此文僅限給我可愛(ài)的姑娘初斑！
? ? ? ? 自信睬棚，在心理學(xué)中抠忘，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價(jià)蔫耽。自信與否原本是描述人在社會(huì)適應(yīng)中的一種自然心境结耀，即人嘗試用自己有限的經(jīng)驗(yàn)去把握這個(gè)陌生世界時(shí)的那種忐忑不安的心理過(guò)程。
? ? ? 但我們必須清楚 匙铡，信心只是成功后的良性情緒图甜，自信不是自大、自傲慰枕，但從邏輯來(lái)講依然有其盲目性具则。
? ? ? ? 而自負(fù)，在心里學(xué)中具帮，就是盲目自大博肋，過(guò)高地估計(jì)個(gè)人的能力，失去自知之明蜂厅。
? ? ? ? 人是不能沒(méi)有自負(fù)心理的匪凡，尤其對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)掘猿，自負(fù)可以激發(fā)他們的斗志病游，樹(shù)立必勝的信心，堅(jiān)定戰(zhàn)勝困難的信念稠通，使他們能夠勇往直前衬衬。
? ? ? ? 但是，自負(fù)又必須建立在客觀現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)上改橘，脫離實(shí)際的自負(fù)不但不能幫助事業(yè)成功滋尉，反而影響自己的生活，學(xué)習(xí)飞主，工作和人際交往狮惜，嚴(yán)重的還會(huì)影響心理健康。
? ? ? ? 自信與自負(fù)碌识，雖然只有一字之差碾篡，但是其中的含義有著本質(zhì)的不同。記得之前聽(tīng)過(guò)老師的一堂課當(dāng)時(shí)我們提出的一個(gè)問(wèn)題就是如果我現(xiàn)在做不到自信怎么吧筏餐？
? ? ? ? 老師指點(diǎn)我們說(shuō)如果做不到自信开泽，那最起碼努力做到自負(fù)！老師并且很明確的告訴我胖烛，不是讓我盲目自大眼姐，而是先玩建立強(qiáng)大的信心诅迷，在沒(méi)有經(jīng)歷自信之前，自己要給自己足夠的信心才有可能產(chǎn)生后來(lái)的自信众旗！
? ? ? ? 所以姑娘我想對(duì)你說(shuō)自信不是一蹴而就的他需要有：
? ? ? ? 1罢杉、正視自己必須得承認(rèn)自己并不是完美的，接受自己的不完美贡歧；
? ? ? ? 2滩租、自信，并不是讓你驕傲利朵，是讓你自己對(duì)自己充滿喜愛(ài)律想，充滿尊重；
? ? ? ? 3绍弟、自信技即，也是想讓你不斷努力進(jìn)步。沒(méi)有人是天生就自帶光環(huán)的樟遣，只是那些獲得光環(huán)的人明白而叼，自己還有很多不足之處，所以需要不斷努力豹悬，提升自己葵陵；
? ? ? ? 4、自信瞻佛，也需要調(diào)整自己的心態(tài)脱篙，保持良好的心態(tài)。你的自卑不是因?yàn)槟悴粔蚝蒙吮且驗(yàn)槟憬o自己壓力太大绊困，你的攀比心里太重了；
? ? ? ? 5适刀、自信考抄，不要害怕失敗，不要總覺(jué)得自己即使努力也不一定能做好蔗彤；
? ? ? ? 所以，我覺(jué)你一定要相信自己疯兼，不要一味的選擇逃避然遏，什么事都要慢慢來(lái)，只要不放棄吧彪，你一定可以做的更好待侵！
? ? ? ? 加油！寶貝姨裸！我永遠(yuǎn)是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾秧倾！
