切換工作的成本
書名：《深度工作》
身為理科生，覺得什么東西都是可以量化的，書中講到，當(dāng)從某項(xiàng)任務(wù)轉(zhuǎn)移到另一項(xiàng)任務(wù)時(shí)沈善，你的注意力并沒有及時(shí)轉(zhuǎn)移，注意力的殘留仍然在思考原始任務(wù)椭蹄。如果在轉(zhuǎn)移之前闻牡，對先前的任務(wù)控制力地且關(guān)注度較低，殘留會(huì)尤其濃厚绳矩。盡量在一個(gè)時(shí)間內(nèi)完成一件事情罩润，漂漂亮亮，接著進(jìn)行下一項(xiàng)翼馆。
這讓我想起了之前上學(xué)的時(shí)候割以，我腦子里總是裝滿了要做的作業(yè)要做的工作，腦袋你滿滿的应媚，給自己徒增一些壓力严沥，壓著自己緊張做工作，很累中姜。以前小的時(shí)候不知道這些是對是錯(cuò)消玄，覺得給自己的壓力越大就會(huì)越努力跟伏，就會(huì)進(jìn)步。
其實(shí)收獲并不是你付出了多少汗水就可以得到什么樣的結(jié)果翩瓜，智力永遠(yuǎn)比體力得到的成果要多很多受扳，智力思考的深度和方向才是決定成果的主要原因。
腦力上的偷懶是體力上的努力永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的兔跌。
