1.在手機(jī)應(yīng)用商店中下載安裝喜馬拉雅App恨胚。
2.打開(kāi)喜馬拉雅，選取并播放要分享的課程炎咖。
3.點(diǎn)擊下圖右上角的箭頭赃泡。
4.點(diǎn)擊微信朋友圈
5.復(fù)制朋友圈打卡示范的內(nèi)容，在打卡示范中寫(xiě)本講的聽(tīng)后感悟乘盼，粘貼在分享課程的上方升熊。然后點(diǎn)擊發(fā)送，即可绸栅。
6.發(fā)送成功后截圖级野，發(fā)到小組群里，簽到成功粹胯。
小提示蓖柔，如果早上時(shí)間比較緊，可在前一天晚上把聽(tīng)后感悟?qū)懞梅缇溃诙煸缟现苯訌?fù)制况鸣，節(jié)約早上時(shí)間。寫(xiě)好的感悟可保存在筆記里或微信收藏里竹观。
7.打卡示范模板
??【朋友圈打卡示范】
#易效能時(shí)間管理100天打卡踐行#
20161222(1/100)
喜馬拉雅時(shí)間管理100講第一講收聽(tīng)分享感悟：整天忙碌镐捧？拖延癌晚期？晚上睡不著臭增、早上起不來(lái)懂酱？上班遲到?jīng)]精神？經(jīng)常忘記重要的事和日子速址？如果你有這樣的狀態(tài)玩焰，那么你可以來(lái)聽(tīng)聽(tīng)葉老師在喜馬拉雅電臺(tái)的免費(fèi)時(shí)間管理課程“時(shí)間管理100講干貨”由驹。
? ? 時(shí)間是我們最稀缺的資源芍锚、人人都需要學(xué)習(xí)時(shí)間管理昔园。在這里我把葉老師的時(shí)間管理100講分享給大家，今天從第一講開(kāi)始并炮，直到100講默刚，每天6:30，每天6分鐘逃魄、不見(jiàn)不散荤西！
【100天目標(biāo)】
1、養(yǎng)成每日早晚反省自己的習(xí)慣
2伍俘、可以更好的使用omnifocus及日歷軟件
3邪锌、改變遇到事情，習(xí)慣性逃避的毛病癌瘾。
