微習(xí)慣復(fù)盤：
1、寫論文15分鐘：看了一篇關(guān)于如何成為一個(gè)高產(chǎn)的學(xué)者的公眾號(hào)文章。里面說(shuō)到要堅(jiān)持閱讀文獻(xiàn)，要安排好寫論文的時(shí)間，不要被教學(xué)雜事占據(jù)了太多時(shí)間（當(dāng)然這是指年輕教師）沙廉。
“凡事豫則立，不豫則廢臼节∏肆辏”這句話確實(shí)是很有道理的。就像四象限法則网缝，如果每天不安排一些時(shí)間給“重要不緊急”的事巨税，這些事總有一天會(huì)變成“重要且緊急”的事，這樣就會(huì)手忙腳亂粉臊，顧頭不顧尾草添。
今天關(guān)于寫論文的事就做了這個(gè)。
2扼仲、看文獻(xiàn)15分鐘：看了關(guān)于職業(yè)教育的文獻(xiàn)的引言部分远寸。以往關(guān)于職業(yè)教育的研究抄淑，側(cè)重于看學(xué)生從學(xué)校到工作的過(guò)渡，也就是說(shuō)驰后，職業(yè)教育不會(huì)讓學(xué)生一畢業(yè)就失業(yè)肆资。這篇文章研究的是職業(yè)教育和general教育出來(lái)的學(xué)生，在以后的工作中灶芝，失業(yè)和收入情況郑原。職業(yè)教育的學(xué)生雖然一開始更容易進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)，但是以后會(huì)更容易失業(yè)夜涕，收入也會(huì)更低犯犁。
3、閱讀正經(jīng)書15分鐘：又讀了一章《斯坦福人生設(shè)計(jì)課》女器∷嵋郏“奧德賽計(jì)劃”就是給自己的人生設(shè)計(jì)至少三個(gè)不同的版本。人生有多種可能晓避，沒有一個(gè)“唯一正確”的方案簇捍，而是有多種方案可以讓自己活得快樂(lè)幸福。在任何時(shí)候俏拱，都要給自己至少三種可能的人生選擇，三種完全不同的吼句、完全可以維持生活的工作機(jī)會(huì)锅必。
4、寫小說(shuō)15分鐘：微習(xí)慣復(fù)盤和日記惕艳。溝通課的筆記搞隐。企業(yè)文案那邊，又來(lái)了一個(gè)修改意見远搪，于是我又寫了一小會(huì)兒劣纲。反正就是瞎寫，按照我自己的想法天馬行空地寫谁鳍，要是能用就用上癞季，不能用也沒有關(guān)系，對(duì)我來(lái)說(shuō)就是個(gè)體驗(yàn)倘潜。
5绷柒、學(xué)英語(yǔ)15分鐘：扇貝閱讀一篇。已經(jīng)有四天沒有學(xué)雅思了涮因。我覺得我就是陷入了“只要我不好好學(xué)習(xí)废睦，考差了也可以找理由說(shuō)是因?yàn)闆]有好好學(xué)習(xí)”的自欺欺人中。
6养泡、站樁15分鐘：偷懶嗜湃。
感恩日記：
1奈应、今天我首先要感恩自己，感恩自己設(shè)置了這個(gè)“每天微習(xí)慣”购披。我在今晚日更之前其實(shí)一點(diǎn)都沒有學(xué)杖挣，純粹是玩耍了一整天，甚至有點(diǎn)自暴自棄今瀑，想著今天索性也不要學(xué)了程梦。
但是我看到前幾天的復(fù)盤和日記，思來(lái)想去還是覺得不能放棄自己橘荠。于是我回憶了一下今天做的事屿附，從中找出了跟寫論文相關(guān)的；打開了文獻(xiàn)閱讀軟件哥童，硬逼著自己讀了一個(gè)引言挺份；打開了微信讀書，看了一章正經(jīng)書贮懈。
這就是微習(xí)慣的好處了匀泊。每天只要做了一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)感覺自己一天沒有白費(fèi)朵你。我現(xiàn)在心情就很好各聘，覺得自己沒有放棄，又堅(jiān)持下去了抡医。
只要能夠堅(jiān)持下去躲因，就一定會(huì)勝利的。
2忌傻、今天還要感謝我的導(dǎo)師大脉，她問(wèn)了一下我今天有沒有事，這是來(lái)自導(dǎo)師的關(guān)心水孩。我告訴她镰矿，我做完核酸了，沒有事的俘种。
3秤标、我昨天在溝通營(yíng)的作業(yè)被評(píng)上優(yōu)秀作業(yè)了，真開心安疗！認(rèn)真聽課抛杨，好好寫作業(yè)。好好學(xué)習(xí)這些為人處事的道理荐类，相信我能夠提高我的情商的怖现。不過(guò)我偷懶沒有參加群里的活動(dòng)。等我考完雅思再參加吧。
4屈嗤、師妹說(shuō)她找到了一個(gè)比較不錯(cuò)的自習(xí)的地方潘拨，我們約好了明天一起學(xué)習(xí)。我一定要振作起來(lái)饶号，哪怕只是臨時(shí)抱佛腳铁追，也要努力學(xué)雅思！不能自暴自棄茫船，多熟悉一下英語(yǔ)也是好的琅束。做好復(fù)健，認(rèn)真對(duì)待算谈。
準(zhǔn)備明天去做一套聽力和閱讀涩禀，至少這兩樣不能走偏。然后把寫作練一練然眼，詞匯量是提不上去了艾船，句式什么的還可以背一背。
