????? 計劃用100天的時間，每天學(xué)習(xí)一堂視頻課程胎挎，然后分享自己的學(xué)習(xí)心得沟启，不知道自己能不能堅持下去忆家，也不知道結(jié)果會怎么樣，但是還是先上路吧德迹。
???? “是人才的人不一定有口才芽卿，但是有口才的人一定是人才”。所以從“口才”方面的課程開始吧胳搞。
??? 一卸例、想讓自己有口才，從開口開始肌毅；如果想讓自己要有好的口才筷转，第一步就是自己要開口說話，如果自己的嘴巴都不去打開悬而，任何的技巧呜舒、再多學(xué)習(xí)、再厲害的老師都幫不了您笨奠。
??? 二阴绢、演講的目的：傳播觀念、轉(zhuǎn)移情緒艰躺、呼喚行動呻袭；最終實現(xiàn)轉(zhuǎn)化成價值、生產(chǎn)力腺兴。
??? 三左电、魅力表達三要素內(nèi)容、聽覺页响、視覺篓足；內(nèi)容在整個演講的重要程度占比為7%、聽覺占比為38%闰蚕、視覺為55%栈拖。
???? 1.內(nèi)容：講我們所擅長領(lǐng)域（從事的領(lǐng)域、學(xué)習(xí)的領(lǐng)域没陡、愛好領(lǐng)域等等）涩哟；
???? 2.聽覺：注意語調(diào)、語平盼玄，人多的時候語速慢贴彼，人少的時候語速快；
???? 3.視覺：外表埃儿、表情器仗、肢體、眼神。正確的著裝精钮，服飾與演講的主題威鹿、聽眾、自身身份相符合轨香。表情以微笑為主忽你，考慮演講場合為輔；肢體要注意坐姿弹沽、站姿、手姿筋粗、走姿策橘；眼神要自信并注視全場。
??? 四娜亿、持嘜握筆板書十要訣：
????????? 1.持嘜底部三分之一處丽已；
????????? 2.麥克風(fēng)垂直地面90度；
????????? 3.嘜于下巴的正下方买决；
????????? 4.嘜與嘴巴一個手指距離測音質(zhì)沛婴；
????????? 5.嘜與嘴巴一個拳頭距離調(diào)音量；
??????????6.食指督赤、中指嘁灯、拇指三指夾筆與嘜成90度，板書完畢插入筆筒躲舌；
????????? 7.持嘜手臂的內(nèi)測與腰內(nèi)側(cè)輕輕粘在一起丑婿；
????????? 8.板書不要背對聽眾；
????????? 9.邊講邊寫没卸；
????????? 10.板書側(cè)身45度羹奉。
???? 五、克服恐懼的方法:
?????????? 1.開始前打電話給心上人约计，轉(zhuǎn)移注意力诀拭；
???????????2.阿Q精神勝利法；（把自己想象成債主或者幼兒園老師）煤蚌；
?????????? 3.想過去演講輝煌的經(jīng)歷耕挨；
?????????? 4.早死早解脫，沖上去吧尉桩；
???????????5.管他媽的俗孝，豁出去了，殺魄健；
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