1.人的思考在什么情況下會(huì)更理智污朽？科學(xué)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你用另一種非母語(yǔ)語(yǔ)言把它想出來(lái)或說(shuō)出來(lái)的時(shí)候凯砍，做出的決策會(huì)更為理智。
2.如果你把自己的目標(biāo)告訴別人拴竹，你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)可能性會(huì)更低悟衩。
3.短期記憶力只會(huì)持續(xù)15-30秒。
4.一般而言栓拜，人只能一次性記住7±2個(gè)組塊的東西座泳。如7個(gè)數(shù)字，7個(gè)意象幕与，7件事情挑势。
5.研究證明，45-60分鐘的小睡啦鸣，能夠?qū)⑷说挠洃浟Ρ憩F(xiàn)提升5倍薛耻。
6.人在不同的年齡最擅長(zhǎng)做的事，是不一樣的赏陵。18-19歲時(shí)，人們處理信息的速度最快饲漾。25歲-35歲蝙搔，人們的短期記憶能力最強(qiáng)。40-50歲考传，人們最擅于體會(huì)他人的情感吃型。60-70歲，人的詞匯量最大僚楞。
7.40秒的休息時(shí)間勤晚，以及觀賞綠色植物，都能夠提升你做事的專注度泉褐。
8.多鍛煉能夠增強(qiáng)一個(gè)人同時(shí)做多件事的能力赐写。
9.偏見(jiàn)會(huì)影響你的大腦表現(xiàn)。如果你認(rèn)為膜赃，隨著年紀(jì)變大挺邀，你的聽力和記憶力會(huì)變?nèi)醯脑挘@件事則更可能發(fā)生跳座。
10.嘲諷別或者被別人嘲諷端铛，能夠增強(qiáng)雙方在當(dāng)時(shí)的創(chuàng)造力。
11.你能夠從一個(gè)人喜歡的音樂(lè)中看出ta的思考模式疲眷。共情性高的人更喜歡傷感有深度的音樂(lè)禾蚕，系統(tǒng)化的思考者則偏愛(ài)高能量，積極和復(fù)雜的音樂(lè)狂丝。
12.研究發(fā)現(xiàn)换淆，青年時(shí)期一天看電視超過(guò)3小時(shí)的人哗总，在中年階段更容易擁有較弱的認(rèn)知表現(xiàn)。
13.心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)产舞，如果經(jīng)常聽到一件事魂奥，人們會(huì)傾向于相信它，即便它有多么不符合常識(shí)易猫。
14.金錢的多少是否能決定一個(gè)人的幸福耻煤？長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，兩者的相關(guān)度非常微弱准颓。不過(guò)哈蝇，最幸福的人，往往懂得把錢花在與他們性格最匹配的地方攘已。
15.一項(xiàng)研究表明炮赦，容易暴怒的人，可能更容易患上高血壓等疾病样勃，在吵架中傾向于冷戰(zhàn)的人吠勘，更有可能在身體的背部出現(xiàn)問(wèn)題。
16.如果你有一個(gè)目標(biāo)峡眶，幻想它的實(shí)現(xiàn)并不會(huì)增強(qiáng)你實(shí)現(xiàn)它的動(dòng)力剧防，相反，它會(huì)減少你去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)機(jī)辫樱。
17.多線程工作的能力是可以通過(guò)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)的峭拘。
18.早點(diǎn)上床睡覺(jué)，有助于緩解人們的焦慮和負(fù)面思維的循環(huán)狮暑。
19.聰明的人傾向于低估自己鸡挠，無(wú)知的人更為傲慢。
20.一項(xiàng)哈佛研究證明搬男，讓人們幸福的往往是日常生活中的瑣碎小事拣展，而人們又會(huì)經(jīng)常低估這些小事。
