節(jié)后上班第一天梗脾,我滿血復活

圖片來自沙沙野

文/Eileen

五一小長假幸虧只有4天啊荸型,不然感覺要累p了。

工作日起床困難戶炸茧,今早起床又是各種心理建設瑞妇,軟磨硬泡,迷迷糊糊梭冠。

直到吃完早飯辕狰,才徹底清醒。

本以為這種狀態(tài)控漠,大概要奠定節(jié)后上班第一天的基調了蔓倍。

然而,現(xiàn)實總是驚喜不斷润脸。

還沒想好怎么作戰(zhàn)柬脸,已被拉入前線他去,沖鋒陷陣毙驯。

從到公司第一秒開始,工作一項接著一項灾测,滾滾而來爆价。

匆匆忙完第一項工作,第二項已在嗷嗷待哺媳搪,第三項在向我招手了铭段,

哦,第四項秦爆、第五項還在右下角拼命跳動序愚。

怎么辦呢?先來后到等限?

顯然不能爸吮,趕緊列個任務清單芬膝,每項任務后標注截止時間和預計花費時間。

列完清單花了不到5分鐘形娇,

接下來锰霜,按計劃各個擊破。

雖然中間還是竄出了新的任務桐早,用同樣列清單的方式癣缅,穿插到已有的工作計劃中。

每完成一項工作哄酝,會休息1-2分鐘友存,休息時間我做什么呢?

喝喝水陶衅,伸伸懶腰爬立,閉閉眼睛,或者上個衛(wèi)生間万哪,總之做點輕松的事侠驯。

這樣一直忙到下午下班,手上的工作都完成了奕巍,居然還充滿干勁吟策。

相比假期的疲態(tài),今天一天的工作充實且滿足的止。

小伙伴們檩坚,有沒有發(fā)現(xiàn):我是怎樣做到假期第一天就滿血復活的?

?①列任務清單诅福,列任務清單匾委,列任務清單

重要的事情說三遍。把所有的任務列在記事本上氓润,先不標序號赂乐;

每個任務之間空一行,每個任務之后標記:截止時間和預計花費時間咖气;

先做截止時間靠前挨措,又花費時間短的任務;

再做截止時間靠前崩溪,花費時間較長的任務浅役;

最后做截止時間靠后的,花費時間長的我建議先做伶唯,

我的工作習慣是如果后面有工作觉既,我在做當下的工作時會更專注,效率就會比較高,

當然瞪讼,因人而異岭参,找到自己最能勝任的方式就行。

確定好任務順序后尝艘,在每個任務前標注序號演侯。

每個任務中間空的那行,是以防出現(xiàn)新的緊急任務背亥,方便穿插進去秒际。

穿插后的任務,以同樣的方式標記時間狡汉,序號以“1-1”的形式標注娄徊,

第一個“1”代表原計劃中上一個任務的序列號,

第二個“1”代表新增任務中的序列號盾戴。

每項任務完成后寄锐,打?

當你保質保量地完成任務清單了,不充實尖啡?不存在的橄仆。

?②勞逸結合,時刻保持專注

每個任務完成之后一定要休息一會衅斩,特別是花費時間較長的任務盆顾,

這樣做的好處在于,你能從上個任務中清醒過來畏梆,

同時做好回血您宪,能更專注地投入到下一項工作中。

一般花費時間短的任務奠涌,比如半小時內就能搞定的宪巨,我會休息1分鐘左右。

花費時間較長的任務溜畅,比如1個多小時才能完成的捏卓,就休息2分鐘左右。

有時候身體不舒服达皿,會休息更長時間天吓,

主要是視自己持續(xù)專注的時間而定贿肩,如果你只能持續(xù)專注工作20分鐘峦椰,

那么20分鐘后,就休息一會汰规,確保接下來工作的時候能專注汤功。

為什么我一直強調專注呢?

專注能讓你少犯錯誤少挨批溜哮,專注能讓你節(jié)約時間效率高滔金,

養(yǎng)成專注的習慣色解,還能讓你獲得持續(xù)的滿足感。

?③當日事當日畢餐茵,不拖拉科阎,不埋坑

強調這點,是因為今天的我非常感謝五一假期前的我忿族。

沒有在節(jié)前綜合癥的控制下锣笨,失去做事原則,依然當日事當日畢道批,

不然错英,今天的我,必定手忙腳亂隆豹。

其實工作中很多時候椭岩,所謂的坑,是自己埋下的璃赡。

于我而言判哥,每次拖拉,必進坑碉考。

慌慌張張姨伟,緊趕慢趕,這時候對工作的追求充其量是及格豆励,

談不上有所改進夺荒,更談不上精益求精。

希望良蒸,在假期回來后的第二天技扼,我們都能干勁十足!

如果沒有動力嫩痰,請跟我念:

為了錢包剿吻,沖呀!

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