1215讀書清單《零極限療愈日記》

01.要學(xué)會將自己置于首位捕儒,真相是,對你沒有什么好處的事灵再,對他人也不會有好處肋层。愛自己,接納自己翎迁,這并不是自私栋猖。

02.我們之外沒有別人,我們眼中的外在世界只不過是我們關(guān)于某些問題~在人際關(guān)系與行為處事方面的問題~的想法與記憶的投射汪榔。

03.清理是一種祈禱方式蒲拉,一種請求并臣服于神的方式,它能夠?qū)Φ某针纭⑼昝赖娜耸挛飵Ыo我們雌团。

04.無論何時進行清理,總會有效果士聪,即使我們沒有看到或感覺到也如此锦援,要信任,耐心一些剥悟,成為自己人生的觀察者灵寺。

05.通過在心中不斷重復(fù)“謝謝你”或“我愛你”就可以進行清理曼库,這就是在放下,并允許神性來解決我們的問題略板。

06.與我們的內(nèi)在小孩合作毁枯,清理過程會變得更簡單。與內(nèi)在小孩溝通之際叮称,就是在進行真正的清理种玛,換言之,呵護自己的內(nèi)在小孩也是一個清理工具瓤檐。

07.我們越清理赂韵,就越能夠歸零,處于零頻率時挠蛉,我們會獲得新的訊息和主意右锨。

08.需要多久才能看到清理的成果呢?這個問題沒有確切的答案碌秸,有時我們會立刻看到成果绍移,有時時間則會長一些。

09.清理的目的是擁有平靜讥电,無論發(fā)生什么事情都如此蹂窖,清理時一定不要帶著對具體成果的期待。

10.當(dāng)我們意識到自己心有期待時恩敌,無論它是好是壞瞬测,請將其放下,期待也是記憶纠炮,也因此月趟,它會阻礙我們輕松地得到對的、完美的事物恢口。

慢慢來孝宗,比較快
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