在公眾號(hào)發(fā)了個(gè)復(fù)盤文字，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己修行了不算短渣叛，心得多丈秩，但還不由自主的沉浸在一些事件，被曾經(jīng)的心緒抓著淳衙，雖然不像以前會(huì)情緒化很久直至鉆牛角尖蘑秽，但是盡遇到這種情況，值得警惕箫攀，于是做了個(gè)復(fù)盤總結(jié)肠牲，在這個(gè)私密地方，我給自己寫一份答案吧靴跛！
這一周缀雳，外境有什么影響著我？——因大領(lǐng)導(dǎo)不在而整體放松梢睛，導(dǎo)致對(duì)做事無(wú)法專注肥印。但也因此，給自己一個(gè)認(rèn)真梳理自己心靈的決心和毅力绝葡。
為什么歡喜深碱？
在家，因重大決策挤牛，終于和父親表達(dá)了小時(shí)候被他放到爺爺奶奶家的無(wú)助莹痢，表達(dá)了自己的感情現(xiàn)狀。在工作，堅(jiān)持向領(lǐng)導(dǎo)闡述自己觀點(diǎn)竞膳。
又為什么煩躁航瞭？
體會(huì)到一種既想統(tǒng)籌規(guī)劃事件進(jìn)度，又想逃脫這些卻擺脫不掉的糾結(jié)坦辟。
為什么委屈刊侯？
工作中，感覺(jué)不到被支持锉走。自己也無(wú)法全情投入滨彻。
又為什么忍耐？
找不到方法挪蹭，怕挨批評(píng)亭饵，不得不忍耐：
為什么激動(dòng)？
認(rèn)為合作伙伴不配合的時(shí)候梁厉，自己的說(shuō)話情緒讓別人認(rèn)為是在發(fā)脾氣辜羊。
又為什么退卻？
沒(méi)有應(yīng)對(duì)方法词顾。
當(dāng)這些情緒和感受突然來(lái)臨八秃，我是怎么面對(duì)的，事后又是怎么處理的肉盹？
當(dāng)事情雜亂的呈現(xiàn)是昔驱，第一反應(yīng)是抗拒，后面是拖延上忍，最后是委屈骤肛。是意味著自己不完美，期待認(rèn)可的綜合表現(xiàn)睡雇。
所以這次我用文字復(fù)盤的形式萌衬，想探尋我的心究竟在做什么。
我在喜歡什么它抱？
我正在喜歡的事是秕豫，做自己發(fā)揮特長(zhǎng)的事。
我在向往什么观蓄？
向往個(gè)人安寧混移，關(guān)系和諧
我在憧憬什么？
成為療愈師侮穿，作家歌径。
我在渴望什么？
渴望把那個(gè)不完美的自己知道真正的接納亲茅！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 以上回铛，我能否順暢回答狗准？
一周以來(lái)，我笑了多少次茵肃，哭了多少次腔长，茫然了多少次？這些因何而起验残？
笑的不多捞附，哭了兩次，一次為杰里米您没，一次為陳老師鸟召。
你愿意回憶這些嗎？
如果可以氨鹏，我愿意細(xì)細(xì)回味每一句欧募。
如果像看電影一樣看這一周你所經(jīng)歷的各式各樣事件，你最愿意保留的是哪一段喻犁？最不想要的又是哪一段槽片？
最想保留和陳老師聊天，夢(mèng)見(jiàn)陳老師肢础，最想刪掉的是今天布置交材料時(shí)，自己不敢直接分配任務(wù)的膽怯碌廓。
經(jīng)過(guò)這一周時(shí)間传轰，行為，情緒谷婆，感受所有波浪過(guò)去的時(shí)候慨蛙，我想，下一周我要
一領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)單清晰完整表達(dá)自己的想法纪挎，不怕被責(zé)怪期贫。
二是如陳老師回應(yīng)我也想三思?后應(yīng)！
我太想被調(diào)走啊异袄，比如學(xué)院當(dāng)老師.
