健身-獲取一份年輕的精氣神

昨日參加了公司年會想邦,見到了許久未見的同事,感慨頗多委刘,本想睡覺來了丧没,但翻來覆去還是爬上來嘮叨幾句吧,愿各位小主能原諒

其實锡移,最大的感慨是呕童,體會到了曾經(jīng)拿來開玩笑的那句話,保溫杯里泡枸杞淆珊,人到中年迫不得已夺饲!嗯啊,就連80后的最后一波人也進入了三十歲。

曾經(jīng)往声,各種美妝軟文都說擂找,女人25歲以后慢慢的消耗,在老去浩销,那時的我對此很不以為然贯涎,很不屑『成ぃ總覺得我很有活力柬采,精氣神很足,這樣的事情不會發(fā)生在我身上且警。直到昨天公司的年會上粉捻,我突然間認(rèn)識到了這點

所以,我決定健身斑芜。不為減肥肩刃,反正鍛煉了就會瘦的。主要為塑身杏头,提精氣神盈包!愿我每周的三天堅持住。除非特殊時期不能劇烈運動啦醇王!好好努力呢燥,加油,我可以的寓娩。

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