早上的時候钧萍，醒來覺得狀態(tài)還不錯，看看氣溫15度政鼠，那么就是短褲短袖無帽無手套就可以了风瘦。出門果然一點都不能，但是身體卻并不輕松公般，無病無痛万搔，就是不快。
跑到4K過后官帘，路邊突然跑出一群的狗瞬雹，哎，真是的遏佣，人都要給嚇得半死挖炬，臨時改線路揽浙，讓回程可以繞過這一段状婶，否則比賽配速的時候，不是要被小狗追到飛馅巷？
6K之后膛虫，開始加速到比賽配速，看來41X出頭還是能夠hold得住的钓猬，第一K413稍刀，第二K跑到410-了（其實忘記多少了），第三K406左右敞曹。然后慢點跑账月，恢復(fù)恢復(fù)，由于前面跑開了澳迫，后面也覺得能夠跑快了局齿。
那么問題來了，周末的無錫馬到底該跑多快能橄登？
