get到的時間管理技能

大學不再像高中,每天都有排好的課表,有老師安排任務(wù)撮奏,大學擁有許多自由的時間需要自己去支配,然而正是這些自由的時間才導致了不同人之間存在巨大的差別蝴罪。這個大一上學期我也一直在寫計劃,日計劃步清、周計劃要门、學期計劃、復習計劃等等廓啊,但是還是沒有一套完整的時間管理方法欢搜,計劃也總有不合理的時候,于是看書找資料崖瞭、看視頻總結(jié)出一些比較適合的時間管理方法狂巢,在這里與大家分享分享,每個人情況也會有所不同书聚,總結(jié)出適合自己的才是最好的唧领。

01 優(yōu)化身邊的環(huán)境

身邊的環(huán)境要盡量干凈整潔,讓人看著非常舒服雌续,工作起來效率也高許多斩个。可能許多人辦公桌驯杜、寫字臺上堆放許多雜物受啥,包括一些平時用不著的,這就需要一次清理,該扔的扔滚局,該藏的藏居暖,也不能說是藏,辦公時藤肢、學習時用不著的就不要放在桌子上太闺,放在看不到的地方,這樣會避免工作學習時分心嘁圈,而且一個干凈整潔清爽的辦公桌寫字臺也讓我們產(chǎn)生強烈的工作學習欲望省骂,不是嗎?

番茄工作法應該都有了解最住,學習工作的效率是非常重要的钞澳,在一段時間內(nèi)高度集中注意力,一段時間后休息一會涨缚,那么久可以利用休息的碎片時間學習轧粟,在辦公桌上、寫字臺前面自己抬頭就可以看到的地方貼上一些小紙條脓魏,可以是需要反復記憶的知識點逃延,也可以是英語單詞、鍵盤快捷鍵等轧拄,這樣既得到了放松,又學習到了新知識讽膏。

02 充分利用手機

在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的時代檩电,信息量爆棚,每個人一有空閑時間幾乎都在看手機府树,這就需要我們掌握如何利用手機達到高效學習的方法俐末,如何充分利用身邊可用的資源進行碎片化地學習。

利用手機--讀⊙傧溃現(xiàn)在讀書APP 也非常多卓箫,下載一些喜歡看的書籍,可以離線看垄潮,隨時隨地都可以讀書烹卒,在等車、在地鐵上可以利用的碎片時間非常多弯洗。如果每天可以節(jié)約20分鐘用來讀書旅急,一個月就可以節(jié)約10小時,每本書5小時用來計算牡整,一個月可以多看2本書藐吮,一年就可以多看24本書,這樣積累下去會是一個不小的數(shù)目。

利用手機--聽谣辞。比如喜馬拉雅迫摔,每日聽書,這些APP都有很多的資源泥从,當我們在外面不方便拿出手機或者走路時不方便看手機的時候就可以采取聽書的方式句占,以另外一種方式讀書。在上班歉闰、上學辖众、地鐵公交人潮中更能釋放壓力,給自己一個安靜的環(huán)境和敬。

利用手機--看凹炸。看可以看視頻昼弟、看電影啤它、看教學課等等,這就需要自己上網(wǎng)找一些資源下載到手機舱痘,離線保存变骡,而且現(xiàn)在許多軟件可以保存上次觀看時間,下次打開就不需要浪費時間找上次觀看記錄了芭逝。

03 做計劃塌碌、列清單

2017來了,你的愿望清單寫好了嗎旬盯?

其實學會做計劃非常重要台妆,一些人也在做計劃,但卻常常是計劃趕不上變化胖翰,或者是真正的行動不能夠按照計劃來執(zhí)行接剩,這就是計劃出問題了。也有一些人說“我太忙沒有時間做計劃”萨咳,其實越忙就越要做計劃懊缺,只有真正做計劃,按照計劃來行事培他,才能有條不紊鹃两,多少事情也可以搞定,不至于昏頭昏腦忙這忙那舀凛,結(jié)果什么事都沒完成怔毛。

計劃分為固定時間計劃、關(guān)鍵事物計劃腾降。固定時間計劃可以分為日計劃拣度、周計劃、年計劃,關(guān)鍵事物計劃是針對某一件事情寫的計劃抗果,可以是出差計劃筋帖、雜貨購物計劃、項目計劃等冤馏。

寫日計劃之前應該羅列出一天要做的事情日麸,根據(jù)四個象限,分出緊急而重要的逮光、緊急但不重要的代箭、重要但不緊急的、不重要也不緊急的涕刚,這樣就可以分清楚事情的先后順序嗡综,該做哪些不該做哪些,花多少時間去做杜漠,同時要注意給重要事情留出充足的彈性時間极景,避免時間預計不合理導致完成不了,計劃也泡湯了驾茴,日計劃最好是在前一天睡覺之前完成盼樟,早上起來完成也可以。

周計劃與日計劃應該是有一些區(qū)別的锈至,周計劃在一周之前完成晨缴,首先要明確一周的主要任務(wù),知道每個任務(wù)的進展情況峡捡,清楚本周應該做什么喜庞。周計劃不能與日計劃一樣細,周計劃寫重點事宜就可以了棋返,這樣更能夠凸顯重點,一周能認真做好幾件重要的事情就非常不錯了雷猪。同時因為是一周的計劃睛竣,所以計劃需要量化大致時間,人都是有惰性的求摇,總喜歡一拖再拖射沟,導致事情做不成。我們不能預計未來幾天到底會發(fā)生什么与境,計劃需要檢查與修正验夯,檢查時間最好在一天到兩天,根據(jù)實際情況稍做調(diào)整摔刁。

關(guān)鍵事物計劃就按個人情況定了挥转,一些工作者經(jīng)常出差,出差需要帶的東西非常多,容易遺漏绑谣,這樣就可以建立一個清單党窜,每次出差前進行檢查核對,避免失誤借宵。shopping之前也可以把要買的東西寫下來幌衣,避免遺漏。

最后給大家推薦一些寫計劃的軟件:奇妙清單壤玫、印象筆記豁护、OneNote,當然也可以用隨身筆記本欲间,個人喜好不同楚里,根據(jù)個人實際情況而定。

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