2021年的第3周已經(jīng)結(jié)束(1.11—1.17),我要開(kāi)始對(duì)本周進(jìn)行復(fù)盤(pán)啦姻僧,復(fù)盤(pán)就是反思總結(jié)部默,算是一種自我肯定與自我檢討吧,好了赦肋,話(huà)不多說(shuō)块攒,總結(jié)如下:
1.總體情況比上周有進(jìn)步,特別是早起佃乘、晨走囱井、冥想、快樂(lè)宣誓趣避、背每日金句庞呕、寫(xiě)手賬、每日寫(xiě)一篇文章這幾方面都是全勤打卡程帕,冥想住练,閱讀,喝水打卡是打卡6天愁拭,打卡情況相當(dāng)不錯(cuò)讲逛;
2.這周的打卡成績(jī)還是得益于我堅(jiān)持了早起,我享受到了早起的好處后岭埠,我覺(jué)得5:30起床還是太晚了盏混,所以,早起的時(shí)間比上一周提前了半小時(shí)惜论,由5:30提前到5:00许赃,因?yàn)檫@些項(xiàng)目基本都是在早上7點(diǎn)家人起床前完成的,所以還是早起的魔力馆类;
3.這周還開(kāi)始上夢(mèng)想課混聊,每天夢(mèng)想課還要交作業(yè)打卡,聽(tīng)課和作業(yè)還是全部按時(shí)完成蹦掐,有4次作業(yè)還被評(píng)為優(yōu)秀技羔;
4.這周一個(gè)重要的成就是確定了自己2021年的唯一一個(gè)關(guān)鍵夢(mèng)想僵闯,就是一年只做一件事卧抗,視頻號(hào),所有的一切都得為這個(gè)夢(mèng)想讓道鳖粟!
反思:
因?yàn)槊刻齑k事項(xiàng)有些多社裆,所以,情緒上有些浮躁向图,情緒控制不太理想泳秀,下一周要注意讓自己平和、喜悅榄攀。
好啦嗜傅,不過(guò)這周的自己還是值得肯定,對(duì)自己說(shuō)一聲:我真棒檩赢,我真?zhèn)ゴ舐类郑覑?ài)自己!每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),變成更好的自己偶房!