今天是禮拜天
起床：八點(diǎn)半起床
就寢：晚十一點(diǎn)休息
天氣：晴朗
心情：平靜的心情构拳，柔韌面對(duì)
紀(jì)念日：每天都是值得珍惜的掠哥，時(shí)間是生命的長度，從遙遠(yuǎn)的未來回望球拦，我們匆匆而過靠闭。
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)帐我，最重要的三件事：參加活動(dòng)者還算滿意，晚餐禁食成功愧膀，堅(jiān)持了睡前運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)拦键。
改進(jìn)：學(xué)習(xí)效率需要提高
習(xí)慣養(yǎng)成：戒煙計(jì)劃醞釀中
周目標(biāo)
春節(jié)前只有一周時(shí)間了，爭(zhēng)取達(dá)到五千銷售業(yè)績檩淋，啟動(dòng)電商平臺(tái)產(chǎn)品優(yōu)化芬为。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《中國茶道》易懂客觀，專業(yè)所需蟀悦；閑書怡情媚朦；關(guān)注人民日?qǐng)?bào)，了解時(shí)事熬芜，時(shí)刻鼓勵(lì)自己。
健康·飲食·鍛煉
堅(jiān)持睡前鍛煉福稳，增強(qiáng)體質(zhì)涎拉，塑造好身材，愛好自己比什么都客觀的圆，晚餐減食鼓拧，戒煙計(jì)劃盡快啟動(dòng)。
人際·家人·朋友
遠(yuǎn)方故友相見越妈，泡茶聊天季俩，愉悅。
工作·思考
不負(fù)如來不負(fù)卿梅掠，珍惜每一天酌住，踏踏實(shí)實(shí)。思考是順帶發(fā)生的阎抒。
最美好的三件事
1.晚餐禁食有自我克制的成就感
2.睡前形體訓(xùn)練酪我，保持優(yōu)秀精神狀態(tài)
3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)和接納信息，讓內(nèi)心充盈
思考·創(chuàng)意·未來
今天中午的牛肉丸燉貝奇且叁，營養(yǎng)都哭，清爽，創(chuàng)新逞带，驚喜是制造出來的欺矫。
