曬圖交友:身高不到160沮明,我練出了自己滿意的身材,尋找一起堅持的伙伴(男女不限荐健,哈哈)

夏天酱畅,決定減肥之后,開始學著自律摧扇,刻意養(yǎng)成一些給自己帶來健康的好習慣。

按時吃飯挚歧,只吃七分飽扛稽,餓了補充水果,堅持鍛煉滑负。

勵志之前在张,我的身材是這樣的用含。

圖片發(fā)自簡書App

堅持了兩個月后,感覺自己有一些進步帮匾,開始對自己的努力有了成就感啄骇。

圖片發(fā)自簡書App

雖然沒有變得強壯,至少肥肉有所減少瘟斜。作為身高不到一米六的我缸夹,第一次對自己的身材感到滿意。

就像以前看到那個笑話螺句,“我胖是暫時的虽惭,你矮是永遠的∩呱校”

生來矮小芽唇,我無力改變。遭人很多嘲笑取劫,也無力辯駁匆笤。我能做的,只有繼續(xù)堅強谱邪,努力改變可以改變的地方炮捧。

每一個人,都會有自己的硬傷虾标,不過是某些硬傷很容易藏起來寓盗,不被別人發(fā)現(xiàn)罷了。

不管怎樣璧函,不能被硬傷打倒傀蚌,也不能被別人的鄙視打倒。無論如何蘸吓,總會有對我好的人善炫。

無論先天如何,做好自己库继,才能對得起那些對自己好的人箩艺。

學著自信,敢于曬自己宪萄。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

好的習慣艺谆,造就好的人生。

如果有興趣拜英,交個朋友吧静汤,我們一起堅持好習慣,走出自己成功的路。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末虫给,一起剝皮案震驚了整個濱河市藤抡,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌抹估,老刑警劉巖缠黍,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異药蜻,居然都是意外死亡瓷式,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門谷暮,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蒿往,“玉大人,你說我怎么就攤上這事湿弦∪柯” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵颊埃,是天一觀的道長蔬充。 經(jīng)常有香客問我,道長班利,這世上最難降的妖魔是什么饥漫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮罗标,結(jié)果婚禮上庸队,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己闯割,他們只是感情好彻消,可當我...
    茶點故事閱讀 64,355評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著宙拉,像睡著了一般宾尚。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上谢澈,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評論 1 285
  • 那天煌贴,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼锥忿。 笑死牛郑,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的敬鬓。 我是一名探鬼主播淹朋,決...
    沈念sama閱讀 38,389評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼灶似,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了瑞你?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤希痴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎者甲,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體砌创,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡虏缸,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,971評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了嫩实。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片刽辙。...
    茶點故事閱讀 38,100評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖甲献,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出宰缤,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤晃洒,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布慨灭,位于F島的核電站,受9級特大地震影響球及,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏氧骤。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,293評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一吃引、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望筹陵。 院中可真熱鬧,春花似錦镊尺、人聲如沸朦佩。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽吕粗。三九已至,卻和暖如春旭愧,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間颅筋,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工输枯, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留议泵,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評論 2 354
  • 正文 我出身青樓桃熄,卻偏偏與公主長得像先口,于是被迫代替她去往敵國和親型奥。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,834評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 把你寫進我的故事里 因為是你? 只是你 你一個 深夜里 最懷念的是你 你的體溫 你的溫暖 你說那里 好暖 你說這里...
    衣岫閱讀 182評論 2 1
  • 人生固然要銳意進取碉京,追求上進厢汹,努力向成功進發(fā),但很多的時候谐宙,還要知退烫葬,能退,更要善退凡蜻。退讓搭综,很多時候是前進的一種姿...
    渴望碩壯的成熟閱讀 472評論 3 4
  • 女兒9歲兑巾,讀小學三年級。 前幾天忠荞,晚飯間蒋歌,我發(fā)現(xiàn)女兒又受了點小傷,手臂上擦破一塊不大不小的皮委煤,看她有點疼的樣子奋姿。我...
    四悅五閱閱讀 353評論 0 1