聽了莫子老師第1講之后，明白有抗挫力需要有強大的內(nèi)心果善，想想我們自己是否強大？學(xué)習(xí)了很多知識依然沒有解決問題巾陕，有時甚至問題越來越大也不知根源在哪兒！
想想其實一個孩子天生有多少問題鄙煤？孩子的抗挫力不是本來就差，只有讓孩子抗挫力差的教育梯刚！
可以從以下幾個方面理解：
一.教育這個大話題不是簡單的幾個方法的集合，而是整個生命的課程亡资，從孩子的教育本質(zhì)上來講澜共，是讓我們看見及認識自己生命的過程锥腻。
培養(yǎng)抗挫力這個過程是我們借由如何調(diào)整自己嗦董，培養(yǎng)自己和孩子來共同成長瘦黑，而不是找個方法來引領(lǐng)孩子，其實孩子不需要引導(dǎo)幸斥。因為不管你引不引導(dǎo)，孩子生下來都是想要成為好孩子睡毒，生而為人就想成為最優(yōu)秀的那個，只不過成為優(yōu)秀的過程中受到了打擊或者不公平的對待演顾，使自己喪失信心，或者行為有了偏差钠至。
我們需要探討的是葛虐，我們做了什么棉钧，讓孩子內(nèi)在好的動力沒有挖掘出來？
其實成人內(nèi)心力量和孩子內(nèi)心力量的培養(yǎng)都是相通的宪卿。首先我們應(yīng)該知道內(nèi)心力量它源自哪里，我們是如何來拿走孩子內(nèi)心力量的佑钾？明白過程就知道該怎么做，或者知道有時候不做比錯誤的做要好很多休溶。真正智慧的父母對孩子所作所為管得很少，他們會專注的調(diào)整自己兽掰，而非管理孩子。
上次也講過內(nèi)心強大的孩子有哪幾個特點：
1孽尽，內(nèi)心強大的人是自我認知穩(wěn)定的人，認為自己是好的，有價值的艇拍，這樣敢于接受挑戰(zhàn)。
2卸夕，內(nèi)心強大的人有自我接納的能力婆瓜，當(dāng)自己做得不完美，不會產(chǎn)生自我否定廉白。
3，一個內(nèi)心強大的人猴蹂，知道自己想要什么，能夠在適度的環(huán)境中去堅持自己磅轻，而不是別人說什么就是什么。
4聋溜，一個內(nèi)心強大的孩子，敢于表現(xiàn)自己的不好和脆弱撮躁，會忠于自己的內(nèi)心，不會總想表現(xiàn)出一個積極的優(yōu)秀的狀態(tài)把曼，來展現(xiàn)出來，他會坦然的去面對自己的不足
二.自我認知是如何產(chǎn)生的呢嗤军？
多半來自于父母，孩子出生的時候是沒有自我的型雳，他所有的思維靠感知。感覺到他在所處環(huán)境中是被接納的纠俭、被愛的就會有自己的判斷：認為自己是好的！
在完形有個詞叫“不合邏輯的幼兒決斷”冤荆，為什么說三歲看大，就是這個一個孩子在小的時候钓简，通過外在所處的環(huán)境感知到自己是否是一個被喜歡的人汹想。這不是邏輯推理出來的，而是通過環(huán)境感知形成古掏，進而進入潛意識。
如果在環(huán)境里經(jīng)常被批評冷落槽唾，在潛意識里就會形成我是不好的、我是不配得的庞萍、我是不受歡迎的！三歲前種下的種子钝计，在很大程度上影響著一個人一生的認知。很多不記得的東西被安放在潛意識里私恬，讓我們的外在行為受到支配。
所以0~3歲時外在養(yǎng)育環(huán)境的影響力是非常大的践付，這時候媽媽情緒的穩(wěn)定和父母間情感的融合度，是在給孩子構(gòu)建教育氛圍永高，構(gòu)建自我認同感！當(dāng)孩子慢慢的會說話時命爬，就會從父母的眼神語氣看到來確定自己是什么樣的人，孩子是無條件的信任父母的饲宛！
三.一個人本質(zhì)上和外界的相處關(guān)系是和父母關(guān)系的投射。
因為安全感是一個人內(nèi)心強大最基礎(chǔ)的感覺艇抠，安全感強的人在哪兒適應(yīng)力強，會覺得自己在哪里都是踏實的家淤，是可以托底的。
0~3歲或者是到6歲父母情緒的穩(wěn)定是構(gòu)建孩子安全感的最佳時期絮重，這個時候不需要很多的方法，只需要父母情緒穩(wěn)定青伤，又能承載孩子的情緒督怜，接納孩子狠角，就能夠培養(yǎng)孩子穩(wěn)定的自我認知。
這就是為什么有的人別人都認為他已經(jīng)很好了丰歌，可自己就是不認同，甚至不知道這種不認同來源于哪里动遭，其實就是來自于原生家庭里神得，沒有得到父母的認同，即使有時候父母都不在了哩簿，原來的感覺已經(jīng)內(nèi)化到自己的心中宵蕉，終其一生都在追求這種父母的認同节榜。
孩子不是你說他好，他就認為自己好宗苍，而是他自己感受到的好才會覺得自己好。感覺不好時讳窟，再大一些就會通過成績、做的好來向外界證明自己丽啡，所以7歲前來源于父母的認同對孩子內(nèi)心強大起很大的作用！
如果7歲前沒有建立很好的安全感补箍，7歲后也可以通過和父母互動來重塑自我認同和價值感，只不過這個時候需要父母的深度改變坑雅，當(dāng)父母內(nèi)在力量增強時，會發(fā)現(xiàn)和孩子互動模式的改變霞丧，互動模式的改變就能帶來相互間感受的改變，這種感受可以幫助孩子重新慢慢的構(gòu)建自己的內(nèi)心力量。
