圖文/喜悅
昨晚，內(nèi)在探索。
有伙伴說(shuō)：你的心真大呀驶赏，我以為你會(huì)發(fā)信息安慰我一下炸卑，可是等了又等，都沒(méi)有你的只言片語(yǔ)……
期待煤傍，是自己的事情盖文，如果自己不能消化這個(gè)期待，那么期待就帶給自己煩惱了蚯姆。
我們是一個(gè)整體五续，你難受，我也很心疼龄恋。你煩亂疙驾，我也很不安。尤其是自己身邊的人郭毕。
這不是一種表面的說(shuō)辭它碎，一種安慰，而是內(nèi)在真實(shí)的體驗(yàn)显押。就像自己生病一樣扳肛，而讓疾病消失的一個(gè)很好的方式，不是安慰那個(gè)疼痛乘碑，而是接受它挖息，讓它發(fā)生它自己。
“心平能愈三千疾兽肤，心靜可通萬(wàn)事理套腹。”能讓那些煩惱散去轿衔，紛亂散去的方法不是安撫沉迹，而是接受與允許。不是“動(dòng)作”害驹，而是“沒(méi)有動(dòng)作”……
每一個(gè)紛亂里鞭呕，糾纏痛苦里，都有一個(gè)“自我”在那里期待宛官，而正是那份期待的焦灼葫松，想要問(wèn)題快速消失的抗拒，讓問(wèn)題不斷繼續(xù)底洗。
在寧?kù)o里腋么，許多問(wèn)題會(huì)自動(dòng)消失，無(wú)需人為地去做些什么亥揖，說(shuō)些什么珊擂。因?yàn)閷庫(kù)o有它特有的療愈能力圣勒，它什么都不會(huì)說(shuō)……
……
——#內(nèi)在探索#回歸自己
