生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):
(當(dāng)下)此刻就是我享受愛(ài)杭攻,體驗(yàn)愛(ài)和表達(dá)愛(ài)的最大機(jī)會(huì)
(過(guò)程)深呼吸一家夺,二,三该园,我看見(jiàn)了我的情緒和想法酸舍,這不過(guò)是情緒和想法而已,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢里初?
(事后)這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)啃勉,這個(gè)體驗(yàn)都有什么好處呢?
1,今天是第二周送孩子上幼兒園。孩子一直都沒(méi)有哭双妨,看見(jiàn)孩子的適應(yīng)能力淮阐。當(dāng)我們互相選擇信任,愿意相信的時(shí)候刁品,孩子用它的最好的方式去體驗(yàn)泣特。我唯有做到的就是相信和祝福。自己走進(jìn)幼兒園大門(mén)挑随,然后扭頭對(duì)著我說(shuō)状您,媽媽我會(huì)想你的《瓶悖看見(jiàn)孩子的勇敢和有愛(ài)竞阐。
2,送完小果兒去坐公交車(chē)缴饭,剛好車(chē)上沒(méi)有位置暑劝,正好站樁。一路自由樁颗搂,放松放空担猛。