【BM訓(xùn)練營總結(jié)】改變從點(diǎn)滴開始

七天轉(zhuǎn)眼之間就過去了!在這一周時(shí)間里如蚜,聽了大咖老師們精彩的講課,給了我很大的啟發(fā)影暴。

我是一個(gè)對物質(zhì)和工作都沒有太大目標(biāo)和追求的人错邦,可以說是隨遇而安的,更多的是抱著開心工作愉快生活的心態(tài)型宙,讓自己輕松的過好每一天撬呢!

這次來到BM大本營,一方面是自己經(jīng)歷了幾年的事業(yè)茫然期早歇,正在找尋新目標(biāo)的過程中倾芝,另一方面是抱著試試看的想法來看看年輕人們都在忙些什么讨勤。

第一天,參加了慧敏老師的開營大會(huì)晨另,結(jié)合自己四十多年的人生經(jīng)歷潭千,我再一次總結(jié)和肯定自己過去的許多態(tài)度都是正確的。比如借尿,我是一個(gè)有規(guī)劃的人刨晴,雖然目標(biāo)都很小,但我會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)它路翻。我是一個(gè)樂于助人的人狈癞,只要可以,我愿意幫助那些我能幫助的人茂契,我是一個(gè)寬容的人蝶桶,對別人的過錯(cuò)不指責(zé)不抱怨。我還是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人掉冶,從小到大面臨各種打擊真竖、挫折和傷害,我都一一化解并轉(zhuǎn)化為力量厌小。我很清楚恢共,人生不是一條平坦大道,它總是有起有伏的璧亚,這是一個(gè)永恒的定律讨韭。走到波谷時(shí)不氣餒,而且堅(jiān)定內(nèi)心去積淀癣蟋,走到波峰時(shí)也不張揚(yáng)透硝,要低頭看好前面的路。

永澄老師的目標(biāo)管理課程疯搅,讓我更加清楚目的和目標(biāo)的關(guān)系蹬铺,目的是為什么要去做一件事情,目標(biāo)則是自己最想要做的事情秉撇,是要一步一步去踏踏實(shí)實(shí)做的事情,也是需要符合實(shí)際的秋泄,而不是空想空談那些好高騖遠(yuǎn)的事情琐馆。聽課過程中,我也回顧了自己從小到大以及工作以來的目標(biāo)管理情況恒序。我一直都是目標(biāo)感很強(qiáng)的人瘦麸。比如,從小我就很專心學(xué)習(xí)歧胁,小學(xué)時(shí)為了離開農(nóng)村到縣城讀書滋饲,高考時(shí)為了省錢選擇報(bào)讀師范大學(xué)厉碟。工作的前三年尋找真正適合自己的工作,所以在企業(yè)和事業(yè)單位都干過屠缭,最終選擇了穩(wěn)妥的事業(yè)單位箍鼓。第二個(gè)三年就是熟悉專業(yè)領(lǐng)域,提高專業(yè)素養(yǎng)呵曹。第三個(gè)三年是讓自己迅速成長為專業(yè)領(lǐng)域的帶頭人款咖,第四個(gè)三年是在大學(xué)畢業(yè)之初就做好的一個(gè)目標(biāo),要重回大學(xué)校園進(jìn)一步完善和提升自己奄喂,所以在職參加了全國聯(lián)考铐殃,讀了專業(yè)碩士,讓自己多年的工作實(shí)踐得到了理論的提升跨新,開闊了眼界富腊,活躍了思維,結(jié)識了許多好學(xué)上進(jìn)的同學(xué)們域帐。第五個(gè)三年赘被,順利拿到了碩士學(xué)位,評定了專業(yè)高級職稱俯树。當(dāng)一個(gè)一個(gè)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了以后帘腹,就在第五、第六個(gè)三年的交替之時(shí)许饿,我突然發(fā)現(xiàn)阳欲,我沒有目標(biāo)了!然后陋率,我開始思考和尋找自己新的目標(biāo)球化,雖然在找尋過程中懈怠了幾年,我權(quán)且把這幾年看做是調(diào)整和休息瓦糟,也是修煉吧筒愚。慶幸的是,我終于又找到了新的目標(biāo)—從事學(xué)校教育的同時(shí)再做自己特別喜歡的家庭教育菩浙,找到更多的志同道合的工作伙伴巢掺,幫助到更多的家庭和孩子。與此同時(shí)劲蜻,堅(jiān)持有規(guī)律的作息習(xí)慣陆淀,保持愉快的好心情,擁有一個(gè)健康的身體先嬉。

