新年自律養(yǎng)成

凌晨一點四十六分寫下這篇新年愿望

2019年

預(yù)計2月15日出成績车柠,接下來的四十五天里剔氏,有一場硬仗要打塑猖。


首先全年flag立起來:

1.學(xué)會使用剪輯軟件,能自己做后期谈跛,至少發(fā)布12個作品羊苟。

2.日語通過n2考試。

3.拿到執(zhí)業(yè)獸醫(yī)資格證感憾。

4.做讓自己的人生有希望的事(堅持)蜡励,保持好奇心(學(xué)習(xí))。

5.早睡早起打卡,每天記日記凉倚。


其次兼都,細(xì)致規(guī)劃小目標(biāo)。

先定一個21天小目標(biāo):

1.保證每天7點前起床稽寒,11點前睡覺扮碧;少吃零食多吃水果,三餐按時杏糙,不喝飲料多喝水慎王;每天保證30分鐘以上運動。playtask打卡宏侍。

2.每天400到500字練筆或日記赖淤,每周投稿3篇。

3.制定月計劃和周計劃谅河,按計劃完成咱旱,寫下反思感想,別懶別廢绷耍。

*****算算自己可以自欺欺人多少次*****


最后莽龟,記得每天都來簡書看看,沒人認(rèn)識我锨天,所以一定要誠實面對自己毯盈。

以上,2019年的小規(guī)劃病袄。

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