同齡僅年長幾歲漆改,聊到他從瑞士搬回奧克蘭是為了自己女兒在新西蘭這樣大自然資源豐沛學(xué)習(xí)教育寬松的環(huán)境里長大。

也問他准谚,為什么決定結(jié)婚生孩子呢挫剑?(因?yàn)樾挛魈m結(jié)婚生孩子都不是必須,沒有社會壓力氛魁,人們選擇的自由度非常高)也驚詫他的回答竟然是和中國網(wǎng)絡(luò)上那個(gè)只傳說但少見的說法一致暮顺,“生孩子的前提厅篓,是你已經(jīng)證明了人生是快樂的〈仿耄”

他說羽氮,自己單身時(shí)間也長,就挺快樂的惫恼。認(rèn)為結(jié)婚有孩子档押,是另一個(gè)階段的快樂,他想擴(kuò)展自己的快樂祈纯。

不愧令宿,就不愧是新西蘭人,外表看起來平平無奇腕窥,其實(shí)內(nèi)里思路門清粒没。

DOKUSAN(面見)

下午介紹說有DOKUSAN環(huán)節(jié),和ROSHI的對談簇爆,同學(xué)們在一個(gè)小房間的道場里一位接一位先自己坐禪癞松,等ROSHI面見后,敲兩下磬鐘入蛆,然后接下去另一位响蓉。

友友后來說,自己面見ROSHI時(shí)哨毁,一股腦都把“雙生火焰”“靈魂“什么是時(shí)間”……等等問題都問了枫甲,一方面我也覺得KIWI ZEN的確包容開放,沒有限制任何問題扼褪,另一方面有點(diǎn)擔(dān)心太新式的問題會不會把ROSHI的CPU的問宕機(jī)想幻,畢竟ROSHI是一位女禪師,導(dǎo)師话浇,年紀(jì)確實(shí)會是讓我們會擔(dān)心老太太精力不想讓她太傷神举畸。

至于我的問題,在第二階的面壁坐禪時(shí)凳枝,身體雖伴隨著背痛抄沮,但同時(shí)思緒之風(fēng)止息,一個(gè)來自靜寂內(nèi)心的聲音問到:“為什么我無法相信宇宙岖瑰?”叛买,亦來自同處的聲音回答到:“因?yàn)閯?chuàng)傷”。

不知何時(shí)蹋订,另一個(gè)問題來到:“為什么我在這里率挣?”

也幾乎是同時(shí),似是暗幕拉開露戒,心靈熒幕上出現(xiàn)了 - 明媚陽光下椒功,風(fēng)中搖曳的樹櫻捶箱;樹下追逐打鬧的孩子們;視角穿過孩子們驟然示現(xiàn)綿延不絕的星團(tuán)銀河 ……?

"我來到在這里动漾,是為去歌唱丁屎,去觸摸,去傾聽旱眯,去感受晨川,

成為彼此的倒影,

作為宇宙的一部分删豺。"

意識中共虑,有畫面,有聲音呀页,還有一首如詩的旋律妈拌。回答了蓬蝶。

到與ROSHI對談面見時(shí)供炎,沒有刻意為之但排隊(duì)時(shí),我是今天面見的最后一位學(xué)生疾党,負(fù)責(zé)敲響束鐘。

進(jìn)庵室時(shí)會擔(dān)心ROSHI已經(jīng)對談面見前面的十九位同學(xué)惨奕,會不會精力疲憊雪位。但當(dāng)我坐下時(shí),與她眼睛相視而見梨撞,看到了平靜的湖面雹洗,看到了那里有著超越身體形相的生生不息的生命力。

在面壁坐禪時(shí)升起的兩個(gè)問題卧波,也是我內(nèi)心真正想問的 -?

Me: "Why can't I trust the universe?"

ROSHI: "Because habits, the way you were treated by parents and people around you when you were a child, gradually became the habits with which you face this world and live your life."

Me: "Why am I here?"

ROSHI (smiling): "I don't know, why don't you tell me?"

回答來回答了 -?

“I am here to sing, to touch, to listen, to feel,

To be the reflection of each other,

To be the part of Universe."

ROSHI (smiling) : “Yes, You are."

雙手合十于游,我們互相禮敬坟瓢。

敲響束鐘,面見結(jié)束。

唱誦

最后的環(huán)節(jié)芹缔,中心人員Sally示范了每周會有一到二次例行的唱誦,Sally敲響頌缽吮炕。我覺得有意思的部分是歧蒋,唱誦的音律倒不是新奇,音律也是相似偿曙,但內(nèi)容是英文氮凝,而且是意譯。 示范中的幾段內(nèi)容望忆,和我曾經(jīng)聽過的教堂中的圣詩罩阵,毛利文化中的祈福竿秆,印度教里的唱誦,是有一種異曲同工 - 都是對生命本質(zhì)的贊美稿壁,祝福幽钢,祈愿,對生命真相的訴說常摧。?

這個(gè)環(huán)節(jié)剛結(jié)束搅吁,正有一位同學(xué)問到,“為什么世界上有那么多法門落午?”?ROSHI回答谎懦,“因?yàn)槭郎嫌懈鞣N不同的人,不同的喜好溃斋,不同的性格和程度界拦,不同的法門是因?yàn)椴煌娜硕a(chǎn)生的”。

是啊梗劫,并沒有哪個(gè)法門優(yōu)于另一個(gè)享甸,因人的不同才有學(xué)習(xí)方法的不同,通往生命真相的途徑梳侨,條條道路通羅馬蛉威。

結(jié)束

同學(xué)們很快各自收好了坐墊放回置物架,取回衣物背包走哺,點(diǎn)頭微笑蚯嫌,互道再見。一如來時(shí)裝扮丙躏。

對我來說择示,這一日ZEN體驗(yàn)是短暫呢? 還是漫長?

時(shí)間雖只幾小時(shí)晒旅,但心靈仿佛去到了深谷栅盲,也走過丘陵,旅程慢慢废恋,卻最后能在山頂?shù)玫綏⑻革玫酱鸢福疫€是“我”鱼鼓,但又是一個(gè)新的“我” - 我再次信任生命孝常,并重新獲得平衡。

合十蚓哩,真摯感謝ZEN中心所有的人构灸,不是教導(dǎo)的內(nèi)容是ZEN,每個(gè)人的付出,行動喜颁,展示稠氮,處處皆ZEN。

(記錄于2023年11月18日半开,完成于2024年1月18日)

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