1
一切還要從我和溜溜的午覺戰(zhàn)爭說起——
那天午飯后，照例是吃美的溜溜自己玩认然，我偷閑一會，之后我們一起上床讀繪本卷员，讀完躺下睡覺，然后溜溜開啟折騰模式毕骡。
除非上午他精力耗盡，要不怎么也得折騰半小時才能睡未巫。半小時已經(jīng)慢慢醞釀著我的不滿。
“你到底睡不睡叙凡？！”我盡量和氣著威脅握爷。
“睡！”
效果還是明顯的新啼，原本對墻拳擊的溜溜匍匐式臥倒追城，鐵頭正好撞我鼻子上师抄，疼得我齜牙咧嘴。
我心里還裝著我的執(zhí)著——“到點(diǎn)就必須睡覺”叨吮。可沒兩分鐘茶鉴，他又起來，在我身上爬山涵叮，冷不丁還咬一口。
“你別打擾我睡覺割粮！”我警告他，現(xiàn)在想來溜溜覺得這也是威脅舀瓢。
一會兒沒動靜了廷雅，我睡意朦朧京髓，他突然撲到我身上：“媽媽，我想下去玩堰怨！”
幾次快睡著都被弄醒，這次我沒控制住自己蹭蹭上竄的火氣备图，一巴掌拍在他屁股上。
這冷不丁的一掌揽涮，把溜溜打得頓時安靜，沒有哭绞吁，只順勢溜進(jìn)我懷里。我瞇著眼看家破，他咧了咧嘴颜说，小聲問：“媽媽喜歡我嗎门粪？”
那一掌把我也拍清醒了，所以像平常一樣回答他：“喜歡呀……”說完這三個字玄妈，我突然意識到什么，“你是覺得媽媽打你就是不喜歡你了嗎？”
哇一聲绎签，溜溜大哭起來，滿滿的委屈又有得理不饒人的腔勢诡必，哭得我心都軟了，亂了爸舒。
他哭一會，我開始安慰稿蹲，“溜溜傷心了，媽媽對不起……你還想睡覺嗎苛聘？”
“不睡了⊙娴粒”溜溜帶著哭腔回答。
“那我們就起來玩吧熬拒！”
雖然風(fēng)波過去了，但中午沒能瞇一覺澎粟，實在疲累蛀序，一累我就容易跟溜溜發(fā)脾氣徐裸。
而且就在那天，我的心又被狠狠刺痛了一下重贺。因為我發(fā)現(xiàn)只要我臉色一變，溜溜必然察覺到并變著法想討我歡心气笙，或是呵呵傻笑，或是裝乖討?zhàn)垺皨寢屛也慌饲釉危 ?/p>
這是他在委屈自己討好我呀！他小小的自我還沒長全就要被我的情緒淹沒掉舟茶，太可怕了堵第！如果我不警醒，這一切將悄無聲息的發(fā)生著踏志，直到引起可怕的質(zhì)變，與我對他的初心背道而馳鸳劳。
我一直沉浸在這兩件事里也搓，晚上溜溜睡了赏廓，我把事情講給溜爸聽幔摸，還有我的反思和慚愧。
溜爸的第一反應(yīng)是既忆，“你發(fā)現(xiàn)你兒子討好你不是第一次了吧？你之前就有過這樣的反思班戮痢！”
我心里更自責(zé)了宇挫，溜爸就跟沒事人一樣又跟我聊別的。
“我現(xiàn)在的心思還在溜溜的事里呢器瘪，還沉浸在情緒里。溜溜真可憐橡疼，這么小就被媽媽打……”
“溜溜也真幸福，這么晚爸爸媽媽還一起……”
我接話道：“一起反思靶莱？”
“袄恪！一起聊澳啤！”
于是卓研，看到另一面趴俘，我從情緒里走出來，這是反思的第一步吧寥闪，自責(zé)，內(nèi)疚疲憋，慚愧，正是這些情緒才會讓我們內(nèi)心驚醒缚柳。
驚醒之后會豁然挺多，可以面對自己的不足秋忙，不帶評判的面對那些事實。
比如我發(fā)現(xiàn)很多時候會威脅溜溜灰追，他不睡覺我會下床不再陪他堵幽，他玩肥皂我會轉(zhuǎn)身離開朴下，他不知怎的就學(xué)會了“我不喜歡你了！”這句話苦蒿。
這些都讓他感覺到了威脅殴胧，那是一種恐懼刽肠，害怕媽媽會不要他，不喜歡他音五，拋棄他。
2
從情緒里走出來躺涝，平靜的看到事實，這只是反思的前半段坚嗜，后面就是以此為基礎(chǔ)實施解決辦法了。
很可惜苍蔬，生活中我們往往急匆匆的奔著解決辦法去了诱建，沒有前面的鋪墊俺猿，所謂解決辦法不過是另一種控制茎匠。
