一 周圍沒有小孩子可以讓我教他使用筷子窒所，至于成人，如果我說磅轻，你使用我筷子的方法不對珍逸，會引起他的鄙視的，這個試驗現(xiàn)階段沒法開展聋溜。
二 在過去的兩輩子里谆膳，只有一件事算”無師自通“。就是想辦法使孩子的個子長得高一些撮躁，這件事算是”無師自通“漱病。說是算是，因為也不全是自己琢磨的把曼，市面上的育兒書里講了好多杨帽，我稍加總結，形成自己的關于讓孩子長高的方法：
1/ ?孩子出生后母乳喂養(yǎng)到一歲半（育兒書上講過）
2/ 孩子從出生后盡量做到早睡早起嗤军，不熬夜注盈，即使現(xiàn)在初三，也在11點以前入睡（育兒書上講過）
3/ 很少吃垃圾食品（育兒書上講過）
4/極少吃冷飲（這個我認為是重點叙赚，但是育兒書一般不強調(diào)這個觀點）
5/ 三餐規(guī)律老客，葷素搭配（育兒書上講這個觀點很多）
6/ 加強運動（育兒書上講適當運動）
這是在孩子成長十四年來僚饭，我們這個家庭一直堅持的方法。
孩子現(xiàn)在將近15周歲胧砰，昨天量了一下凈身高--1.84米浪慌，在班級里算是高個子了。
我們夫妻二人中等個朴则，我將近1.6米，丈夫將近1.7米钓简，所以當孩子的身高超過1.8米的時候乌妒，我就會想起自己在孩子小時候的各種堅持：
1/ ? 母乳喂養(yǎng)不需任何強調(diào)，是作為一個母親的本能外邓，所以執(zhí)行的時候撤蚊，是一件樂意的事情。
2/ ?早睡早起是一個人的正常作息規(guī)律损话，應該盡量遵守的侦啸。如果做不到，也要強調(diào)自己這件事情是必須做的丧枪，沒有可以回轉的余地光涂。
3/ ?少吃垃圾食品，和極少吃冷飲這兩件事情拧烦，不是很好控制的忘闻。在學校，去朋友家恋博，回姥姥家齐佳，這些地方都不可避免地會有各種小食品吸引著孩子的眼球，所以只能是盡量少吃债沮，在家里時很少買這些零食炼吴，但是也會在周末會買一點，不多疫衩，讓他看英語電影時吃硅蹦，權當作享受了。
極少吃冷飲是執(zhí)行的比較堅定的一件事情隧土，其實現(xiàn)實生活中因為胃腸功能不好而影響孩子生長發(fā)育的事情比比皆是提针，除了飲食不規(guī)律這個原因，最重要的一點就是吃冷飲沒有節(jié)制曹傀，天熱時辐脖，有的家長會自動問孩子，”吃個冷飲吧皆愉，天這么熱嗜价，別中暑“艇抠。這些對話在生活中很平常，其實人體有自動調(diào)解的功能久锥，而且也有適應性家淤，但是不知道為什么大多數(shù)家長都忽略了這個問題，把人體這個世界上進化最完美的生物體當成一個機器來對待....
4/ 許多育兒書上講適量運動瑟由，”適量“是多少的量絮重？沒有一個標準。所以我認為應該是加強運動才行歹苦，在每個家庭所認為的運動量上再加大一些才能起到運動的效果青伤。孩子很小時就鼓勵他做各種運動，看劉翔的比賽殴瘦，他愛上了跨欄狠角，樓下花圃的矮圍欄就成了他的跑欄，經(jīng)常會沖刺跑過去蚪腋，一躍而起丰歌。學校舉行的各項運動都鼓勵他積極參加，當運動成為一個習慣時屉凯，自然而然就會多做運動立帖。孩子在中考體育的各個項目上都得了滿分，這是從小培養(yǎng)的運動習慣的必然結果悠砚。
以上就是我總結的關于孩子可以長得高的一些方法厘惦，我只是拿出書中的一些方法加以應用，個別觀點提高認識：比如吃冷飲哩簿，運動習慣這兩個方面宵蕉，我覺得應該重點注意。
孩子長高是有方法可循的节榜，另外每天堅持才會有效果羡玛。
