? ? ? 今天中午一回家，兒子就沖著大聲我說“真煩人幌氮，學校里面要求大四的學生都回沈陽缭受，說要把宿舍都清理出來，讓我們把東西都清空该互，現(xiàn)在東北那邊疫情有些嚴重米者，還竟然讓我們回去，學校做出這樣的規(guī)定慢洋，真讓人討厭塘雳！我不回去”? 陆盘。聽兒子說這些沒有馬上去回應他普筹，自己的腦海里閃現(xiàn)出如果我沒學習之前，我會馬上回答“讓你回去隘马，你就回去太防，哪那么多事呢”？（這是我們通常對待孩子的一個溝通模式吧！也是我們就經常面對孩子的時候蜒车，總是給他一些建議讳嘱，往往無效）
? ? ? 今天換一種溝通方式共情，（先回應事實）“是啊酿愧，兒子沥潭，我聽你說學校讓你們回去清空宿舍，現(xiàn)在東北疫情有些嚴重”嬉挡《鄹耄“嗯，學校真不講情理”庞钢，兒子的聲調低下來拔恰。
? ? （再回應情緒） 聽起來你非常憤怒，如果自己坐高鐵回去了基括，還有一些擔心颜懊，你對學校這種不人性化的規(guī)定，特別的不滿风皿『拥“就是，學校光知道他自己方便了桐款，讓我們把宿舍都清出來昌抠，他們好為九月份招新生做準備。往年這時候大四的學生已經都畢業(yè)走了鲁僚，學校有些太著急了”炊苫，兒子的語氣開始平和起來，沒有了開始的情緒冰沙，對學校的規(guī)定覺得可以理解啦侨艾。
看到兒子的變化，我感覺問題解決了一大半拓挥，剩下的需求就好說啦唠梨。“那你想讓媽媽幫你做些什么啊”（讓他找到自己真正的需求點）這時候兒子笑了侥啤，“不用啦媽媽当叭，我讓沈陽的同學幫我把重要的東西寄回來，被褥就給打掃衛(wèi)生的阿姨吧”盖灸∫媳睿看到兒子已經找到最好的解決方案，趕緊補上心理營養(yǎng)赁炎，把小魚及時送到兒子的心里醉箕。“兒子，今天媽媽看到你在處理這件事情時做了最好的選擇讥裤，媽媽特別開心放棒，你是一位特別智慧的男人，以后你做啥事媽媽都放心”
? ? ? 看似一個小小的溝通過程己英，里面有很大的學問间螟。親子溝通中切忌直接給出建議來，先同理共情损肛，共情又分為共情事實寒亥、情緒、需求荧关。當這些做到位時好的親子關系就養(yǎng)成啦溉奕，父母好好學習，孩子才能向上忍啤！
