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（1）

一段時間以來割粮，我花了很多的時間研究深度思考盾碗。

為何要研究這個主題內(nèi)容呢？因為某個時候舀瓢，突然意識到我缺乏深度思考的能力廷雅，所做的思考、做的決策都是質(zhì)量不高的，是別人都能想得到航缀，也普遍會做類似的選擇的商架。

在豐饒經(jīng)濟(jì)環(huán)境下，你只有做到別人做不到的芥玉，想到別人想不到的蛇摸，你才可能做成一點點的事情。否則灿巧，大家都一樣赶袄，沒有任何道理是你取得成功而不是別人。

我想要弄清楚抠藕，應(yīng)該怎樣去思考饿肺，能思考的跟別人有所不同，比別人更深入幢痘。買了很多的書唬格、找來了很多的文章進(jìn)行研究，這本《慢思考》就是其中之一颜说。

提到《慢思考》，不得不提另外一部更出名汰聋、質(zhì)量更高的著作——《思考门粪，快與慢》。

后者比前者在內(nèi)容質(zhì)量上高出至少一個量級烹困，前者在很多方面借鑒了后者的觀點和論據(jù)玄妈。好在前者給出了很多實操的建議，尚算值得一讀髓梅。

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（2）

我們常用兩種思考模式去思考事情：直覺式思考和理性思考拟蜻。

對應(yīng)《慢思考》中提到的三套大腦系統(tǒng)，直覺式思考使用反射腦系統(tǒng)枯饿，理性思考則使用思考腦酝锅。還有一套大腦系統(tǒng)是存儲腦，可以對應(yīng)于潛意識思考奢方。

兩種思考模式搔扁，或者講三套大腦系統(tǒng)，并不是完全獨(dú)立存在的蟋字，而是相互交織在一起稿蹲，相互影響的。

琢磨一下鹊奖，我們面對一件問題的時候苛聘，我們是怎么思考的呢？

一個問題出現(xiàn)，我們腦海里常常會很快浮現(xiàn)出一個解決方案设哗。這個解決方案從哪里來唱捣？是我們用直覺式思考，從我們的反射腦系統(tǒng)中來熬拒。

反射腦帶來的直覺式思考爷光，它處理問題完全自發(fā)、無意識的澎粟，且速度很快蛀序，就像條件反射一樣。所以活烙，我們感覺不到有什么思考過程徐裸，好像答案就在哪里，毫不費(fèi)力的啸盏、自然而然的浮現(xiàn)出來重贺。這是反射腦的優(yōu)勢。

但反射腦的特性是把舊有經(jīng)驗進(jìn)行濃縮回懦，已形成快速反應(yīng)的習(xí)慣性反射气笙。反射腦大直覺式思維，對于經(jīng)常性出現(xiàn)的問題是有效的怯晕，對于新問題常常帶來的錯誤答案潜圃。有研究指出，直覺式思考舟茶，只有在有經(jīng)驗的領(lǐng)域內(nèi)谭期，正確率比較高。面對新問題吧凉、困難的問題隧出，必然要借助思考腦的理性思考了。

思考腦的理性思考阀捅，是人類的最重要特征胀瞪，它讓我們可以具備一些概念，在概念基礎(chǔ)上進(jìn)行思考也搓，思考一些不在眼前赏廓，甚至根本不存在的東西。理性思考是一種慢速傍妒、有序幔摸、邏輯性的思考。

直覺式思考可以在無意識的情況下颤练，快速的給出答案既忆。與此不同，理性思考沒辦法很快給出答案，它只能從現(xiàn)有條件出發(fā)患雇，一步一步的推導(dǎo)結(jié)論跃脊，一點一點的尋找答案。速度慢不說苛吱，還會耗費(fèi)大量的能量酪术，并且只能單線程思考。但是它的思考是一種精確的思考翠储，是抽象級別的思考绘雁，逐步的論證也保證了這種思考的準(zhǔn)確性。

我們在日常生活中援所，常常的思考模式是這兩種思考模式的雜糅交織庐舟。

一個問題出現(xiàn)，我們腦海里會很快有一個答案住拭，這是我們的反射腦系統(tǒng)在起作用挪略；接著，我們會啟動思考腦系統(tǒng)滔岳，為這個答案找一系列的證據(jù)杠娱；尋找證據(jù)的過程中，我們因為先入為主谱煤，只會看到對答案有利的證據(jù)墨辛，而拋棄那些不利的證據(jù)。這就先入了反射腦帶來的一系列的陷阱當(dāng)中趴俘。