四.而我們是如何拿走孩子的內(nèi)心力量的呢悉尾？
1，當(dāng)父母自己內(nèi)在力量不足而向外求證明時构眯，很容易拿走孩子內(nèi)心力量。
很多父母惫霸，特別是有些全職媽媽很容易放棄自我，把所有的關(guān)注都放在孩子身上壹店，很容易綁架孩子，以為只有培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子硅卢，才能說明自己是有價值的人，這個時候很容易放大恐懼将塑！
靠養(yǎng)一個好孩子來證明自己的父母是一個迷失自我的父母，有時甚至不知道自我是什么点寥？親密關(guān)系不好，會轉(zhuǎn)移到孩子身上敢辩，有媽媽會說自己親子關(guān)系不錯，親密關(guān)系不太好责鳍。其實很多時候親子關(guān)系不錯，是因為孩子還能夠把控历葛，而身邊的那個人卻無法控制，這樣的好不是真正的好恤溶！真正的好是彼此間平等相互尊重與寬容！
所以我們要經(jīng)常覺察咒程，是不是透過養(yǎng)育一個好孩子來證明自己呢？
2帐姻，我們內(nèi)在的恐懼焦慮稠集，很容易傳遞給孩子饥瓷，也是拿走孩子內(nèi)心力量的一個最大因素。
我們在協(xié)助孩子的時候呢铆，需覺察是基于信任還是恐懼？當(dāng)一個心懷恐懼的父母容易放大在這個過程中的一些失控的感覺棺克，比如不愛寫作業(yè)，就會覺得沒有練習(xí)好娜谊，練習(xí)不好就會成績不好，成績不好就會影響升學(xué)纱皆，然后上升到很遠…這種恐懼很容易傳遞給孩子，使孩子無法定下來抹剩，導(dǎo)致孩子會特別的在意外在成績和表現(xiàn)好不好蓉坎，影響他正常的自我認知和能力的發(fā)揮澳眷。
還有父母的恐懼折射出對孩子的不信任蛉艾，我們?nèi)绻荒芟謶郑鸵纯慈绾尾槐豢謶炙刂莆鸷睿纯醋约旱目謶衷醋杂谀睦铮?br>
一般父母的恐懼也是源自于我們從小接受的教育及各種不安全感，還有自己過往生活的創(chuàng)傷助琐，這樣形成的一個家族的恐懼傳承和循環(huán)。要解決這個問題兵钮，不是要對孩子來做些什么，而是通過學(xué)習(xí)和成長來放下自己的恐懼掘譬，去療愈自己的創(chuàng)傷。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的恐懼變少葱轩，內(nèi)心力量就會提升藐握，和孩子的互動方式會有變化，孩子內(nèi)在自然就慢慢有了力量猾普。這種力量是內(nèi)在的東西，不是外在的說幾句話完成抬闷，他是透過感受而傳遞出來的，所以家長的狀態(tài)才是影響孩子的因素笤成，而不是什么方法。
3炕泳，父母對孩子的不接納也在拿走孩子內(nèi)在力量
如很多父母不能夠接受自己內(nèi)向，所以也不接受孩子內(nèi)向想要孩子變得外向培遵，孩子就會認為自己內(nèi)向不好，不能接受自己的內(nèi)向籽腕，很挫敗纸俭。
媽媽的不接受也源于自己小時候沒有被接納皇耗，不接納自己的完美和犯錯誤揍很，孩子收到的也是被否定的感覺，這種感覺就影響孩子的內(nèi)在力量窒悔。
4，我們對生活中的無力感會轉(zhuǎn)移到孩子身上简珠，影響對待孩子的模式，而拿著孩子的力量聋庵。
比如我們在陪寫作業(yè)時，最容易激起我們的挫敗感和無助感珍策，即使事業(yè)上有成就的人，更容易面對孩子問題無法掌控造成無力感攘宙。
我家爸爸就是在面對兒子玩游戲和中考不上心的態(tài)度特別無力拐迁。有時在壓力狀態(tài)下那個真實的模式就會出來，指責(zé)和給孩子講道理线召，這時其實無論我們做什么都是對孩子的否定。
還不如承認自己的無力缓淹，提升自己處理情緒的能力塔逃，承受壓力的能力讯壶。
所以培養(yǎng)一個孩子內(nèi)在力量的根源是完善自己湾盗，健全自己的人格，提升我們的能量和能力格粪，當(dāng)有一天發(fā)現(xiàn)自己的恐懼減少，不用孩子的優(yōu)秀來證明自己帐萎，接納不完美自己的時候在和孩子相處時氣場就會變，方法模式也會隨之變化疆导。
調(diào)整好自己，對孩子少了干擾孩子就會慢慢變好是鬼，6歲前父母只要情緒穩(wěn)定就在愛的狀態(tài)紫新，孩子自然而然就會強大起來均蜜。
所以如果焦慮很多芒率，可以參加一些線下課程，比如情緒管理之類偶芍，去了解自己的創(chuàng)傷，療愈自己的創(chuàng)傷匪蟀。
我們知道很多道理卻做不到，不在于知曉多少方法材彪，而在于內(nèi)在情緒卡住而阻礙正常流動性琴儿！
完形線下課程不是教一些方法，而是教來我們調(diào)整自己的內(nèi)在狀態(tài)造成，通過學(xué)習(xí)有了新的體驗感悟和對孩子滿滿的愛雄嚣，自然而然方法就可以做出來晒屎。如果通過學(xué)習(xí)暫時還沒有做到缓升，就要給自己時間去沉淀，因為改變是需要時間的仔沿，給自己和孩子時間慢慢來。