第三天的繼續(xù)學(xué)習(xí)轧苫,美女老師秋水給了我很多全新的精力管理經(jīng)驗(yàn)和理念。原來精力管理包括很豐富的內(nèi)容疫蔓,營養(yǎng)管理含懊,睡眠管理身冬,身體管理,知識管理等岔乔。不再簡單的以為精力管理就是時(shí)間管理了酥筝。比如,同一時(shí)間只專注做一件事情重罪,提高效率樱哼,這就是時(shí)間的純度。而平常我們往往是一邊看著書剿配,一邊玩著手機(jī)搅幅,刷著朋友圈,甚至還一邊看著電視劇呼胚,以為這是在節(jié)約時(shí)間茄唐,豈不知,這是最大的時(shí)間浪費(fèi)蝇更!再比如沪编,我們都清楚,“一日之計(jì)在于晨”年扩,一日三餐的早餐是一天中補(bǔ)充營養(yǎng)和精力最重要的一餐蚁廓,直接決定了一天的營養(yǎng)補(bǔ)給和精力補(bǔ)充。告誡自己厨幻,以后在做一件事情時(shí)必須要高度集中相嵌,不得分心和走神,遠(yuǎn)離手機(jī)况脆,遠(yuǎn)離電視饭宾,提高效率,這樣就可以多做很多事情了格了!聽課后看铆,結(jié)合我從小到大每天的睡覺時(shí)間都必須在8小時(shí)以上的這種情況,我果斷買了《深睡眠》這本書盛末,希望能夠縮短睡覺時(shí)間弹惦,但又能提高自己的睡眠質(zhì)量。

賽美老師悄但,甜美可愛的南方普通話肤频,讓我這個(gè)很沒有金錢觀,收益觀的人算墨,也開始重新認(rèn)識和思考“財(cái)”這個(gè)東西了。以前認(rèn)為汁雷,“財(cái)”嘛净嘀,就是“錢”嘛报咳!聽了美美老師的理財(cái)課才明白,原來“財(cái)”不只是“錢”那么簡單挖藏,它包含在生活和工作的許多方面暑刃,甚至還包括在家庭教育中!作為70后的農(nóng)村孩子膜眠,從小被教育的就是節(jié)約岩臣,節(jié)約,再節(jié)約宵膨!我是家中幾姐妹中稍微比較能花錢的人架谎,所以常常被父母批評和指責(zé)。所以辟躏,節(jié)約谷扣,根深蒂固的影響了很多年!直到工作捎琐,直到結(jié)婚后的多年会涎!隨著工作收入的慢慢增加,隨著消費(fèi)需求的不斷升級瑞凑,隨著接觸的朋友越來越多末秃,才發(fā)現(xiàn),節(jié)約籽御,對自己來說是節(jié)儉約束和控制练慕,可是如果在請客送禮等人際交往方面也表現(xiàn)出節(jié)約,那就是摳門了篱蝇!摳門贺待,摳門,不是一般的摳門零截!買房買車以后麸塞,開始減少網(wǎng)購了,越來越相信商品還是“一分錢一分貨”了涧衙,也就不再買過季打折的衣物了哪工。這樣下來,反而覺得花錢更少了弧哎!積攢的錢也就越來越多了雁比!同樣,對朋友對同事也更加大方了撤嫩,結(jié)果卻意外收獲了朋友同事更多的回報(bào)偎捎!所以,“舍得舍得,有舍才有得”茴她,這也算是一種理財(cái)吧寻拂。

秋葉大叔,給了我們廣義人脈的概念丈牢,凡是在你需要幫助的時(shí)候能夠幫助你的人祭钉,都是你的人脈。在平時(shí)的工作生活中都可以有很廣的人脈己沛,也都可以快速建立自己的人脈慌核。對于人脈的經(jīng)營,不需要太刻意申尼,也不是一定要有實(shí)力才有人脈垮卓,只需要自己在細(xì)水長流中,做一個(gè)熱心的人晶姊,樂于助人的人扒接,幫助別人也就是幫助自己,樂于幫助別人的人上天也會(huì)幫助你们衙!簡單說钾怔,助人者自助,自助者天助蒙挑!這也是我自己的人生體驗(yàn)宗侦,所以,基本上在我需要幫助的時(shí)候都能有人主動(dòng)或者愿意幫助我忆蚀!在此矾利,我要感謝他們,也要感謝我自己馋袜。

最后就是男旗,來到BM最大的影響和收獲就是有了輸入就一定要輸出。雖然目前輸出的文字還不具備足夠的吸引力欣鳖,但是相信堅(jiān)持下去一定會(huì)有提高的察皇。

改變,從細(xì)節(jié)開始泽台!改變什荣,從決心開始!改變怀酷,需要持之以恒稻爬!愿每一天都能有改變!愿一天更比一天好蜕依!

讓我們迎著每一天的朝陽向著目標(biāo)努力前進(jìn)吧桅锄!

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