再來看一遍我前兩天提到的一句話：
如果你覺得一件事情很難笋鄙，僅僅是因為你沒有做過或者是你沒有見到別人做過岭佳，沒有別的原因。
很多時候世蔗，我們沒有執(zhí)行力端逼，不想做某件事，往往就是因為這件事情很難（一般容易的事情大家都能做到凸郑，所以也就往往價值不大裳食，從概率上來看，難的事情一般做的人少芙沥，價值往往會更大）诲祸，我們不知道從何下手，不知道自己能不能做成而昨，也不知道能不能做好救氯。
每個人都有畏難情緒，那么但面對這種很難的事情的時候歌憨，我們往往就會出現(xiàn)「行動癱瘓」着憨。
那么，怎樣才能克服這種「行動癱瘓」务嫡，迅速的采取行動呢甲抖？
總結(jié)前人和自己思考的三個降低執(zhí)行力障礙的有效方法
1，靠近有執(zhí)行力的人
當(dāng)然心铃，這個方法的前提是准谚，你身邊要有有執(zhí)行力的人才行，不過去扣，大家一般多多少少總會遇到一些執(zhí)行力很強(qiáng)的人吧
試想柱衔，恰好我們身邊就有這樣的一位朋友，他寫過一本暢銷書，正準(zhǔn)備寫第二本唆铐，而你呢哲戚，一直以來也有要寫書出版的想法，就是一直覺得很難（想想艾岂，一本書可不是一篇文章顺少，隨便謝謝怎么著也得10萬字以上吧，還真是挺難的）澳盐，可是如果你恰巧有機(jī)會看著他寫成一本書祈纯，看著他是怎么做成的，那么你的行動就會容易很多
因為你親眼見過嘛叼耙，見過之后腕窥，又有什么難的呢？如果親眼見的過程中筛婉，發(fā)現(xiàn)這真的是一件特別苦簇爆，特別難的事情，你發(fā)現(xiàn)自己根本不可能做到爽撒，那么你早就放棄去做其他的了入蛆，也不會再糾結(jié)寫不寫，什么時候?qū)懙膯栴}了硕勿。反之哨毁，那就簡單了，直接寫就是了源武。
如果沒有機(jī)會親眼看到他做一件事情你想要做卻遲遲沒有行動的事情扼褪，那么還可以多觀察他的優(yōu)點，看著他們是怎樣把一件有一件和很難的事情做成的粱栖，學(xué)習(xí)做事情方法话浇，再將這些方法運(yùn)用到自己要做的事情上。
不僅僅可以多觀察他的優(yōu)點闹究，還可以觀察他們的缺點幔崖，不過看到缺點之后，就不是學(xué)習(xí)了渣淤，而是激勵自己赏寇，告訴自己，他們也都是有缺點的人嘛价认，也是和自己一樣有缺點的人蹋订，既然他們能做成事，自己又有什么不行的呢刻伊。
2，不要想著一次就做好
還是那寫書來說，在腦海中想一次性就把書寫好捶箱，寫成暢銷書智什，那實在是太難了，沒有人是能夠一次性就做到完美的丁屎，一次性把事情做完是值得提倡的荠锭，但是做到完美是很難很難的。
我們都是肉體凡胎晨川，生下來就有各種各樣的缺陷证九，有的人長的比例不協(xié)調(diào)、有的人智商低于正常人等等共虑，我們做事情也是一樣愧怜，沒有誰天生就能夠把事情做到完美的。
如果我們始終想著一次性就把事情做到完美妈拌，這樣的任務(wù)對于普通的我們完成一件任務(wù)無疑徒增了很大的難度拥坛，這就好比第一天跑步的人就想去跑馬拉松，怎么可能第一天就跑完全程呢尘分？估計找大腦里想一下就退縮了猜惋。相反堪遂，如果只想著第一天跑1000米吊趾，那么執(zhí)行起來就容易多了嘛培廓，第二天在加一點践图，相當(dāng)于完善前一天的任務(wù)鳍刷，慢慢的不斷完善翩腐，就會里完美越來越近何鸡。（馬拉松就相當(dāng)于把跑步這件事情做到完美渐北，1000米相當(dāng)于開始跑步這件事開始執(zhí)行了）
