據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計：我國糖尿病患者超過1億，每10個成人中至少有1人患糖尿病仲吏，而且“糖人”逐漸呈年輕化趨勢不铆，不少三四十歲的年輕人，甚至二十幾歲的小年青裹唆，在體檢中發(fā)現(xiàn)了存在高血糖誓斥，在完全沒有心理準(zhǔn)備的情況下發(fā)現(xiàn)自已成了一個糖尿病患者，從此多了一個“糖人”的稱號许帐，開啟了接下來的“甜蜜人生”劳坑。
糖尿病的早期癥狀有哪些呢？下面就來看看：
糖尿病的癥狀可分為兩大類：一大類是與代謝紊亂有關(guān)的表現(xiàn)成畦，尤其是與高血糖有關(guān)的“三多一少”距芬，多見于1型糖尿病涝开，2型糖尿病不十分明顯或僅有部分表現(xiàn)；另一大類是各種急性框仔、慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)舀武。
1.多尿
典型癥狀：尿量多，24h尿量可達(dá)5000～10000ml离斩，但老年人和有腎臟疾病者银舱，多尿可不明顯。
由于血糖過高捐腿，超過腎糖閾（8.89～10.0mmol/L）纵朋，經(jīng)腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收，形成滲透性利尿茄袖。血糖越高操软，尿糖排泄越多，尿量越多宪祥，24h尿量可達(dá)5000～10000ml聂薪。但老年人和有腎臟疾病者，腎糖閾增高蝗羊，尿糖排泄障礙藏澳，在血糖輕中度增高時，多尿可不明顯耀找。
2.多飲
典型癥狀：經(jīng)常感到口渴而多飲翔悠，多飲會進(jìn)一步加重多尿。
主要由于高血糖使血漿滲透壓明顯增高野芒，加之多尿蓄愁，水分丟失過多，發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水狞悲，加重高血糖撮抓，使血漿滲透壓進(jìn)一步明顯升高，刺激口渴中樞摇锋，導(dǎo)致口渴而多飲丹拯。多飲進(jìn)一步加重多尿。
3.多食
典型癥狀：食欲亢進(jìn)荸恕，經(jīng)常感到饑餓而多食乖酬。
機(jī)制不十分清楚。多數(shù)學(xué)者傾向是葡萄糖利用率（進(jìn)出組織細(xì)胞前后動靜脈血中葡萄糖濃度差）降低所致融求。正常人空腹時動靜脈血中葡萄糖濃度差縮小剑刑，刺激攝食中樞，產(chǎn)生饑餓感；攝食后血糖升高施掏，動靜脈血中濃度差加大（大于0.829mmoL/L）钮惠，攝食中樞受抑制，飽腹中樞興奮七芭，攝食要求消失素挽。
然而糖尿病人由于胰島素的絕對或相對缺乏或組織對胰島素不敏感，組織攝取利用葡萄糖能力下降狸驳，雖然血糖處于高水平预明，但動靜脈血中葡萄糖的濃度差很小，組織細(xì)胞實際上處于“饑餓狀態(tài)”耙箍，從而刺激攝食中樞撰糠，引起饑餓、多食辩昆；另外阅酪，機(jī)體不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖從尿中排泄汁针，因此機(jī)體實際上處于半饑餓狀態(tài)术辐，能量缺乏亦引起食欲亢進(jìn)。
4.體重下降
典型癥狀：體重持續(xù)下降施无，肌體明顯消瘦辉词。可通過對糖尿病的合理治療猾骡，控制體重下降瑞躺，甚至有所回升。
糖尿病患者盡管食欲和食量正常兴想，甚至增加幢哨，但體重下降，主要是由于胰島素絕對或相對缺乏或胰島素抵抗襟企，機(jī)體不能充分利用葡萄糖產(chǎn)生能量，致脂肪和蛋白質(zhì)分解加強(qiáng)狮含，消耗過多顽悼，呈負(fù)氮平衡，體重逐漸下降几迄，乃至出現(xiàn)消瘦蔚龙。一旦糖尿病經(jīng)合理的治療，獲得良好控制后映胁，體重下降可控制木羹，甚至有所回升。如糖尿病患者在治療過程中體重持續(xù)下降或明顯消瘦，提示可能代謝控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病坑填。
