你想進入表演的藝術世界發(fā)現(xiàn)另一個自己嗎妄荔？
你想在鏡頭前更好地詮釋角色嗎？
解放天性是所有表演訓練的第一步谍肤，目的是讓演員在面對舞臺和觀眾時啦租，能夠自如地控制自己的身體和情緒。接下來荒揣，羽翼國際藝術學校的謝軼波老師（資深表演老師）教大家?guī)渍腥绾稳ソ夥抛约旱奶煨耘窠恰Ｗ屇阍诒硌輹r，能完全釋放自己系任，全身心地投入到角色中恳蹲。
1、盲人訓練
盲走俩滥，就是一位學員扮演盲人嘉蕾，另一位學員牽著他走，不用雙眼去感官霜旧，靠聲源去判斷错忱。從而深入感受真實的外界和內界的區(qū)別，慢慢建立心理上的松弛度挂据，同時培養(yǎng)與伙伴的信任感航背。這些有助于培養(yǎng)專注力，舒緩緊張感棱貌。
2玖媚、木偶訓練
大家可以想象自己是提線木偶，頭頂仿佛有提線婚脱，從頭部今魔、脖子、肩膀障贸、手臂……一路向下错森，逐個放松。根據(jù)表演老師的語言進入角色和場景篮洁，比如提起肘部與肩平齊涩维，放松腿部直至癱軟在地，漫步在充滿芬芳的鮮花叢中。主要是為了讓大家訓練控制自己的情緒和肌肉瓦阐。
3蜗侈、鏡子模擬
兩位學員呈鏡像站開，由一位學員“照鏡子”睡蟋，另一位學員觀察并模仿踏幻。要求雙方行為動作上高度同步，細至鎖眉戳杀、撇嘴该面、抽搐、嘆息等都要相似信卡，可以從同步呼吸開始隔缀。這樣可以緩慢地進入對方的身份，從而放空自己傍菇，直至兩人動作甚至心理達到同步猾瘸。
4、動物模擬
模仿不同的動物形態(tài)桥嗤，比如饑餓的獅子须妻、從動物園被放到大城市中的獅子，從各個方面去模仿泛领，比如形態(tài)荒吏、叫聲、習性渊鞋、走路的方式绰更、吃東西的樣子等等。
5锡宋、聽環(huán)境音
表演老師會放一些環(huán)境音儡湾，讓學員想想身邊的環(huán)境做出反應。表演老師會隨機播放一些輕快或緩慢执俩、時尚或古典徐钠、搖滾或抒情等不同形式的音樂，根據(jù)指定的音樂役首，以動作姿態(tài)尝丐，表達所感受到的音樂。從而增強學員的表現(xiàn)能力衡奥，加強專注力和行動力爹袁。
解放天性就是重新認識自己的過程，可以幫助你更好的放空自己矮固，更好的融入角色失息，讓你的表演更真實，更生活化，同時也可以增強你在舞臺上的信念感盹兢，而不至于跳戲邻梆。這些基礎的訓練很大程度上，能讓你在面對大場面時蛤迎，有足夠的勇氣和應變力确虱。
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