親子時(shí)間管理3.0
打卡日期：2019年5月12日
打卡累計(jì)天數(shù)：3/30
宣言：讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.晚上：21:30 早上：6:30
2.睡前閱讀30分鐘
3.每周完成一首古詩(shī)一段弟子規(guī)
4.每天晚上練琴10分鐘
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.睡前清單、睡前閱讀
2.營(yíng)養(yǎng)早餐
3.每周保證三次體能訓(xùn)練
??加油寶貝 孩子姓名李其衡_7周歲踐行打卡3/30。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
1.上床時(shí)間22:00（因?yàn)橹苣┢鸫矔r(shí)間8:00
2.睡前閱讀：因?yàn)閶寢屚砩弦黾覄?wù)链快，自己完成的閱讀凡辱。
2.因?yàn)槟赣H節(jié)小姨接手一天，上午10:00出發(fā)去上籃球課秒紧，下午去薈聚言幾又看書(shū)绢陌。晚上回來(lái)吃完晚飯練習(xí)了20分鐘鋼琴，又完成了EF本周的homework熔恢，爭(zhēng)分奪秒的情況下還下樓與小朋友玩了半個(gè)小時(shí)脐湾。
3.今日閃光點(diǎn)：下午和一個(gè)小弟弟去言幾又表現(xiàn)很棒是個(gè)合格的哥哥，給弟弟講故事叙淌，陪弟弟上廁所.....
媽媽：
1秤掌、營(yíng)養(yǎng)早餐：牛奶+麥片+水果+面包
2、加油媽媽：因?yàn)樘厮浊闆r體能打卡暫停鹰霍，下周繼續(xù)
#父母教練檢視#因?yàn)槟赣H節(jié)的原因給自己放了一天假闻鉴，美容、美甲茂洒、美發(fā)孟岛，一天過(guò)得不亦樂(lè)乎哦。很久沒(méi)這么放松過(guò)了督勺。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