3香罐，拆分任務(wù)卧波，一步一步的做，從「最小任務(wù)」開始
據(jù)三個小例子庇茫，你就很容易明白拆分任務(wù)港粱，一步一步的做是有多重要了
你在大腦里想象一下，寫一整本書是多難呢旦签？大部分人恐怕想都不敢想查坪。
再試想一下，寫1000字又有多難呢宁炫？相信絕大多數(shù)人都可以做到了偿曙，如果還不行，寫三句話有多難呢羔巢？應(yīng)該沒有人做不到了望忆。
我們將一本書這樣一章一章罩阵，一節(jié)一節(jié)的進(jìn)行拆分，每次寫的時候?qū)Ｗ⒂诋?dāng)下一小節(jié)启摄，不要去想一本書的事稿壁，自然就容易多了。
彈吉他也是同樣的道理歉备。
其實對于新手來說傅是，完整的彈完一首曲子是很難的，因為一首曲子對于新手的信息量是很大的蕾羊。
但是如果我們一天只需要學(xué)會一首曲子的中的一小節(jié)喧笔，或者是這首曲子的1／10，就是很容易的龟再，因為只用練習(xí)簡單的1-2個指法就夠了嘛
這樣我們一節(jié)一節(jié)的彈书闸，一節(jié)一節(jié)的練習(xí)，時間一長吸申，一首曲子也就學(xué)會了梗劫，再也不會是停留在腦海中的困難的曲子了。
最后截碴，再舉一個我設(shè)想的學(xué)習(xí)英語的例子（還沒實施梳侨，只是設(shè)想）
大部分人從小學(xué)開始學(xué)英語，學(xué)了十幾年日丹，大學(xué)畢業(yè)了結(jié)果還不能用走哺，比如我就是這樣。
對于我這樣的人來說哲虾，學(xué)英語就是一件很難的事情丙躏，所以總是會「行動癱瘓」，只有到了考試的時候才會去碰它束凑。
當(dāng)年晒旅，研究生考英語閱讀的時候，要求2小時要讀完一大堆的閱讀理解汪诉，還要求快速閱讀废恋，搞得最后讀了那么多，啥都沒讀懂扒寄，沒有讀透鱼鼓，覺得那樣的閱讀真的很難，不想再去閱讀
假如如果我們將閱讀進(jìn)行拆分呢该编？
現(xiàn)在我們不是2個小時閱讀10篇文章迄本，而是用2個小時閱讀1篇文章呢？
我就有充分的時間慢慢的讀课竣，把每一句話都讀懂嘉赎，甚至自己翻譯一遍置媳，一天我就只要讀一小篇文章，慢慢的讀曹阔，那還有什么難度呢半开？這豈不是人人都可以做到的事情嗎？
如果我在把時間拉長一點赃份，給自己每天一個小時（當(dāng)然這個時間可以根據(jù)實際情況修改）的閱讀時間，將《Beyond Feelings》 翻譯一遍奢米，由英文版變成中文版抓韩，然后再每天花一個小時將中文版的翻譯成英文版的，我只要關(guān)注每天投入的一個小時就行了鬓长。
我估計應(yīng)該不會超過2年谒拴，就完成了翻譯英文原版書籍的任務(wù)，而這種任務(wù)在原來看來似乎是不可能的涉波。
雖然這種方法不一定是我最后學(xué)習(xí)英語的方法英上，不過我相信，這種方法會比我大學(xué)學(xué)英語的方法好很多啤覆，即使它看起來顯得“笨”很多苍日。