然而靜能生慧押袍，一點(diǎn)不假。先平靜自己谊惭，才能生出辦法。
第二天午覺圈盔，溜溜從兩點(diǎn)折騰到三點(diǎn)半沒睡，我淡定了許多药磺，“你不睡媽媽也沒辦法呀告组！我沒法強(qiáng)迫你癌佩。那就起來玩吧！”
第三天围辙，應(yīng)該是折騰夠了，一點(diǎn)鐘溜溜就自己睡著了姚建。
第四天如常。
第五天掸冤，溜溜先睡了倆小時，我趁機(jī)洗衣服忙乎雜事稿湿，等他醒了，我累得快虛脫了饺藤。
我懇請他自己玩半小時，讓我睡會涕俗。結(jié)果，我睡了四十五分鐘神帅，中間他雖有幾次打擾，但瞇一會的確管用了找御，我又滿血復(fù)活谜嫉，真誠向他表達(dá)感謝凹联，溜溜也很受用呢！
所以我一發(fā)不可收拾蔽挠，遇事就開始自我反思，從反思到行動的反射弧都變短了澳淑，佩服死自己。
今天溜溜騎平衡車非要自己過馬路杠巡，那是個路口，拐彎單行道氢拥，正逢下班高峰，車一輛一輛過嫩海，我扶著他胳膊順勢把他拉過馬路。
結(jié)果溜溜發(fā)脾氣了叁怪，很生氣的一巴掌一巴掌打我审葬，我口頭反擊——
“又發(fā)脾氣奕谭！車這么多不是鬧著玩的！”我教訓(xùn)的口吻更讓溜溜不滿血柳，小巴掌更密集了，旁邊還站著過馬路的人混驰，讓我覺得很沒面子，索性又架著他胳膊往前滑行了幾步栖榨。
溜溜更不滿了，啪啪打我∮ぴ裕現(xiàn)在想來他是很不喜歡別人操控他的車把，他要自己來愚争。但那會我和他都在情緒里挤聘，我又用了威脅——
“你打吧！就像《不要隨便發(fā)脾氣》里的庫特组去，他把大花打跑了，你也把媽媽打跑吧从隆！”
溜溜一聽更不愿意了，剛停下的小巴掌又飛起來键闺。他的反應(yīng)立馬引起我的心理反應(yīng)，“哎呀辛燥！這話說錯了！這又在暗示我有可能不要他呀挎塌！”
所以及時調(diào)整勃蜘，開始耍賴，“哎呀假残，別打了，你抱抱媽媽吧炉擅！媽媽需要你抱抱辉懒！”
溜溜躲我，騎著車就跑了谍失，我在后面追眶俩，“你抱抱媽媽吧！你抱抱媽媽吧快鱼！”
他在前面樂開了颠印。
我緊追到他側(cè)面，“溜溜抹竹，你怎么打媽媽线罕，媽媽都不會跑的，媽媽愛溜溜钞楼。媽媽不是大花袄琳！”
一會他停下來等我燃乍，待我走近了宛琅，他央求著：“媽媽再弄吧！”
所以我又假裝邊追邊喊：“抱抱媽媽吧嘿辟！抱抱媽媽吧！”
他樂咯咯的在前面騎介陶，突然停下來做出擁抱的姿勢，迎我趕上來哺呜，我心里狠狠被他暖了一下箕戳。
謝謝親愛的溜溜給我變得更好的機(jī)會。為了他（她）陵吸，我愿意變得更好，這是所有美好感情相通的地方吧壮虫！有了這樣的動力，才有了反思的功效剩拢。
不是生了孩子就會做父母，但學(xué)著做父母可以成就更好的自己徐伐，這里有多少是反思的功勞澳伎瘛！
在此我還總結(jié)了有效反思的模式：觸發(fā)情緒（痛才有感覺）——平靜面對情緒和事實（靜能生慧）——豁達(dá)而采取行動（知錯而能改）——自我升華（善莫大焉）祸穷。
之所以有這樣的提升是因為作為父母，我們犯錯誤了季二。所以，是不是該感謝錯誤呢胯舷？
哈哈！恭喜你桑嘶！犯錯了！
為人父母讨便，加油！
我們是有點(diǎn)夢想的小夫妻霸褒，碼字盈蛮，帶娃，做教育抖誉。轉(zhuǎn)發(fā)是對我們最大的支持！謝謝親愛的你袒炉！
作者|溜媽，寶貝溜溜的大奶牛孽文，北師大教育學(xué)碩士，美國認(rèn)證正面管教講師叛溢，鼓勵咨詢師劲适。相信最美的養(yǎng)育是靜靜陪著孩子厢蒜，自己慢慢長大。