5.乏力
典型癥狀：全身乏力抛人，精神萎靡。
在糖尿病患者中亦是常見的脐瑰，由于葡萄糖不能被完全氧化妖枚，即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量，同時組織失水苍在，電解質(zhì)失衡及負(fù)氮平衡等绝页，因而感到全身乏力，精神萎靡寂恬。
6.視力下降
典型癥狀：視力下降续誉，視物模糊，若血糖得到良好控制初肉，視力可較快恢復(fù)正常酷鸦。
不少糖尿病患者在早期就診時，主訴視力下降或模糊朴译，這主要可能與高血糖導(dǎo)致晶體滲透壓改變井佑，引起晶體屈光度變化所致。早期一般多屬功能性改變眠寿，一旦血糖獲得良好控制躬翁，視力可較快恢復(fù)正常。
7.并發(fā)癥
糖尿病并發(fā)癥眾多盯拱，糖尿病酮癥酸中毒盒发、高滲性非酮癥性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒狡逢、糖尿病皮膚感染宁舰、糖尿病足、糖尿病性胃輕癱奢浑、糖尿病心肌病瓢对、糖尿病心臟病莫湘、糖尿病與高血壓、糖尿病腎病、糖尿病并發(fā)泌尿系感染乙濒、糖尿病性神經(jīng)病症昏、糖尿病性周圍神經(jīng)病硼啤、糖尿病所致脊髓病质况、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病伴發(fā)的葡萄膜炎莺丑、糖尿病并結(jié)核病等著蟹。
? ? ? ?很多人因為覺得自己年輕，覺得自己身體很健康，平時也很少體檢萧豆，所以到了并發(fā)癥發(fā)作住院奸披，才發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病。如果是這樣發(fā)現(xiàn)的炕横，那就太遺憾了源内！作為過來人，一個三十多歲的糖人份殿，我就是因為住院才發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病的膜钓。根據(jù)我過往的經(jīng)歷除了上述癥狀，當(dāng)你平時受傷后卿嘲，小小的傷口都會發(fā)炎很難愈合颂斜、常常出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦出血拾枣，那你就要注意自已的血糖是不是高了沃疮。找個早上空腹，可以去附近的藥店或診所花幾塊錢測個血糖梅肤，如果出現(xiàn)異常血糖值司蔬，請別猶豫，盡快去醫(yī)院做關(guān)于糖尿病的全面檢查姨蝴。盡早發(fā)現(xiàn)俊啼，盡早治療，如果發(fā)現(xiàn)得早左医，是有很大可能可以逆轉(zhuǎn)的授帕。
為什么糖尿病會出現(xiàn)年輕化呢？誘發(fā)糖尿病的不良生活習(xí)慣浮梢，大多數(shù)年輕人都有跛十！
大家都來看看，自己中了幾條：
習(xí)慣一：熬夜
隨著生活節(jié)奏的加快秕硝，很多上班族長期處于“精神緊繃”狀態(tài)芥映，追求事業(yè)努力拼搏，熬夜加班工作远豺，身體得不到充分的休息奈偏；另一些隨性的年輕人，又秉承著“現(xiàn)在不嗨更待何時”的精神憋飞，夜店霎苗、酒吧姆吭、KTV都是這些人不二之選榛做，找尋自我，夜夜笙歌，歡快不已检眯。有研究表明厘擂，這種不規(guī)律的生活習(xí)慣極易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響血糖锰瘸，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生刽严。
習(xí)慣二：暴飲暴食
