我們經(jīng)常在微信朋友圈頭像上看到惯退，不瘦二十斤,不改頭像。估計很多人都有一顆想要減肥的心从藤，總是管不住嘴催跪，邁不開腿；有想要學(xué)習(xí)英語日語法語的呛哟，下載了App叠荠，買了資料，可是常常是虎頭蛇尾扫责；有想要做時間管理治療拖延癥的榛鼎，有時候會經(jīng)常計劃趕不上變化。那么有時堅持鳖孤，常常放棄者娱，總是計劃的人離自律的人生還有多遠？
宋美齡為了她的30件旗袍苏揣，幾十年把體重維持在55公斤左右黄鳍，她的旗袍很少修改尺寸，良好的身材里平匈，藏著一個人的自律框沟。我們在很多人經(jīng)常在行動之前會為自己找借口，等吃飽了才有力氣減肥增炭，或者會找不用運動那么辛苦還能邊享受邊美食的減肥的祈搜，效果并不理想撮弧。自律才是減肥良藥。
華倫巴菲特曾經(jīng)說過，如果你在小事沒辦法約束自己寻咒，你在大的事情也很可能不約束自己馍迄。很多人的投資收益率都比巴菲特高尿庐，但很少有人會將這件事情持續(xù)60多年玩祟，特別是在已經(jīng)很有錢的情況下。巴菲特用樂此不疲60年堅持過一個簡單樸素的人生欲鹏， 2011年机久，巴菲特在印度接受訪問，曾有聽眾問了類似的問題赔嚎，原話是：“我們都知道膘盖，您是特別聰明的人，同時您也嚴格遵循自己的方式投資。是什么讓您成為一位了不起的投資者衔憨，是智商還是自律？” 巴菲特當時這樣回答： 我可以告訴你個好消息袄膏，要做偉大的投資者践图，IQ不必高得驚人。 假如你的IQ有160沉馆，把其中30都賣給別人吧码党，因為投資用不著那么高的IQ。你需要的只是適合的氣質(zhì)斥黑。你要能夠擺脫他人的觀點對自己的影響揖盘。 你要能夠觀察一家企業(yè)、一個行業(yè)锌奴，評估一家企業(yè)不受到他人的想法影響兽狭。這對大多數(shù)來說是很難做到的。大部分人有羊群心理鹿蜀，在特定環(huán)境下有時行為會出錯箕慧。互聯(lián)網(wǎng)上的那些瘋狂行為就是這樣茴恰。我確信颠焦，這屋里所有人都是聰明人，能把投資做得很棒往枣。如果想要成為優(yōu)秀的人 伐庭，先從自律開始吧，一點一滴積累起來的力量是偉大的分冈。
科比曾說圾另，你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子的？他說丈秩，“每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中盯捌，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道。一天過去了蘑秽，洛杉磯的黑暗絲毫沒有改變饺著；兩天過去了，黑暗依舊沒有半點改變肠牲；十多年過去了幼衰，洛杉磯街道早上四點的黑暗仍舊沒有改變，但我卻已變成了肌肉強健缀雳，有體能渡嚣、有力量，有著很高投籃命中率的運動員∈兑”如果你想成為優(yōu)秀的人绝葡，你需要自律。你需要用額外的時間腹鹉，去支撐你的野心藏畅，這額外的時間，便來源于你的自律功咒。最優(yōu)秀的人愉阎，他們所付出的是常人沒有的額外努力，他們有著常人沒有的自律力奋。
自律成功的人通常都是有著強烈而清晰的渴求榜旦，同時也有超強的行動力，最后堅持一年兩年景殷，五年十年溅呢，一萬個小時定律也是伴隨著超強的自律能力而完成的。他們開始都是通過在一些看起來很小的事情上堅持了很長的一段時間猿挚，每天清晨的早起藕届，每天的運動， 每天的學(xué)習(xí)時間1小時亭饵，每天練習(xí)20分鐘時間休偶，或者碎片化時間閱讀的習(xí)慣，而最后他們成為了最優(yōu)秀辜羊，最有經(jīng)驗踏兜，最有技術(shù)和最受尊重的人。一點一點積累起來的能量是無窮大的八秃。
