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《快樂工作法》——這是今年閱讀的第6本書
001 用“我選擇做”代替“我不得不做/我必須做”
人們討厭命令宾添，如果告訴自己。這是我選擇的洪橘，可能抗拒會小一點帚戳。
002 用“我可以何時開始”代替“我應(yīng)該何時完成”
主動行動，避開deadline通铲，讓內(nèi)心更安定毕莱。
003 用“我可以走出一小步”代替“這個項目困難且重要”
先動起來。再爭取做好颅夺。
004 用“我完全是個凡人”代替“我必須做到十全十美朋截，如果出錯我不能忍受”
完成比完美重要，承認(rèn)自己是個凡人吧黄，可能會不完美部服。
005 用“我必須花時間玩”代替“我沒時間玩”
