圖片發(fā)自簡書App
? 很多人咸咸淡淡都有些抑郁瓜饥，只是大多數(shù)國人的固守思想不愿承認“我有病，我就是有病”浴骂。大抵乓土，不愿承認本身就是一種病態(tài)，是吧溯警？
80趣苏，90后正在奮斗的路上拼搏、掙扎……死板梯轻、呆滯的生活不抑郁都難食磕！
所以你需要：
?1、一位能有幽默細胞的男朋友（女朋友）講述或是帶你發(fā)現(xiàn)除你固有領(lǐng)域內(nèi)的新大陸喳挑；
2彬伦、找自己的興趣，每天帶上笑臉去找蟀悦；
3媚朦、找到興趣后融入興趣氧敢，帶動周邊的人（什么叫“助人為樂”日戈？）
4、忙于工作孙乖，忙到無閑暇時間抑郁浙炼；
5、給自己放假去到陌生的地方休息一段時間（可以想作“旅行”）
6唯袄、努力讓自己開朗弯屈，心底里誠實接納事、物恋拷、人（事物都是敏感的资厉，易傳達的，你的快樂他們能知道蔬顾，即使不言不語）
作者說明：謝謝每位看這篇的讀者宴偿，愿陽光與你相伴，即使窗外下雨诀豁，你也能雀躍。愿與你為友。
