2016-11-18 ?星期五 天氣晴朗
從前天開(kāi)始給大汪不斷地灌輸：身體要健康巍耗，必須早起炬太，早上5點(diǎn)起床才能升肝氣，肝好炒考，身體才會(huì)好霎迫，熬夜賴床都是透支身體的壞習(xí)慣……
噠噠噠……我和顏悅色的動(dòng)之以情曉之以理上了兩天思想政治課，大汪終于答應(yīng)要努力試試看
昨天晚上我陪著小汪早早睡了瓤帚，今天早上5點(diǎn)我起床后戈次，聽(tīng)到大汪在隔壁房間也起床了谒主，我撫摸著小汪的臉和后背，輕輕地叫：baby霎肯，起來(lái)玩观游，摸了好一會(huì)兒驮俗，小汪閉著眼睛嘟囔一句：讓我再睡5分鐘。我說(shuō)：好搪柑。過(guò)了一會(huì)兒再叫，5分鐘換成1分鐘弱睦，再過(guò)一會(huì)兒，真的就起床了况木，精神還不錯(cuò)火惊，喝了一杯溫水奔垦，然后洗刷椿猎，接著拿本課外書(shū)書(shū)就開(kāi)始看了
我在廚房開(kāi)始做早餐
炒飯：包菜葉兩片切丁、玉米粒俗他、香腸切丁兆衅，小火炒熟嗜浮，加入昨晚剩下的一點(diǎn)米飯往枣，攪拌均勻赂韵，加少量鹽巴酱鸭，即可蛋勺。
小火鍋：自從立冬以后，小汪喜歡上溫暖的小火鍋贼陶，架上卡斯?fàn)t，拿出小鐵鍋燒水下材料：手工肉丸（昨晚自己做的）烘贴、胡蘿卜、玉米撮胧、半個(gè)香腸（剛才炒飯用了半個(gè)）桨踪，最后下生菜，加鹽
成品圖：
銀耳羹：昨晚把銀耳泡發(fā)剪碎趴樱，蓮子馒闷、百合、枸杞洗干凈加入叁征，隔水燉到今天早上纳账，開(kāi)蓋加點(diǎn)糖即可
愛(ài)心奶昔：香蕉半個(gè)、牛油果半個(gè)捺疼、番茄半個(gè)疏虫、蜂蜜適量、維生素礦物質(zhì)粉適量啤呼、純凈水適量卧秘、椰子油適量翅敌，料理機(jī)打磨細(xì)膩蚯涮，香噴噴的很誘人
小汪看到炒飯上桌泪蔫，兩眼一亮：哇撩荣，媽媽老速，這個(gè)炒飯看上去很好吃的樣子……然后等到我說(shuō)可以吃了，坐下來(lái)就吃卿吐，很快就光盤了
接著喝湯箭窜，過(guò)了一會(huì)兒磺樱，喝銀耳羹、奶昔
自己看書(shū)块差，然后又去搗騰遙控器開(kāi)了電視看了卡通片
我淡定的在一邊忙憨闰，吃完早餐，洗刷好碗盤泽示，備好午餐的材料，把湯放到隔水燉盅里去燉变姨，中午喝，一邊提醒小汪換好校服怒竿，穿鞋襪爷辱，關(guān)電視双饥。
忙完，換好衣服阀趴，剛好7：30棚菊，小汪愉快的把電視關(guān)了，背上書(shū)包球订，和我一起走出門。
今天走路去上學(xué)开睡，一路上篇恒，娘倆一邊聊天一邊走，心情很不錯(cuò)。
早起解虱，真的是多了很多美好的體驗(yàn)于宙，再接再勵(lì)限煞，堅(jiān)持下去奋献。
