提升時(shí)間使用效率

正確的賺時(shí)間的重要法則-----提升時(shí)間使用效率漏设。讀了時(shí)間:2019.11.20

閱讀理由:自己在利用時(shí)間上還有很多不足之處,學(xué)習(xí)一下怎么高效利用時(shí)間,時(shí)間一去不復(fù)返 兮盒延,把時(shí)間用在什么地方,就會(huì)在哪方面有成就媳谁。時(shí)常被手機(jī)給分心品山,還時(shí)常讓自己因一點(diǎn)小事,就把一天的時(shí)間給浪費(fèi)掉了街州,這都是我要從這篇文章中找到自己想要的方法

閱讀中的啟示:想要擺脫每天渾渾噩噩的狀態(tài)兼丰,就要把每天要做的事,早上起來(lái)唆缴,花上幾分鐘鳍征,列出今日要做的事,不要列得細(xì)無(wú)巨細(xì)面徽,而是要從簡(jiǎn)列出任務(wù)目錄下面簡(jiǎn)單的說(shuō)明艳丛,找出一天當(dāng)中做事高效時(shí)段匣掸,來(lái)完成燒腦的事情,做事時(shí)氮双,手機(jī)放在眼前碰酝,會(huì)時(shí)不時(shí)的想拿起手機(jī)看一下,朋友圈戴差,微博送爸。都會(huì)打擾到做事時(shí)的專注,在想把專注力在聚到一起最起碼也得4暖释、5分鐘碱璃,無(wú)形之間就造成了時(shí)間的損耗。 把手機(jī)放在看不見的地方饭入,不要被手機(jī)分心嵌器,來(lái)完成整塊的任務(wù)。盡量減少切換任務(wù)的頻率谐丢,一些困難任務(wù)遇到阻滯時(shí)爽航,不要把任務(wù)放到后臺(tái),去做別的任務(wù)乾忱,這樣做到最后讥珍,哪樣任務(wù)都會(huì)搞不定的,盡量做到收尾窄瘟,在去做別的任務(wù)衷佃。利用碎片時(shí)間的間隙,做一些無(wú)機(jī)械的運(yùn)動(dòng)蹄葱,或看一篇有營(yíng)養(yǎng)的文章氏义。讓自己的認(rèn)知得到提升。做完一項(xiàng)任務(wù)劃掉一項(xiàng)图云,而不是要?jiǎng)h除惯悠,只有劃掉任務(wù)到了晚上睡覺前一看,自己一天究竟完成了多少事竣况,讓這一天沒有白過(guò)克婶,是在充實(shí)中度過(guò)的。

閱讀后的反思:以前做事時(shí)總嫌麻煩丹泉,不列每日任務(wù)清單情萤,想起來(lái)做什么就做什么,毫無(wú)章法可 循摹恨,一天也在忙忙閑閑中度過(guò)筋岛,有時(shí)很懊惱,自己一天究竟做了些什么事睬塌,也沒有記錄泉蝌,沒有明顯的數(shù)據(jù)歇万。總之一天在混亂中度過(guò)勋陪。

閱讀后的行動(dòng):學(xué)到的方法要用起來(lái)贪磺,只有去用,才知道對(duì)自己管用不管用诅愚,要列每日任務(wù)清單寒锚,一天早早醒來(lái),是頭腦最清醒的時(shí)候违孝,要把一天的任務(wù)都給安排好刹前,不要在睡懶覺了,只有讓自己去做雌桑,利用好碎片時(shí)間和整塊的時(shí)間喇喉。專注在自己成長(zhǎng)上面,提升認(rèn)知校坑。

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