? ? 1.還是早起6：00適合我

? ? 2.晚上還是12：00前睡覺適合我

? ? 3.綠色蔬菜適合我

? ? 4.杜絕干擾來源

? ? 5.規(guī)劃好時間線并穩(wěn)定執(zhí)行

? ? 6.早上吃一個雞蛋能讓我耳清目明

? ? 7.擁抱自己的想法? 想到也沒關系

? ? 8.晚上做運動會導致困? 中午會導致下午睡2個小時毫缆，平時得睡半小時午覺罢维，困的時候得睡1個半小時

? ? 9.嗓子疼扬卷，不能吃辛辣刺激生冷油膩油炸甜膩猫十，要喝溫熱的南瓜小米粥鸟蜡，只有嗓子疼的話就羅紅霉素或者阿莫西林消炎艺糜，多喝熱水阀湿，吃蔬菜水果着裹，不咬手指

? ? 10.不要期待別人的鬧鐘

? ? 11.一些細碎的瑣碎的信息可以在做其他事情的時候一起做完

? ? 12.思考什么可以一起做? 節(jié)省多余的奔波的時間

? ? 13.所有事情不是非黑即白的领猾，不要因為一個人的某一點不好就去否認這整個人，要保留一個灰色地段

? ? 14.不懂的詞就立刻立刻去查一下骇扇，尤其是考試里重點的東西

? ? 15.多花一點時間瘤运，透徹地理解和準備，加上方向正確匠题，一切都會水到渠成

? ? 16.晚上除非很想或者有必要拯坟，不要順著習慣運動

? ? 17.衣服要及時洗，東西要及時收納

? ? 18.早上鬧鈴響的時候就迅速起來韭山，不要關了鬧鈴還拖郁季，否則當時不困又多睡了之后既困還懊悔

? ? 19.如果已經(jīng)造成了，就減少懊悔的時間钱磅，也不要不懊悔就任著擺爛梦裂，要立刻著手，去做眼前的事

? ? 20.除非最近沒啥事 其他睡前最好不要聊天

? ? 21.早起對我來講非常重要盖淡，會影響我一天的狀態(tài)

? ? 22.如果沒有早起也不要緊年柠，趕緊手上開始做事

? ? 23.不要自己想多少的，只有你向未知邁出步伐褪迟，才會知道具體需要做些什么

? ? 24.生活是掌控在你自己的手中的

? ? 25.發(fā)現(xiàn)自己浪費了時間之后冗恨，快速去做，不要懊悔了

? ? 26.晚上少吃味赃，11點45回來睡覺 上床就睡 不許看手機

? ? 27.該專心致志的時候就專心做事

? ? 28.和每個人的見面和告別都可能是最后一次掀抹，所以要好好對待最親近的人，認真對待每一次告別

? ? 29.順其自然心俗，人生就是一趟奔馳向前的列車傲武，有人上站蓉驹，有人下站。任何一人下站的時候揪利，我們都要微笑著态兴，揮手告別

? ? 30.我擁有愛我的家人與朋友，擁有值得用一生去探索的興趣愛好疟位，愛情不是生活的必需品诗茎，但是我還是會始終相信愛情，保持對生活的美好期待献汗，愛自己敢订，愛他人。來吧罢吃，美好地楚午、充實地，度過每一天

? ? 31.當有其他情緒或者想法時尿招，沒關系矾柜，因為這就是完整的我自己，只要輕輕拉回來就谜，繼續(xù)做眼前的事情怪蔑，就好

? ? 32.我不會去為了別人的目光而讓自己變好，我只會因為自己內心想要自己變好丧荐，我才會平和地去變好

? ? 33.當你越恐懼缆瓣，越拒絕什么到來的時候，就越要去面對它虹统，接受它弓坞，接納它，減少中間的過程和時間成本

? ? 34.對身邊真正愛自己的人车荔，要心懷感恩渡冻，好脾氣相對，即使是生你養(yǎng)你的父母忧便，也沒有人應該對你包容有好脾氣的族吻，我們應該要感謝他們

? ? 35.慢慢掌握溝通技巧，用語言達成目的珠增，我是未來全局的引導者超歌，我可以慢慢修煉這個能力嘿嘿，審判正位切平，當我是中心時握础，我會做的很好的

? ? 36.一切都是緣起緣落辐董，順其自然就好

? ? 37.人生如面悴品，見一面少一面，過一天少一天。珍惜每一次見面苔严，每一次告別定枷，每時每刻都用心去對待

? ? 38.肯定自己的每一份努力，無論是做題還是看考點信息届氢，都同樣重要欠窒，可以思考前后順序，和如何更好地利用時間退子，但一定肯定自己的努力岖妄，繼續(xù)加油

? ? 39.不要因為占卜的結果就限制了自己不去做什么，想做什么就直接隨心而動去做寂祥，去嘗試荐虐，試過了才知道合不合適

? ? 40.如果總是因為一個人而哭得難過 傷心? 那就趕緊離開吧? 要保護好自己的能量

? ? 41.早上哪怕多遲起都要立刻動起來，按照平常的規(guī)律去做事情丸凭，只是遲了那么幾小時福扬，一天還有許多小時在等著你好好利用，抓緊

? ? 42.和老師惜犀、領導說話要注意控制自己的情緒铛碑，不要放肆，說話前要過腦子

? ? 43.午覺睡覺要25分鐘?

? ? 44.書包里常備訂書機和夾子

? ? 45.下周提前把作業(yè)在周五前寫好

? ? 46.不要告訴別人自己早上幾點起

? ? 47.瑣碎的事情留到吃飯時候或者是走路的時候完成虽界，在自習室做整段的事情會覺得更充實

? ? 48.晚上12：00前睡

? ? 49. 事情多而不知道先做哪一件的時候汽烦，直接做，不要考慮做不做的完和要做多久莉御，不然只會拖了一整個下午晚上啥也沒干