中國酒文化博大精深，俗話說得好“感情深一口悶”,重不重情誼全在酒里避凝。大家都知道飲酒是有害健康的舞萄，酒能傷肝，但那跟血糖有啥關(guān)系呢管削？肝臟是人體重要的消化器官倒脓，在維持正常血糖中起著重要的作用，酒精和代謝產(chǎn)物乙醇含思、乙醛會影響肝臟糖代謝崎弃，過量飲酒會導(dǎo)致胰腺功能受損，糖代謝紊亂含潘，最終導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生饲做。
糖尿病是代謝性疾病，往往都是因為飲食無度遏弱，胡吃海塞而導(dǎo)致攝入量過多引起的盆均；那些“應(yīng)酬族”普遍都是大腹便便，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩腾窝，促使胰島素每天都在負(fù)荷工作缀踪，終有罷工的一天。有些人說“甜食使人開心”虹脯，但對于糖尿病患者卻是個禁區(qū)驴娃，就算正常人，也不要攝入過多糖分循集，甜食除了導(dǎo)致能量蓄積外唇敞，也會加重胰腺工作的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)胰腺功能受損咒彤，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生疆柔。
習(xí)慣三：缺少運動
現(xiàn)在這個社會，出門開車镶柱、回家葛優(yōu)躺旷档，多余的能量無從代謝，久而久之因能量過剩導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生歇拆。
糖尿病的危害：
1鞋屈、對腎臟的危害
早期表現(xiàn)為蛋白尿范咨、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭厂庇，是糖尿病最主要的死亡原因渠啊。
2、對心腦血管的危害
血管收縮與擴(kuò)張不協(xié)調(diào)权旷，血小板粘聚替蛉，脂質(zhì)在血管壁的沉積，形成高血糖拄氯、高血脂躲查、高粘血癥、高血壓译柏，致使糖尿病心腦血管病死亡率呈上升指數(shù)熙含。
3、對周圍血管的危害
最常見的部位就是足部艇纺，故稱為糖尿病足怎静，在我國因糖尿病足被截肢的人群占1/3。
4黔衡、對神經(jīng)的危害
糖尿病神經(jīng)病變以周圍神經(jīng)病變和植物神經(jīng)病變最常見蚓聘，這是糖尿病的危害之一。
5盟劫、對眼睛的危害
輕者的糖尿病患者的視力下降夜牡，重者可引起失明。
6侣签、對代謝的危害
出現(xiàn)酮癥酸中毒和高滲性非酮癥昏迷塘装，病死率極高，需緊急救治影所。
8蹦肴、癌癥幾率是正常人的7倍
女性多發(fā)乳腺癌、卵巢癌猴娩、子宮內(nèi)膜癌阴幌、腎癌等；而男性多發(fā)肺癌卷中、腎癌矛双、肝癌等。
如何預(yù)防糖尿搀≡ァ议忽？
首先要日常三餐要控制。特別是肥胖的人十减。肥胖的人容易出現(xiàn)糖尿病栈幸，這是因為他們攝入過多的高脂肪食物導(dǎo)致身體內(nèi)脂肪堆積過多而引起肥胖毛雇，這樣就容易出現(xiàn)胰島抵抗而引起糖尿病，所以要注意飲食不能太過放縱侦镇，要有節(jié)制的攝入。
其次要經(jīng)常運動织阅。運動可以改善糖尿病是大家都知道的壳繁，由于糖尿病的發(fā)生是因為身體對胰島素不敏感，從而導(dǎo)致糖分在身體內(nèi)沒辦法被吸收荔棉，因此造成糖尿病闹炉。而運動可以改善身體胰島素敏感性，從而降低血糖润樱。
糖尿病的發(fā)生跟患者日常的飲食和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系渣触，所以大家在平時如果要預(yù)防糖尿病，就要保持良好的生活習(xí)慣壹若，才能有效預(yù)防糖尿病發(fā)生給身體帶來危害嗅钻。
