寫在今日的拆頁之前
今天的內(nèi)容是自律之保持平衡,在這一節(jié)竟块,有三個部分:保持平衡、抑郁的價(jià)值蒋情、放棄與新生耸携。第一部分,帶我入深思狈谊,而看放棄與新生部分沟沙,我的心涌出一種莫名的情緒,抓不住矛紫,但深深的震撼著我,我知道這一段擊中了我务甥,15年前的重生喳篇,那之后10年的努力給我?guī)砭薮蟮母淖儯乙詾槲抑灰刂F(xiàn)在的路往下走哟绊,就好了,然而看著這一段票髓,我知道,放棄與新生以故,我還可以蛻變裆操,然,這些不是文字所能承載的昆烁,也不是當(dāng)下深受疫情影響的我們可以承受的缎岗。
所以在今天的內(nèi)容中,我挑選了關(guān)于平衡的一段传泊,放下了放棄與新生的部分。但拦盹,希望大家自己看看這段溪椎,或許可以給自己啟發(fā)。若你今日的情緒不太穩(wěn)定,自己沒有把握保證自己的安全楷兽,請先停一停,以后再找個合適的機(jī)會來看這一段端考。
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自律揭厚,是艱苦而復(fù)雜的工作,你需要擁有足夠的勇氣和判斷力裂明。你以追求誠實(shí)為己任太援,也需要保留部分事實(shí)和真相扳碍。你既要承擔(dān)責(zé)任仙蛉,也要拒絕不該承擔(dān)的責(zé)任。為使人生規(guī)范夯巷、高效哀墓、務(wù)實(shí),必須學(xué)會推遲滿足感麸祷,要把眼光放遠(yuǎn)阶牍。還要盡可能過好眼下的生活, 要通過適當(dāng)?shù)呐ψ吣酰屓松目鞓范嘤谕纯唷Q句話說盒齿,自律本身仍需要特殊的“約束”困食,我稱之為“保持平衡”,這也是自律的第四種原則符匾。
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要使心智成熟瘩例,就須在彼此沖突的需要、目標(biāo)焰坪、責(zé)任之間聘惦,取得微妙的平衡,這就要求我們利用機(jī)遇,不斷自我調(diào)整碧浊。保持平衡的最高原則就是“放棄”瘟仿。我不會忘記九歲那年學(xué)會的重要一課。那年夏天驹止,我剛學(xué)會騎腳踏車观蜗,整天樂顛顛地騎車玩耍。我家附近有 一個陡坡抖仅,下坡處有個急轉(zhuǎn)彎砖第。那天早晨,我騎著腳 踏車梧兼,飛也似的向坡下沖去羽杰,那種風(fēng)馳電掣的感覺,帶給我極大的快感考赛。彼時彼刻,假如使用腳踏車自動閘減速唧喉,必然使這種快感大打折扣复哆,對于我的快樂而 言腌零,無疑是自我懲罰,所以我這樣盤算:到了下面轉(zhuǎn) 彎處锈锤,我也絕不減速,結(jié)果這么一想浅辙,悲劇很快就發(fā) 生了———幾秒鐘過后阎姥,我被拋到幾英尺以外。我四仰八叉地躺在樹叢里泽腮,身上出現(xiàn)了多處傷口衣赶,衣服上血跡斑斑,嶄新的腳踏車也撞到一棵樹上府瞄,前面的輪子也變了形———我就這樣失去了平衡遵馆。
放棄人生的某些東西,一定會給心靈帶來痛苦团搞。 九歲的我貪戀風(fēng)馳電掣逻恐,不肯放棄一時的快感,來換取轉(zhuǎn)彎時的平衡复隆,最終讓我體會到:失去平衡,遠(yuǎn)比放棄更為痛苦惭每。我想不管是誰亏栈,經(jīng)過人生旅途的急轉(zhuǎn)彎,都必須放棄某些快樂黎侈,放棄屬于自己的一部分闷游√簦回避放棄只有一個辦法休吠,那就是永遠(yuǎn)停在原地瘤礁,不讓雙腳踏上旅途。
