我的收益，從兩個角度分析告嘲。

1.我是施暴者丑勤，對待自己孩子的時候尤其要謹慎华嘹，不要給孩子增加心理負擔(dān)比如“媽媽這么辛苦上班吧趣，就是為了給你 創(chuàng)造環(huán)境讓你好好 學(xué)習(xí)的法竞，你怎么這么不珍惜學(xué)習(xí)時光，任意虛度强挫，你那你娘血汗錢這么不當(dāng)回事岔霸？？俯渤！呆细。。八匠⌒跻”-----難道我的錢真是血汗錢嗎？難道我上班僅僅是為了孩子上學(xué)梨树，就沒有為自己糊口的意思嗎坑夯？？ ?這樣的壓力拋給孩子對人家小湯公平嗎抡四？柜蜈？---所有的恩賜都是來自于god ?.

與家人相處的時候仗谆，出現(xiàn)問題，不準(zhǔn)指責(zé)淑履，張口賴人隶垮，---這也是一個施暴的行為，有種“你們都是學(xué)生秘噪，就我是老師的”---婆婆會很難受的狸吞，爸爸會很難受的，孩子也會很難受的缆娃，后果是捷绒，大人感到?jīng)]面子孩子感到自卑。贯要。暖侨。。自食缟字逗！ ?畢竟誰也不愿意被教訓(xùn)。

父母吵架時宅广，孩子突然出現(xiàn)葫掉，于是怒氣就都轉(zhuǎn)向這小東西：都是因為你，要不是因為你跟狱，我們怎么會吵＜蠛瘛！驶臊！----------孩子會感到很委屈挪挤，但又說不上什么來，當(dāng)孩子出現(xiàn)关翎，容易自卑扛门，凡是詢問，不敢表達自己想法纵寝，或時常懷疑自己的情緒出現(xiàn)時论寨，我們是不是應(yīng)該反思這些行為的出現(xiàn)是因為我們有類似的行為經(jīng)常出現(xiàn)？爽茴？-------因為葬凳，父母吵架的問題，本身就是自己不會溝通導(dǎo)致情緒激動室奏，怎么能怪人家兒子呢火焰？？窍奋！----這也是欺負弱小的行為荐健。

施暴者的潛在是：自大酱畅、缺乏責(zé)任感，偏執(zhí)江场、以權(quán)威者自居

總結(jié)纺酸，作為施暴者，我們真是言語之中更應(yīng)該注重自己的言行址否，不推卸責(zé)任餐蔬，不遷怒與他人，不欺負弱杏痈健樊诺！---也就是，站在對方角度思考問題獲得雙方尊重音同。

2.我是受暴者

? ? ? ? ?在單位中與同事相處的時候词爬，我經(jīng)常處于劣勢，如小綿羊权均，還經(jīng)常被孤立顿膨，曾經(jīng)歷過一整個部門被孤立的狀態(tài)--長達數(shù)年之久。現(xiàn)在想來叽赊，只是更能看清他們的動機恋沃，而對一些帶有明顯傷害，攻擊性的行為表現(xiàn)為淡然處之必指。想法是囊咏，不被惡所勝爭取以善勝惡。現(xiàn)在更清晰的提醒是塔橡，不刻意討好他們梅割。如書中所寫，他們通過谱邪，冷戰(zhàn)炮捧，挖苦庶诡，刺激惦银，炫耀，等等方式末誓，我收獲到的是更自卑扯俱。。喇澡。不斷加強迅栅，顯然，我上了他們的當(dāng)晴玖，他們的目的就是打擊我读存，回想從前为流，在他們口中沒有一句我的優(yōu)點，他們也發(fā)現(xiàn)不了让簿。有的人心情好的時候就會給我上思想教育課敬察，告訴我，你這樣做有沒有腦子尔当？莲祸？！----這樣話的殺傷力有多大巴钟Ｈ裰摹！畜号！ ?可是現(xiàn)在缴阎，他們都轉(zhuǎn)化成我內(nèi)在的力量！----不要被別人的話控制简软，要相信自己的判斷药蜻，畢竟有些人的評價并不是那么公平，尤其是和你有利益關(guān)系的人替饿，對于他們的話语泽，我更應(yīng)該謹慎，视卢，所以我要自知踱卵。事實上，我比他們更了解自己据过。所以惋砂，我問自己，知道他們是一群什么樣的時候绳锅，我還那么玻璃心嗎西饵？？我還那么在意嗎鳞芙？眷柔？？我還那么愿意選擇相信他們嗎原朝？驯嘱？？我愿意被他們同化嗎喳坠？鞠评。。壕鹉。NO!