這種反射腦與思考腦合作的模式，是以反射腦為主奏赘、思考腦為輔的方式寥闪。該方式，是多數(shù)人常用的磨淌、只有少數(shù)人意識到的思考方式疲憋。這種方式下，人們好像是在思考了梁只，實則對于最為核心的結(jié)果并沒有去思考缚柳，僅僅憑借經(jīng)驗進(jìn)行反射判斷；對于不是那么重要的證據(jù)搪锣，人們確實去思考了秋忙，這種思考是類似“證明題”式的進(jìn)行佐證，思考的難度與耗費(fèi)的精力构舟，都不會那么大灰追。

反射腦的一大特性就是喜歡走捷徑棘捣，會忽略很多東西箱靴，繞開很多東西。這樣得出的結(jié)果，往往正確性是不高的加匈。被反射腦所掌控的人們，自然也喜歡走捷徑儿捧，不愿意辛苦的去思考委造、去一步一度的計算出結(jié)果，以求得正確性比較高的結(jié)果佩迟。所以团滥，多數(shù)的人們都是差不多的，平凡的生活在各種反射腦帶來的謬誤當(dāng)中音五。

如果我們想要改變這種思考模式惫撰，想要高質(zhì)量的思考并獲得準(zhǔn)確的結(jié)果，就要讓我們的思考腦占據(jù)主動躺涝，而讓反射腦成為輔助厨钻。

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（3）

反射腦的直覺思維，只能是對當(dāng)下問題的反射坚嗜，所以狀態(tài)上只能著眼于當(dāng)下夯膀。思考腦的理性思維，可以憑借概念苍蔬，去思考不在當(dāng)下诱建、不在眼前、甚至是不存在的事情碟绑，從而讓我們擺脫時間俺猿、空間的束縛。

從功能上來講格仲，思考腦的功能是很強(qiáng)大押袍、很成熟的。但從性能上講凯肋，思考腦存在的很多缺陷也是巨大的谊惭。

我們現(xiàn)在社會越來越復(fù)雜，變化速度越來越快侮东，我們同一時間需要處理的事情很多圈盔，可是我們思考腦的理性思維不能夠同時處理多任務(wù)，且不能快速的處理任務(wù)悄雅。要通過思考腦驱敲，通過嚴(yán)密推到、精確計算得出正確結(jié)果煤伟，我們只能選擇專注于一件事情上癌佩、單線程的做事情木缝，且讓自己思考的速度慢下來。速度是思考最大的敵人围辙，大概就是這個道理我碟。

為此，我們需要通過一些方法讓自己保持專注姚建、讓自己的思考合理的慢下來矫俺。

例如讓自己保持離線的狀態(tài)，減少思考時的打擾掸冤，從而讓自己保持專注厘托；讓相通或類似的事情進(jìn)行批處理，讓自己做事處于單線程或近似單線程的狀態(tài)稿湿；讓自己不要輕易的下什么結(jié)論铅匹，通過現(xiàn)有條件去論證、推導(dǎo)結(jié)論饺藤；讓自己有充足的體力和精力包斑，以應(yīng)對慢速而持續(xù)的思考所需要的能耗。

當(dāng)然涕俗，我們需要找到方法罗丰，更加合理的使用反射腦，以協(xié)助我們做理性思考再姑。

反射腦的多并發(fā)萌抵、低功耗、自發(fā)性元镀、無意識性以及快速性绍填，都可以成為慢速的理性思考的強(qiáng)大助手。我們把那些經(jīng)常性的栖疑、反復(fù)要處理的事情沐兰，經(jīng)過后天習(xí)慣養(yǎng)成的方式，形成反射腦的反射蔽挠。這樣，在我們進(jìn)行慢速的思考腦的思考時瓜浸，讓反射腦并發(fā)的去處理一些事情澳淑，實現(xiàn)某種意義上的多任務(wù)處理。

以思考腦為主插佛、反射腦為輔的思考方式杠巡，也許是我們最佳的思考方式。

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（4）

讓思考慢下來雇寇，最簡單的一個方法是：不要輕易的下判斷氢拥、給結(jié)論蚌铜。

只要不陷入前面提到的那種“先給結(jié)論，再找論據(jù)”的思考模式中嫩海，我們只能選擇慢慢的去探索結(jié)果冬殃，思考自然只能慢速的、有序的叁怪、嚴(yán)密的進(jìn)行审葬。

做到這個方法，要時刻監(jiān)控自己內(nèi)心那種對結(jié)果的焦急和急迫的渴望奕谭，讓自己耐下心來涣觉。相信結(jié)果終究會來，相信方向沒有錯誤血柳，就耐心的堅持官册，等待那個正確的結(jié)果浮出水面。

「耐心」是我今年獲得的最好的建議难捌，不僅僅用于思考膝宁，也用于所有的事情上，畢竟一切的源頭栖榨，在于我們的思考昆汹。

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（END）

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