相當(dāng)多的人都沒有選擇放棄柜思,他們不想經(jīng)受放棄的痛苦。的確誊辉,放棄可能帶來不小的痛苦亡脑。需要放棄的部分,有著不同的規(guī)模和形態(tài)蛙紫。此前途戒,我談?wù)摰闹皇切∫?guī)模的放棄———放棄速度喷斋、放棄發(fā)怒、放棄寫演說辭式的感謝信星爪,類似的放棄不會帶來太大的痛苦。 放棄固有的人格近零、放棄根深蒂固的行為模式或意識形態(tài)甚至整個人生理念抄肖,其痛苦之大可想而知。一個人要想有所作為裙士,在人生旅途上不斷邁進(jìn)幌甘,或早或晚, 都要經(jīng)歷需要放棄的重大時刻酥诽。
不久前的一天晚上皱埠,我想好好陪伴十歲的女兒。 最近幾個星期训枢,她一直請求我陪她下棋忘巧,所以,我剛剛提議同她下棋十酣,她就高興地答應(yīng)了际长。她年紀(jì)小,棋卻下得不錯虾宇,我們的水平不相上下如绸。她第二天得去上 學(xué),因此下到九點(diǎn)時燥翅,她就讓我加快速度蜕提,因?yàn)樗洗菜X了,她從小就養(yǎng)成了準(zhǔn)時就寢的習(xí)慣凛膏。不過脏榆,我覺得她有必要做出一些犧牲,我對她說:“你干嗎這么著急呢吁断?晚點(diǎn)兒睡,沒什么大不了的掷伙∮直”“你別催我啊,早知道下不完宙地,還不如不下呢逆皮!何況我們不是正玩得高興嗎电谣?”我們又堅(jiān)持下了一刻鐘,她越發(fā)不安起來辰企。最后牢贸,她以哀求的口氣說:“拜托了爸爸,您還是快點(diǎn)下吧潜索≈裣埃”我說:“不行,下棋可是嚴(yán)肅的事拗窃,想下好就不能太著急泌辫。你不想好好下棋,那我們現(xiàn)在就別下了宾毒!”她愁眉苦臉地撅起嘴殿遂。我們又下了十分鐘乙各, 她突然哭了起來幢竹,說甘愿認(rèn)輸妨退,然后就跑到樓上了蜕企。
那一剎那,我又想起九歲時幸乒,遍體傷痕地倒在樹叢中的情形唇牧。我再次犯了一個錯誤———忘記了下坡轉(zhuǎn)彎時應(yīng)該減速丐重。我原本想讓女兒開心,可一個半鐘頭之后扮惦,她竟然又氣又急崖蜜,甚至大哭起來,一連幾天都不想同我說話抡柿。問題出在什么地方等恐,答案是明明白白的,我卻拒絕正視它闪檬。女兒離開后的兩個鐘頭购笆,我沮喪地在房間里來回踱步,終于承認(rèn)了一個事實(shí):我想贏得每一盤棋样傍,這種欲望過于強(qiáng)烈,壓過了我哄女兒開心的念頭茎刚,讓周末晚上變得一塌糊涂撤逢。我為何再次失去了平衡?我為何強(qiáng)烈地渴望取勝初狰,且始終保持著高昂的斗志互例?我意識到有時必須放棄取勝的欲望媳叨。 這顯然違背我的本性,我渴望成為贏家武福,這樣的心態(tài)痘番,曾為我贏得了許多許多。我在下棋上也只以取勝為目標(biāo)界睁。不僅如此兵拢,做任何事我都想全力以赴,這樣才會使我感到安心说铃。我必須改變這種心態(tài)了访惜!過于爭強(qiáng)好勝,只會使孩子同我日漸疏遠(yuǎn)腻扇。假如不能及時調(diào)整债热, 我的女兒還會流下眼淚,對我產(chǎn)生怨恨幼苛,我的心情也會越來越糟窒篱。