警惕：不受對方情緒控制

當(dāng)對方對你破口大罵時剃幌，當(dāng)對方對你的決定表示輕視的時候聋涨，，當(dāng)他們?nèi)斯室獍涯惝?dāng)空氣時负乡，牛郑。。不是你不好敬鬓，而是他的動機有問題淹朋。親愛的請不要自傷。不要暗自傷神钉答。請記状∩帧：《創(chuàng)世紀(jì)》1:27神就照著自己的形象造人，乃是照著他的形象造男造女数尿。31神看著一切所造的都甚好仑性。God saw all ?that he had made ?,and it was ?very good.-----i bleave.

創(chuàng)傷被愛撫平，這本書也使我更能看到人罪惡的一面右蹦。這本書讓我更懂對方诊杆，堅守原則，所以面對這類的人要警醒自守何陆，但我不懼怕晨汹。

受暴者的狀態(tài)：逆來順受 ?缺乏自信 ?天真 ?------這些都是要打破的狀態(tài)。 ?

怎么打破贷盲？淘这？

1.忍，但不是痛苦的忍巩剖，--------有一種最高境界就是包容：他們這樣做事正常的铝穷，人的本性，若不這樣做那是反常佳魔，是恩典曙聂。

2.表達出來，即溝通鞠鲜，要單獨2人宁脊，但調(diào)整情緒，等自己不在總認為自己對的時候镊尺，安靜的雙方交流朦佩，絕不可大吼大叫并思，絕不可張嘴指責(zé)庐氮。

3.第三方介入。這是最壞的處理方式宋彼，必要的時候弄砍，如果你認為超出了你的承受范圍仙畦，需要第三方。我通常是通過禱告獲得內(nèi)心的平安音婶，激動做的事情永遠是更糟糕的慨畸。我們真沒有必要去多碰那么多的璧，很多事可以避免的衣式。

我不贊同以惡制惡寸士，我也不贊同武力攻擊。 ?歷史給了我們血的教訓(xùn)：戰(zhàn)爭不能帶來真正的和平碴卧，即便勝利了弱卡，心靈的創(chuàng)傷，誰來撫平住册？？？在這一方面我堅信给僵，雙方國家都是慘敗的滓玖！ ?《最富足的投資》rogers 說他在去牛津大學(xué)的時候看到了墻上掛了一些相片記錄著1戰(zhàn)中犧牲的畢業(yè)生的名字，他無限的痛心：為什么他們是在戰(zhàn)中自相殘殺叹阔，而不是在踢足球Ｄ又帷！耳幢！忠荞。。帅掘。委煤。。修档。碧绞。。吱窝。對于傷害過我和以后也要傷害我的人讥邻，我選擇原諒，但不是懼怕院峡。我的忍兴使，不是痛苦，是包容照激，是发魄，我曾經(jīng)也如此，但，我要改變励幼，我希望你也會改變汰寓，畢竟，我們不都是想那么做苹粟。

唯有愛有滑，能撫平一切的傷口。

反看嵌削，我們 祖國革命的勝利毛好，我們是奮起反抗，我們是為了保護苛秕，我們是愛的動機睛榄，我們是因為我們熱愛我們的祖國，就如《我愛我的祖國》歌詞里所寫的那樣想帅。我們的國家不是侵略的國家场靴，我們的國家不倚強凌弱，我們的國家是講和平的國家港准，生在中華人民共和國這片土地上旨剥，是我們的幸運，是恩典浅缸。------我也要做世界公民轨帜。