早睡早起153天搪哪，堅(jiān)持寫(xiě)時(shí)間管理第38天。
周三?2017年已經(jīng)過(guò)去95天
要想自律摊崭，事業(yè)上有所成就讼油，就必須學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)。我身邊真正有成就的朋友都是熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢簸，作息規(guī)律的人矮台。今天騰哥給大家推薦幾款我用過(guò)的幾款運(yùn)動(dòng)APP。
1.KEEP
Keep是風(fēng)靡全國(guó)的健康減肥瘦身運(yùn)動(dòng)社交軟件根时，我最喜歡的軟件瘦赫，真佩服Keep創(chuàng)始人，90后創(chuàng)業(yè)者王寧花了半年時(shí)間進(jìn)行了三輪融資蛤迎，不到十個(gè)月的時(shí)間獲取一千萬(wàn)用戶确虱，王寧并不是富二代，起初只是和同學(xué)替裆、朋友湊錢(qián)做的Keep校辩，后來(lái)靠澤厚資本天使輪300萬(wàn)元投資才正式啟動(dòng)項(xiàng)目。
基本每天都在看Keep的微博還有微信公眾號(hào)辆童，我們的很多婚禮策劃活動(dòng)都是學(xué)他們的宜咒，他們的營(yíng)銷設(shè)計(jì)還有文案真的可以和杜蕾斯媲美。
2.咕咚
我排名第二喜歡的運(yùn)動(dòng)軟件把鉴，就是他們的LOGO我不喜歡故黑，現(xiàn)在大家看到的還是修改后的。和昨天推薦的“潮汐”LOGO比起來(lái)真是天壤之別啊纸镊。
咕咚是全球最大的運(yùn)動(dòng)社交平臺(tái)倍阐，為運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者提供專業(yè)運(yùn)動(dòng)跟蹤記錄、運(yùn)動(dòng)知識(shí)逗威、跑步健身訓(xùn)練峰搪、馬拉松及騎行賽事、運(yùn)動(dòng)裝備優(yōu)選等全套解決方案;咕咚獨(dú)創(chuàng)的智能神經(jīng)算法凯旭，為跑友提供精確的運(yùn)動(dòng)軌跡追蹤概耻、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析還比較科學(xué)使套。
3.樂(lè)動(dòng)力
一句話這個(gè)軟件可以運(yùn)動(dòng)賺錢(qián)，功能自己去慢慢研究鞠柄。
4.六塊腹肌
六塊腹肌教練擁有著大量的預(yù)定義和定制化功能侦高，讓你可以根據(jù)自己的愿望來(lái)個(gè)性化定制他們的六塊腹肌鍛煉方案之旅。而且厌杜，它也把Runtastic在體育和健身領(lǐng)域帶來(lái)的一貫為人所知的親切奉呛、樂(lè)趣和互動(dòng)精神，融入練出六塊腹肌的艱巨目標(biāo)夯尽。你們等著騰哥的腹肌瞧壮，預(yù)計(jì)在2018年左右。
5.7分鐘鍛煉
我總是喜歡研究LOGO匙握，像不像7天連鎖酒店的LOGO咆槽，所以這個(gè)LOGO不好，讓大眾有歧義圈纺，不利于傳播
7分鐘鍛煉是一款提供了清晰的圖解秦忿、可視計(jì)時(shí)器、語(yǔ)音指示蛾娶，甚至有觸覺(jué)反饋以在30秒強(qiáng)度鍛煉和10秒休息之間切換的手機(jī)軟件app灯谣。無(wú)需鍛煉設(shè)備，每天只需幾分鐘時(shí)間;趣味成就和獎(jiǎng)勵(lì)不斷鼓勵(lì)你;基于《紐約時(shí)報(bào)雜志》報(bào)道的7分鐘科學(xué)鍛煉文章茫叭。
6.feel
又來(lái)分析下Feel的LOGO酬屉，配色太花哨了，世界上真正有品質(zhì)的LOGO都是簡(jiǎn)潔揍愁，比如像我設(shè)計(jì)的一場(chǎng)婚禮的LOGO，只有兩根線條杀饵，那逼格高的啊莽囤。。切距。朽缎。。谜悟。话肖。。葡幸。最筒。
Feel，是一款科學(xué)地激勵(lì)用戶實(shí)現(xiàn)健康生活目標(biāo)的應(yīng)用蔚叨。
想要減肥床蜘，塑形辙培，增高，提升活力邢锯，睡個(gè)好覺(jué)扬蕊，產(chǎn)后恢復(fù)……?針對(duì)不同的目標(biāo)，F(xiàn)eel為您定制個(gè)性化的健康生活計(jì)劃丹擎，并通過(guò)各種記錄工具和激勵(lì)手段幫您實(shí)現(xiàn)目標(biāo)尾抑。
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