我做出了改變,沮喪和懊惱跟著消失了。我放棄了下棋必須取勝的欲望墙杯。在下棋方面配并,曾經(jīng)的我消失 了、死掉了———那個家伙必須死掉溉旋!是我親手結(jié)束了他的性命,而我的武器嫉髓,就是立志做個好父親的欲望观腊。在兒童和青年時期,求勝的欲望曾給予我很多幫助算行,不過如今身為人父梧油,那種欲望甚至成了我前進(jìn)的障礙,我必須將它清除出局纱意。時間改變了婶溯,我也必須對以前的自我做出調(diào)整鲸阔。我原本以為會對過去的自我 念念不忘偷霉,實(shí)則全然不是那樣。
「A1褐筛,激活經(jīng)驗(yàn)」(必選)
“要使心智成熟类少,就須在彼此沖突的需要、目標(biāo)渔扎、責(zé)任之間硫狞,取得微妙的平衡』纬眨”在你的親密關(guān)系或職場中的重要關(guān)系中残吩,有哪些沖突,你們需要取得哪些微妙的平衡倘核。請?zhí)暨x一個詳細(xì)描述泣侮。
eg:我與兄妹關(guān)于老父親的安排,現(xiàn)實(shí)條件紧唱,沒有一家可以輕松的接老父親回自己的家活尊。(我平衡了自己的沖突,在家人未開始商量這件事時漏益,就告訴大家蛹锰,我接父親去我那里。)
eg:在上一個東家時绰疤,我與總經(jīng)理之間關(guān)于人力資源部門參與企業(yè)經(jīng)營之間的微妙平衡铜犬。沖突:我期望參與到更多的經(jīng)營決策,而總經(jīng)理希望我做好人力資源服務(wù)工作。
如今忠養(yǎng)難兩全翎苫,回歸家庭當(dāng)娘去
孩子上小學(xué)后权埠,接送是個問題,老公在縣里工作煎谍,我和孩子在市里攘蔽,他兩頭跑,每周三和周末回來呐粘,我在會計(jì)師事務(wù)所工作满俗,經(jīng)常外出搞審計(jì),雖然領(lǐng)導(dǎo)知道我的情況作岖,盡量避免讓我遠(yuǎn)門出差唆垃,但難免還是有加班或短期的兩三天駐扎在被審單位的情況,這影響了照顧孩子痘儡。
我曾經(jīng)把孩子送去小飯桌辕万,但孩子適應(yīng)不了,眼淚汪汪地懇求:“媽媽沉删,你可不可以不上班渐尿?”中午把孩子扔在小飯桌,環(huán)境并不好矾瑰,其中有家庭條件好的小霸凌欺負(fù)別的孩子砖茸,唯她是從,女兒不屑跟這樣的孩子玩殴穴,但那孩子用爸媽給的零花錢給所有人買糖或零食吃凉夯,鼓動大家不跟我孩子玩,靠采幌,小小年紀(jì)就有江湖劲够!嗚呼!算了休傍,怕孩子受委屈征绎,我也掙扎著,愛人不止一次說尊残,“別上班了炒瘸,我養(yǎng)你,你安心在家管孩子就好寝衫,家里也不需要你掙錢顷扩。”
唉慰毅!從小受著兩個毛主席骨灰級粉的爸媽的革命教育長大隘截,飯桌上都在不停講他們那個年代的故事,“自尊自強(qiáng)自立”又在耳邊,不愿意就此歇了回歸家庭婶芭,做一個類似“碩鼠”被養(yǎng)著的貨东臀。然而能奈何?我一人在這里一邊帶著孩子一邊上班犀农,有時工作忙的時候脾氣不好惰赋,還會對女兒無辜發(fā)火,忙的時候根本顧不上給女兒檢查作業(yè)呵哨,絕對影響照顧女兒赁濒,自己也很愧疚。
工作與當(dāng)娘難兩全孟害,罷了拒炎,掙著那份辛苦錢事小,當(dāng)娘事大挨务,耽擱了自己不要緊击你,耽擱了孩子的成長是大事,事業(yè)家庭谎柄,兩事相權(quán)取其重丁侄,最終,我不得已放棄工作回歸家庭谷誓,一名專職保姆走起绒障。
