今天會把高血壓在身體作用的所有生理反應講清楚目养，每一個點俩由，我都會分析到位，很多人多少有些了解癌蚁，但未必全面準確~ 從醫(yī)學上來講采驻，高血壓的病因很復雜，好吧匈勋，那我就把簡化，提取膳叨，告訴你們~
上一節(jié)洽洁，講過讓各位不要害怕高血壓，沒什么了不起菲嘴，這是你必須要有的心里素質饿自，因為需要很長的周期，才會出現(xiàn)問題~ 但龄坪，如果遲遲不去做出改變昭雌，高血壓，也會令到你的某些臟器受損~ 這才是真正的疾病~
高血的最容易出現(xiàn)的幾種并發(fā)癥：心力衰竭健田、腦出血（中風）烛卧，腎臟衰竭~
心力衰竭是因為物心臟因為血液需求長期跳動過速過重，疲勞所致~
腦出血因為血壓對血管內壁造成的壓力過大妓局，使血管破裂~
腎臟衰竭是因為总放，過高的血壓使得腎臟防止蛋白漏入尿液的機制破壞呈宇，蛋白漏入腎臟的過濾系統(tǒng)使得腎臟的過濾工作負擔加重，形成尿蛋白局雄，引起的腎臟衰竭~
Ok甥啄，我們先來了解，血液循環(huán)的機制~ 心臟通過跳動炬搭，把血液輸送到全身蜈漓，通過動脈，大小粗細不一的血管~ 來滋養(yǎng)每一個臟器~一收一舒宫盔，被稱為收縮壓和舒張壓~120和80融虽，大約~
所以，心臟相當于是一個水泵飘言，如果這個泵的跳得快一點衣形，血壓一定增加，跳得重一點姿鸿，血壓也會增加~ 通常谆吴，一個人情緒來臨，運動苛预，激素水平失調句狼，甲狀腺和腎上腺有問題，都會使這個泵加大跳動壓力热某，當然也會減低跳動頻率腻菇，所以，還有一種病叫做低血壓昔馋，不過我們今天只講高血壓~
也就是說筹吐，腎臟不好也會引起高血壓，高血壓也會使得腎臟受損~ 它們只要有一個不好秘遏，就會形成互為損傷~
腎臟不好丘薛，會使多余的水不能被及時排毒，鈉鹽會積攢在身體里面邦危，造成血容量增加洋侨，引起高血壓~
情緒運動，就不多講了倦蚪，已經提過很多次~ 第二種原因希坚，是因為血管硬化導致，血管缺乏彈性陵且，血液的流動就會受阻裁僧，身體就會啟動高血壓機制，加大馬力用更高的壓力沖開血管，來保證血液循環(huán)的正常~
這里有一個重點锅知，有人經常會感到頭暈播急，嚴重一點的會眼花，有的年齡還特別小~ 有的到醫(yī)院檢查還是高血壓~凡是這種情況售睹，一定是經常緊張勞累桩警，背部肌肉收緊，頸部肌肉經常處在一個緊收的狀態(tài)昌妹，壓迫到勁部動脈血管~
由于情緒導致的耗氧速度過快捶枢，肌肉緊張造成的血管僵硬，血液無法及時的滿足大腦的需求飞崖，都會出現(xiàn)頭暈以及血壓升高的現(xiàn)象~
如果烂叔，你是經常性這樣，很有可能已經出現(xiàn)了頸動脈硬化固歪，這種問題很多人身上都有蒜鸡，我特別強調，希望你引起注意牢裳，加上現(xiàn)代人看手機電腦的頻率增加逢防，雪上加霜~
隨著年齡的增長，血管的質量必定會下降蒲讯，所以忘朝，我很跟諸位說一聲，40多50多歲以上的人血壓一定會比年輕人的血壓高判帮，因為他們年輕增長局嘁，血管一定會慢慢硬化~
但我們今天聽到的數(shù)值，不管是年輕還是老年人都在延用80和120的標準晦墙，不斷是什么年齡段位的人悦昵，只要過120或者140以上就被稱為高血壓，這種標準只能是參考晌畅，當絕對值來看待是非常不合理的~
要知道一個50歲以上的人旱捧，血管已經有些硬化，基本所以人到這個年齡都會有不同程度的硬化踩麦，這是一個自然凋零的現(xiàn)象，如果氓癌，你還想讓血壓變成120谓谦，那這120對于50歲以上的人就是低血壓啦~
所以，年齡越大血壓越高這哪里是病贪婉，這明明是需求~ 這是在不變變化的平衡中反粥，身體因他的智慧在不斷建立新的平衡機制~ 我再強調一遍，人是動態(tài)，不要特么用一個死的標準來把人框死才顿，這是很傻逼的健康思維~
我們要做的是莫湘，去研究怎么可以，讓血管硬化的慢一點郑气，慢一點幅垮，再慢一點~ 是不是糖基化反應引起？是不是蛋白質缺乏尾组？是不是血管內壁缺乏保護膜忙芒？是不是微量構成血管組織的營養(yǎng)元素不夠？這才是讳侨，能讓人好起來的方向~ 血壓高呵萨，知道一下就好啦~
第三，血液粘度升高跨跨，沉積潮峦，導致血管內壁增厚，使血管變得狹窄~ 那么不同的粗細程度勇婴，卻需要同樣大的血流量~那一個被堵住忱嘹，細一點的血管，只能通過增加流速來滿足同等大小的血流量~流速怎么增加咆耿？當然德谅，是提高血壓羅~
這種情況的人通常都會有脂肪肝，是的肝臟也不夠好萨螺，血液不夠干凈窄做，肝臟功不可沒~高血壓的人10個有9個肝功能有問題~有人曾經跟我說，老師我高血壓慰技，檢查過了肝臟沒問題~ 我心里除了冷笑一聲：你只是沒有壞到椭盏，能到達醫(yī)院定義肝臟疾病的指標而已~ 唉，悲哀~
另外喝水太少吻商，體液太少掏颊，血液的粘度也會增加，這個理解太簡單艾帐，自行腦補~
血糖乌叶，血脂太高，也會引使血粘度增高柒爸，過高的糖在血管里會出現(xiàn)兩種反應准浴，一，血管內壁蛋白質糖基化捎稚，血管內壁破損乐横，死細胞脫落求橄，形成炎癥~ 增厚血管內壁~
二，黏住血管游離的鈣質葡公，脂質罐农，各種毒素，形成像血栓一樣的東西~
所以催什，很多人的高血壓和糖尿病是同時發(fā)生的~ 糖尿病會引起高血壓~ 大顆粒的脂肪（反式脂肪）堆積會堵塞血管~
最后涵亏，血沉速度太快妈踊，也是引起高血壓的原因之一猜扮，什么是血沉浸赫？身體有要炎癥席揽，某些器官不好与学，有感染第股，壞死浪蹂，血沉就會增速萎庭，它是一個判斷身體器官素質的一個重要參考標準~ 紅細胞沉降率~
好了臂聋，高血壓的發(fā)生機制光稼，大概就這些，90％以上的人孩等，都是由這些其中的一種或者多種原因造成~
今天的課程就到這里艾君，明天我們繼續(xù)聊，醫(yī)學如何治療高血壓肄方，利與弊冰垄，以及你，該如何結合營養(yǎng)和醫(yī)療权她，讓自己慢慢好轉虹茶、恢復~
