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“你的伴侶不是你的愛與幸福的來源空幻。滿足你的期待與使你開心不是他們的職責仿村∷踅粒”
——《親密關(guān)系》
? ? ? 作者 [加]克里斯多赶⒙悖·孟
? ? ? 譯者 張德芬
關(guān)于伴侶叹俏，我們經(jīng)常會在情感上有更多需求垒玲，會不由自主的要求他改造他坐昙，希望他成為我們心中完美的對象轻局，而不是完美的他自己。
這種投射挡毅，其實是我們把理想父母的原型投射到他身上蒜撮。但是伴侶不是我的愛與幸福的來源暴构，他沒有職責滿足我的期待讓我開心跪呈。
他只是我在情感上幫助我更好反思和內(nèi)觀的鏡子，在喚醒真實自我的時候幫我療愈創(chuàng)傷取逾。
由此看來耗绿，相濡以沫的親密不如相敬如賓的禮貌，可以讓我更好的克制住改造的沖動和念想砾隅。
另外误阻，克老師還把親密關(guān)系的過程分為以下幾個階段：絢麗、幻滅晴埂、內(nèi)省和啟示究反。他認為只有在幻滅階段察覺到問題感受，才能在內(nèi)省階段根據(jù)指引儒洛，向內(nèi)做好自己的功課精耐，而不是向外問責或抱怨。
在克老師這個觀點上琅锻，我認為并非一定經(jīng)歷幻滅才能達到內(nèi)省卦停。如果平時夠敏感，生活閱歷足夠豐富恼蓬，也依然可以在別人的故事里發(fā)現(xiàn)幻滅惊完，從而給自己警醒，做到未雨綢繆处硬，防患于未然小槐。