那時的我真有“風(fēng)蕭蕭兮易水寒吨凑,老娘一去兮不復(fù)返”的悲涼捍歪,唉!深感對不起生我養(yǎng)我的父母呵鸵钝,他們本來培養(yǎng)的是個獨(dú)立的女兒糙臼,但最終過上被我婆家人所說的“掉進(jìn)福咕洞里”的貨。剛開始那兩年心里極大不平衡恩商,自身矯情之余变逃,老公安慰著“你為家庭做了很大的犧牲,我絕對地感恩戴德”之類的彩虹屁怠堪,但內(nèi)心終究是空虛的揽乱。
還好,老爹自詡咱是書香門第粟矿,從小家里凰棉,我、弟弟陌粹、老爸一人一書房撒犀,各自為占,養(yǎng)成了有事沒事書桌前坐的習(xí)慣,也就是說或舞,嗯哼荆姆,我還是愛學(xué)習(xí)滴,那時候哪知道什么終身學(xué)習(xí)者映凳,但想來咱也算胆筒。接著在家的那兩年,我繼續(xù)考我們行業(yè)需要的注冊級別的其它證诈豌,期望有待一日重出江湖多些選擇腐泻,然并卵,中間有幾次回事務(wù)所上過班队询,但總是與照顧孩子相沖突派桩,怎么總出差呢!
又不其然蚌斩,意外地迎來了老二铆惑,全家歡天喜地,算了送膳,死心吧员魏,就此,我一直燃燒的熊熊上班火焰被自己徹底滅掉叠聋,女人真是為母則剛撕阎,偉大的母愛,至此將回歸職場的癡心妄想徹底泯滅碌补。
斷了死心不改回歸職場的念頭之后虏束,長久的家庭主婦生活造就了一個徹底的宅女,慢慢適應(yīng)了獨(dú)自在家的日子厦章,并無比享受著悠然自得的時光镇匀,讀書偶遇拆書幫,感覺給自己長了很大的本事袜啃,在現(xiàn)在自媒體轟轟烈烈的時代汗侵,誰想做點(diǎn)什么其實(shí)到處都有機(jī)會,君不見多少人不但有主業(yè)還有副業(yè)群发,多少人干脆辭了主業(yè)直接將副業(yè)變專業(yè)晰韵。只要不斷學(xué)習(xí)提升能力,生活其實(shí)處處精彩熟妓。無論是朝九晚五的工作還是晚五朝六的當(dāng)媽雪猪,只要不忘記學(xué)習(xí),不把自己廢掉滑蚯,抓住當(dāng)下就是王道浪蹂。
經(jīng)過了“孤獨(dú)”的宅女時光抵栈,發(fā)現(xiàn)反而讓自己變得越來越獨(dú)立,自我越來越堅(jiān)定坤次,不比在職的人差古劲,對比我之前的同事,有的還是每天累成狗似的奮斗著(我們行業(yè)如此)缰猴,卻遠(yuǎn)離再進(jìn)取的思維模式产艾,工作之余多的是享受,對學(xué)習(xí)避而遠(yuǎn)之滑绒,反觀我思維和認(rèn)知不但不輸于他們闷堡,還經(jīng)常和朋友們分享點(diǎn)干貨,再加上一雙兒女很優(yōu)秀疑故,于是周遭非掣芾溃肯定我是個超級優(yōu)秀媽,哈哈纵势,當(dāng)是彩虹屁踱阿,不過,我的生活不再因放棄工作而遺憾钦铁。
論收入软舌,有相當(dāng)于工薪階層的掛靠收入,偶也并非凈吃閑飯牛曹,論當(dāng)媽佛点,我努力并以孩兒驕傲,倆孩兒成績優(yōu)秀是最好的證明黎比。因此超营,家里人尤其婆家人對我很肯定,加上不斷加入學(xué)習(xí)型社群的學(xué)習(xí)焰手,讓我提升能力的同時思維認(rèn)知不脫節(jié)于社會糟描,在專門當(dāng)娘的日子里怀喉,每天過得很充實(shí)书妻,家庭幸福闔家歡樂,生活趨于平衡躬拢。