【關(guān)鍵詞】考場，心態(tài)，超常發(fā)揮
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【知識描述】
考前做好了預(yù)熱之后帽蝶，在考場上如何做才能讓自己超常發(fā)揮呢绒怨？這就要涉及到考場心態(tài)的調(diào)整了纯赎。
首先，我們要了解各個學(xué)科的特點南蹂，通常是在開頭會比較難以打擊你的自信犬金。這個時候不要擔(dān)心，我們可以通過應(yīng)用技巧來答題。
應(yīng)用技巧答題
對于物理多選題晚顷、數(shù)學(xué)最后兩個選擇題峰伙，難度都比較大。我們可以嘗試將四個選項代入该默、結(jié)合圖形以及用特殊法計算的方法來找到正確答案瞳氓。
對于英語選擇、完形填空栓袖。選項的數(shù)量通常是均勻的匣摘，根據(jù)答案數(shù)量規(guī)律來猜題。當(dāng)然前提是基礎(chǔ)比較牢固裹刮。
穩(wěn)住音榜、多找出口
在考試時出現(xiàn)還沒答題就手抖，有焦慮緊張的情緒都是正常的反應(yīng)必指。遇到這種情況囊咏，要深呼吸，長呼一口氣塔橡，讓自己慢慢冷靜下來梅割。然后做一做基礎(chǔ)計算題，就按照平時做題習(xí)慣葛家，一步步完整寫出來户辞。做完后覺得不難，自己就不緊張了癞谒，通過這種方法可以找回自己底燎。
一份試卷中，基礎(chǔ)題占的比重很大弹砚，而難題的比重則很小双仍。把自己會做得做對了，難題中能寫多少寫多少桌吃。最后的分?jǐn)?shù)也不會很低朱沃。
【經(jīng)歷聯(lián)想】
在中考的時候，考場離自己家很遠茅诱，是個陌生的地方逗物、在陌生的教學(xué)樓陌生的教室里答題。試卷一發(fā)下來就開始手抖瑟俭，緊張翎卓。只能硬著頭皮做，但是做了幾道題以后摆寄，狀態(tài)就來了失暴，感覺不是很難坯门，自己能夠做出來，說不定能考一個好的分?jǐn)?shù)逗扒。后面的答題就很順暢了田盈。
【行動與啟發(fā)】
對于陌生不熟悉讓自己感到壓力的事物，首先要了解它的具體情況缴阎，是心態(tài)原因還是事物本身過難。如果是心態(tài)原因就可以通過做一些簡單的事情找到自信简软、找到感覺蛮拔。這樣就可以發(fā)揮出自己的實力了，甚至可以超常發(fā)揮痹升。
